# イントロダクション おはようございます。大平信長の朝一コーチング。このVoicyでは、ミッドライフをもっと豊かに、しなやかに、クリエイティブに生きるための行動のヒントを、毎朝4時30分にほぼ毎日お届けしております。 今日のテーマは、「重要な2割は何か?」をお届けしていきます。 大平信長の朝一コーチング、今日も始まります。 # #395 重要な2割は何か？パレートの法則を活用する はい、それでは今日もスタートしていきたいと思います。 今日のテーマは、「重要なニュアンスは何か?」というテーマでお届けしていきたいと思います。 本題に入る前に一つお知らせです。 やる気に頼る、すぐやる人になる37のコツ、27万部を突破しております。 私の一番の代表作でもあるんですけれども、今ですね、書店に全国的に展開していただいておりますので、 よかったら手に取ってご覧いただければなと思います。 まだご覧になっていない方はリンク貼っておきますので、よかったらチェックいただければなと思います。 はい、では今日のテーマですね、「重要なニュアンスは何か?」というところをお届けできればなと思いますけれども、 別名パレートの法則、8対20の法則と言われているところで、 幹と枝派みたいなところで、やはり何が重要なニュアンスなのか、何が抑えどころなのか、みたいなところですね。 この考え方は私も学生時代だったかな、に本を読んで、 確か80対20の法則がセラになった時期がありまして、それを読んでからですね、すごく意識をしてというか、 なんか全部頑張らなきゃいけないんじゃないんだ、みたいな抑えどころをしっかり抑えていくことで、 成果というのは最大化されるんだ、みたいなところで、すごく気持ちが楽になってですね。 それ以来、いつも抑えどころって何なんだろうか、何か肝というか、何か重要なポイントって何なんだろうかっていうのを考えるようになってから、 やっぱり成果が出やすくなったかなというのがあります。 ですので、この考え方、応用範囲がものすごく広いんですよね。 なので、この重要な2割は何なのかというところを何かしら、例えば書類を作る時とか、 例えば何かミーティングをする時とか、あと1日24時間のプランニングをする時とか、 1週間の時間の使い方をプランニングする時とか、何か少し長めのプロジェクトに携わる時とか、 いろんな時に全て使えます。重要な2割は何なのか、抑えどころは何なのかというところですね。 この考え方をやっぱり持つことで、やっぱり成果出しやすくなりますし、 なので逆に言うと、しっかりと抑えどころを抑えてしまえば、あとは割と肩の力を抜いて緩やかに過ごせるみたいな、 やっぱりずっと気合を入れすぎて力んでる状態だと、出る成果も出づらくなってしまいますので、 どこかでパタッと調子崩してしまうみたいなことにもなりかねないのかなと思います。 なので重要な2割をしっかり日々ですね、日々とか1日1週間1ヶ月の中で、 ここが自分にとっては重要なポイントなんだ、みたいなところは何かというのを言語化する、特定する、 その部分をしっかり抑えたなと思えたら、あとは少し流すじゃないですけれども、 ちょっと力を抜いた形で淡々と過ごしていくみたいな、だからライオンみたいな感じですかね。 例えばならば獲物を捕らえる本当に大事な時っていうのは全力で立ち向かうみたいな、 でもそれ以外はわりとのんびりしているみたいな感じかな、みたいな。 あとは例えば1日の時間の使い方みたいなところで言うと、やっぱりこのまさに朝1のコーチングということで、 ここ数日お届けさせていただいておりますけれども、この時間ってある意味めちゃくちゃパレットの法則的にも重要な2割に該当する時間なんじゃないかなと思います。 睡眠の前後、寝る直前と、あとは起きた直後ですね。 この時間をいかにクオリティタイムにしていくのか、質の高い時間にしていくのかっていうのはある意味1日の抑えどころを抑えるというかですね、 この時間をいい時間、充実した時間、自分にとって本当に大事なことに取り組む時間にしたりだとか、 その質を上げていくことで1日っていう意味での、1日の時間の使い方っていう意味での抑えどころを抑えたというところにもつながっていくのではないかなと思います。 今日は重要な2割は何かみたいなところで、そんなふうに何かですね、日頃の何かプランニング、アクションプランですとか、目標を立てていくときですとか、 いろんなシミュレーションをするときにですね、ちょっとしたヒントになるような切り口、問いかけをですね、また今後もお届けできるかなというふうに思っております。 はい、それでは今日のボイシー以上とさせていただきたいと思います。よかったらいいね、チャンネルフォロー、コメントなどお待ちしております。 それでは今日も自分史上最高の1日となるよう、生きたい未来に指を指し、今できる一歩10秒アクションから一緒に踏み出していきましょう。 それではまた次のボイシーでお会いしましょう。本日もお聞きいただきましてありがとうございました。応援しています。