TOPビジネス経営・マネジメント大平信孝の【 行動イノベーションラジオ 】『やる気に頼らず「すぐやる人」に!』【セルフコーチング】月末にオススメの行動「5分リフレクション」10:44 2023年1月29日 817再生 問題を報告する 再生する シェアする #コーチング #セルフマネジメント #リフレクション #自己管理 #行動イノベーション #月末 大平信孝の【 行動イノベーションラジオ 】『やる気に頼らず「すぐやる人」に!』プレミアム放送配信中!01:041.はじめに * 10冊目の本のリンクもあります!https://amzn.to/3yNI4iv09:412.【セルフコーチング】月末にオススメの行動「5分リフレクション」https://amzn.to/3yNI4ivコメント感想・質問・応援メッセージを書こう とにかくうさぎが好きのしんご2023年1月31日のぶ先生、ありがとうございます。LABOメンバー皆様こんにちは1月を振り返るデイリーページを振り返ってみました。体調を崩したりしたのですか、何気ない日常と思っていたけど振り返ると嬉しかったこと、感謝したいこと、楽しかったこと書き出せました。来月へのエネルギーへ。ありがとうございます。1返信 みつ2023年1月30日のぶ先生、いつもありがとございます。いつものことですが、振り返ってみると、思っていたよりも、たくさん「いいこと」、「できたこと」がある自分に驚きます。ふと思ったのは、自分は、ただ「その時のネガティブな気分」で物事を判断したり、起きていることを解釈しているんだな。「できていることがあるという事実」に基づいて判断していないな、ということでした。これからも、良いことた・できたこと振り返りを継続して、事実ベースで進んでいこうと思います。2返信 ゆうすけ2023年1月29日今月の良かったこと振り返りするのはとても大事であると再認識しました!良かったことを書くと気持ちが上向きますよね!今後もそれを継続します。2返信
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LABOメンバー皆様こんにちは
1月を振り返る
デイリーページを振り返ってみました。
体調を崩したりしたのですか、
何気ない日常と思っていたけど
振り返ると嬉しかったこと、感謝したいこと、楽しかったこと
書き出せました。
来月へのエネルギーへ。
ありがとうございます。
いつものことですが、振り返ってみると、思っていたよりも、たくさん「いいこと」、「できたこと」がある自分に驚きます。
ふと思ったのは、自分は、ただ「その時のネガティブな気分」で物事を判断したり、起きていることを解釈しているんだな。「できていることがあるという事実」に基づいて判断していないな、ということでした。
これからも、良いことた・できたこと振り返りを継続して、事実ベースで進んでいこうと思います。
良かったことを書くと気持ちが上向きますよね!
今後もそれを継続します。