TOPビジネス経営・マネジメント大平信孝の【 行動イノベーションラジオ 】『やる気に頼らず「すぐやる人」に!』【セルフマネジメント】調子がイマイチな時の対処法08:06 2023年1月12日 681再生 問題を報告する 再生する シェアする #コーチング #セルフマネジメント #セルフコーチング #調子 #行動イノベーション 大平信孝の【 行動イノベーションラジオ 】『やる気に頼らず「すぐやる人」に!』プレミアム放送配信中!00:281.はじめに * 10冊目の本のリンクもあります!https://amzn.to/3yNI4iv07:382.【セルフマネジメント】調子がイマイチな時の対処法https://resast.jp/stores/article/143/59038コメント感想・質問・応援メッセージを書こう ゆうすけ2023年1月19日3、4日振りにVoicyを聴きました。気づきと学びは下記3点です。・目の前の1日に集中し、できることを淡々と取り組む。・自分にダメ出ししない、自分を責めない。・調子が悪いときもニュートラルに自己受容する。自分自身の理解者は自分であることを肝に銘じます。上手くいかないときも自分を責めずにどうすればできるのか、フォーカスします。2返信 とにかくうさぎが好きのしんご2023年1月13日のぶ先生、ありがとうございます。LABOメンバー皆様こんにちは。まさに中途半端でモヤモヤ中。1月ということもありスタートダシュをしなければと焦りがありました。「思い通りに進まない」そんな時もあるよね!ニュートラルに受けとめて焦らずにリスタート。ありがとうございます。3返信 みつ2023年1月13日目の前のことに集中。これって大事ですよね。うまくいっていない時って、あれこれと悩むばかりで、結局、動いていないということが、ほとんどです。まずは、自分がコントロールできることをコツコツと。それから、どんな時も、自分を責めない。自分の最大の理解者は自分。毎日を少しずつ積み重ねたいと思います。4返信 Acali2023年1月12日のぶ先生、ありがとうございます。メンバーの皆さま こんにちは。よくできたな〜というのが長続きしないとダメ出ししたくなる感情の癖がなかなか抜けません。。。自分の一番の理解者、親友になったつもりでマイナス感情にのめり込まないように、少しでもできたことを褒められるように意識してみます!自分に「今」できることにコツコツ淡々と。これをノートの最初のページに書いて忘れないようにします。ありがとうございました🌟3返信
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気づきと学びは下記3点です。
・目の前の1日に集中し、できることを淡々と取り組む。
・自分にダメ出ししない、自分を責めない。
・調子が悪いときもニュートラルに自己受容する。
自分自身の理解者は自分であることを肝に銘じます。
上手くいかないときも自分を責めずにどうすればできるのか、フォーカスします。
LABOメンバー皆様こんにちは。
まさに中途半端でモヤモヤ中。
1月ということもあり
スタートダシュをしなければと焦りがありました。
「思い通りに進まない」
そんな時もあるよね!
ニュートラルに受けとめて
焦らずにリスタート。
ありがとうございます。
うまくいっていない時って、あれこれと悩むばかりで、結局、動いていないということが、ほとんどです。
まずは、自分がコントロールできることをコツコツと。それから、どんな時も、自分を責めない。自分の最大の理解者は自分。毎日を少しずつ積み重ねたいと思います。
メンバーの皆さま こんにちは。
よくできたな〜というのが長続きしないと
ダメ出ししたくなる感情の癖がなかなか
抜けません。。。
自分の一番の理解者、親友になったつもりで
マイナス感情にのめり込まないように、
少しでもできたことを褒められるように
意識してみます!
自分に「今」できることにコツコツ淡々と。
これをノートの最初のページに書いて
忘れないようにします。
ありがとうございました🌟