# イントロダクション おはようございます。大平信長の朝一コーチングのこの番組は、ミッドライフをもっと豊かにしなやかにクリエイティブに生きるための行動のヒントを、毎朝4時30分にお届けしております。 今日のテーマはですね、自分を信頼するをテーマにお届けしていきたいと思います。 # 自己信頼が高まると「行動の質」が劇的に変わる はい、本日も聞いてくださりありがとうございます。 今日のテーマはですね、自分を信頼するというシンプルなテーマでお届けしていきたいと思います。 この信頼ですね、この感覚の逆を考えますと疑っている状態というところですね。 自分の可能性というか自分なんて、みたいな形で自分を下げてしまうというかですね、 自分を低く見積もってしまうみたいな、謙遜しすぎてしまう、いやいやいやっていう形で、 自分なんて、みたいな謙遜の美徳なんていう言葉もあったりしますし、 それを美徳とされることもあるので、自分のことを低く、みたいなところは誰しもあったりするし、 一応コミュニケーションの中でも褒められたとしても、いや違うんです、私じゃなくて、 その褒め言葉を受け取らないみたいなケースもあったりしてですね、 それってもしかしたら自分のことを低く見積もりすぎている、自分を信頼している感覚というのが薄れてきている状態なのではないかなと思います。 自分を信頼するといっても、何を信頼したらいいのかというと、やはり自分の可能性かなと思います。 自分がまだ未実現の、自分はまだまだこんなもんじゃないというところで、 まだ自分の本当の強みというか、自分が本当に本気を出してですね、 強みを発揮して、そして本当に信頼できる仲間だったりパートナーだったり、 いろんな方との連携が取れたらですね、もっともっと本当は広がっていく、もっともっといろんな方に価値が提供できるみたいな、 だからまだ自分はもっともっとですね、今よりも可能性がもっと開花していけばですね、 今以上の成果だとか展開だとか成長だとかが見込めるんだといったところをですね、 信頼するということですね。そういう結果が出たからそれを受け入れるというよりは、 まだ未実現ですね。ここが一つポイントになるかなと思いますけど、 まだそれは現実化してないんですけれども、でもいずれそうなる自分の可能性がフルに発揮されれば、 もっといい展開、もっと自分の夢が叶ったりだとか、人にもっともっと喜んでもらったりだとか、 もっともっと協力できる、もっともっと繋がり感を感じられる、もっともっと重視感を感じられる時があるという、 その状態を信頼できるかどうかみたいなところが、私は一つ鍵になってくるんじゃないかなと思います。 根拠のない自信みたいな、自分を信頼するというのはある意味自信といったところとも非常に直結しているかなと思いますけれども、 結局この根拠がある自信、今まで一定の何か継続してきたとか実績みたいなところで、 そこから得られる自信というのももちろん重要だと思いますが、それと同じくらい根拠がなくとも何とかなるみたいな、 自分は大丈夫みたいな形で、これまでもいろんな壁だとかいろんな課題を乗り越えてきた自分がいるわけなので、 だとするならばこれから新しいまた壁だとか課題が来たとしてもそれを乗り越えることができるんだという、 もう本当根拠のない自信みたいなところですね。そういったものも持っていたらすごく強いなと思いますし、 何よりもその可能性ですね、自分の可能性を自分でまずは信頼するということですね。 いつか必ず夢は実現するみたいなところを、結局諦めなければですね、諦めた時に夢は終わるみたいなところもありますので、 諦めなければいつかですね、時期はわからないけれども夢っていうのは必ず叶うものなのかなとも思います。 今日は本当に自分を信頼するというシンプルなテーマでお届けさせていただきました。 ぜひですね、自分を今信頼している度合いってどれぐらいなのかなみたいなところをですね、ぜひ思い返していただいて、 そしてこの自分の可能性が本当にこうフルに発揮できたら自分はどれぐらいの活躍だとか、 どんな展開を見込めるんだろうかみたいなところですね、来年の展望をそろそろ考え始めるのにもですね、 いいタイミングかなと思いますので、でもその時にですね、やっぱり自分を信頼していない状態で構想したとしても、 やはりどこかで行き詰まってしまう、止まってしまうということにもなりかねないと思いますので、 自分の可能性を本当にこう素直に信頼した状態で、ぜひですね、来年以降の展望を構想されるというのもいいんじゃないかなと思います。 では今日のボイシー以上とさせていただきたいと思います。よかったらいいね、チャンネルフォロー、コメントなどお待ちしております。 それでは今日も自分史上最高の1日となるよう、生きたい未来に指を指し、今できる一歩、充分アクションから一緒に踏み出していきましょう。 それではまた次のボイシーでお会いしましょう。本日もお聞きいただきましてありがとうございました。応援しています。