TOPビジネス経営・マネジメント大平信孝の【 行動イノベーションラジオ 】『やる気に頼らず「すぐやる人」に!』【セルフコーチング】自分をリブートさせるにはどうすればいいのか?09:52 2022年10月20日 373再生 問題を報告する 再生する シェアする #行動 #セルフコーチング #再起動 #行動イノベーション 大平信孝の【 行動イノベーションラジオ 】『やる気に頼らず「すぐやる人」に!』プレミアム放送配信中!09:521.【セルフコーチング】自分をリブートさせるにはどうすればいいのか?コメント感想・質問・応援メッセージを書こう とにかくうさぎが好きのしんご2022年10月21日のぶ先生、ありがとうございます。LABOメンバーの皆様こんにちは。再起動する力。計画通りに進まないときめげる自分を責めない!切替。ギアチェンジですね。今日は軽いギアにして帰り道入ったことのないお店に行って新たな体験してみます。切替力ありがとうございます。1返信 植田Ya2022年10月20日私はパート薬剤師で、家には要介護3の認知症の義父と足の不自由な義母がおり、目標達成なんて縁遠いと思っていましたが、前向きに可能性を感じられるようになりました。ありがとうございます❗1返信
何をしてもうまくいかないときの脱出方法 6分・昨日・ 235再生AI目次「何をしてもうまくいかない」根本原因負のスパイラルを断ち切る唯一の鍵「できたこと」に目を向ける視点転換小さな成功を積み重ねるマインドセット未来を切り拓く思考法実践への第一歩
続けるコツ その2 5分・一昨日・ 250再生AI目次新習慣を定着させる具体的な始め方とは?既存の習慣にプラスする「続ける」秘訣続けるためのハードルを極限まで下げる方法「10秒アクション」とアクセスしやすさの鍵自己成長を加速させる継続行動の積み重ね
続けられないを乗り越えるコツ 6分・10月3日・ 289再生AI目次新しい習慣、なぜ定着しないのか?脳の現状維持機能との賢い向き合い方既存ルーティン活用と効果的な絞り込み休んでもOK!忘れないためのリマインダー目的を見失わない、モチベーションの源泉
悩みの正体は「事実」ではなく「解釈」かもしれない 6分・10月2日・ 288再生AI目次「事実」と「感情」を分ける視点日常に潜む出来事の「真実」とは感情を消耗させない冷静な対処法エネルギーを守る「分離」の効用冷静な自分を作る思考の習慣化
今日から10月。残り3ヶ月で人生を変えるコツ 8分・10月1日・ 339再生AI目次激動の9ヶ月間、そして新たな変化への期待2026年残り3ヶ月の秘められた可能性1日10分の積み重ねが激変を生む秘訣知的好奇心を高め最高の年末を迎える方法年末に向けて加速する「ギアアップ」の提案とは
自分のパターンに気づき、変えていく勇気 7分・9月30日・ 339再生AI目次自分の行動パターンに気づく俯瞰の視点成果が出ない「スライドパターン」の実態価値ある行動を習慣化するセルフマネジメント「積み上げパターン」が育む成長と自信の源泉パターン変革を加速する「両輪」の活用法
自分を俯瞰すると次の一歩が見えてくる 6分・9月29日・ 363再生AI目次日常を「主観」だけで生きる危うさ上空から見る自分のライフスタイル俯瞰で見つける無駄と焦りの正体タイムラインと空間軸の活用術新たな視点が導く次なる一歩とは
強みは「意識する」して使うと武器になる 7分・9月28日・ 333再生AI目次持ち味や強みを見極める重要性弱みではなく強みに注力する理由強みを活かし成果へ繋げる具体例強みがもたらす成長とWin-Winの関係意識的な強み活用が未来を拓く
LABOメンバーの皆様こんにちは。
再起動する力。
計画通りに進まないとき
めげる自分を責めない!
切替。ギアチェンジですね。
今日は軽いギアにして
帰り道
入ったことのないお店に行って
新たな体験してみます。
切替力
ありがとうございます。