# イントロダクション おはようございます。大平信長です。 本を書いたり、記憶検証をしたり、コーチングをしたり、コーチングを教えたり、 コードイノベーションノート、実践会、コードの運営などをしております。 今日のテーマはですね、目標についてお届けしていきたいと思います。 # 本編 はい、本日も聞いてくださりありがとうございます。 本題に入る前に2つお知らせです。 コーチングスクールネクスト7期の プレセミナー開催中でございます。 ご期待のある方はぜひ一度、 コードユニバーションコーチングを 体験いただければなと思っています。 そしてあとはノートセミナーがございます。 ノートを自己流ではなくて、 より効果的な書き方を知りたい方は ぜひご参加いただければと思います。 今日は目標についてなんですけれども、 目標を立てた後、目標の立て方もすごく膨大な、 お伝えしたいことが本当に山ほどあるんですけれども、 目標を立てた後のアプローチについて お届けしていきたいなと思います。 結論からお伝えすると、 やはり目標を見返すというところですね。 見返す、仕組みを持つというところが 1つ鍵になってくるかなと思います。 私はそれをノートメソッドでノートを書きつつも、 どのタイミングで目標を見返すといいのか、 みたいなところをまた実践会やワークショップで お伝えしているんですけれども、 結局ここがなぜ目標が叶わないのか、 みたいなところの1つ大きな要因になっているかな と思います。 なので立てっぱなしってやつですね。 立てるだけでも本当に素晴らしいわけなんですけれども、 何もしないより、 遥かに行きたい未来という目標設定によって、 そこからの逆算が始まったりだとか、 必要なチャンス、情報、出会いに気づきやすくなったり、 いいことづくみなので、 ぜひ目標は立てていただきたいわけなんですけれども、 でも今度はどんなに熱々のコーヒーでも冷めていくように、 立てた時の熱量というのはだんだん忘れていく。 特に今忙しいのでやることがたくさんありすぎて、 忙しすぎて、 結局立てた目標を忘れてしまうということは、 これは誰にも起こることなんです。 なので逆に言えば忘れるものであるならば、 もう一回リマウンドし直せばいいというところですね。 リマウンドし直して、 もう一度私は行きたいのはここだというのを、 自分の意識に乗せるというところですね。 その仕組みを持ってますでしょうかということで、 ぜひですね。 なのでこの目標から離れない、 目標を見返すというところをですね、 ぜひしていただくことで、 その目標を実現するために、 今日一日どうしたいのか、 今週どうしたいのか、 みたいな形ですね。 そんなふうに目の前の事象と、 目の前の予定とつなげていくみたいな、 こんなことがもしできたらですね、 やっぱり目標実現率って、 着実に上がってくるんじゃないかなと思います。 そんな中でも、 いやでも全然目標を見返してますと、 だけれども叶わないんです、 みたいな方ももしかしたら、 一部いらっしゃるかもしれません。 そんな時は、 目標の方を見直すといいかなと思います。 目標がもしかしたら、 目標をブラッシュアップする、 目標をチューニングする、 目標を最適化すると、 もっともっとスイッチが入ったりだとか、 もっともっとそこに向けたアイデアが、 バンバン出てくるとかですね、 そういったこともありますので、 目標がもしかしたら小さすぎる、 という場合もあれば、 目標が大きすぎるというケースですね。 だから目標のサイズ感みたいなものを、 調整するとかですね。 あとは頭の声というよりは、 心の声ですね。 これをやらなければ、 ということだと人は動きません。 でも一方で、 これは本当に自分が興味がある、 やってみたいという、 心の声ベースの目標であれば、 おのずとやっぱりそこに取り組むことは、 増えていくだろうなというところですね。 なのでその目標の意味みたいなところですね。 それ何のために私は掲げているのかな、 みたいな。 周りからいいと言われてとかですね。 友達の真似をしてぐらいだと、 まだまだ自分にとっての意味は浅いかもしれません。 ですけれども本当に本当に、 これは自分にとって意味がある、 という目標であれば、 やはりその実現に向けての行動というのも、 やっぱりどんどん意味のあるものにも、 なってくるんじゃないかなと思います。 今日は目標を立てたその後、 というところですね。 ブラッシュアップをしたりだとか、 それを見返す仕組みづくりをしてはいかがでしょうか、 といった内容をお届けさせていただきました。 何かの行動のヒントになれば幸いです。 では今日のVoice以上とさせていただきます。 よかったらいいね、チャンネルフォロー、 コメントお待ちしております。 それでは今日も自分史上最高の一日となるよう、 行きたい未来に指を指し今できる一歩、 準備アクションから一緒に踏み出していきましょう。 それではまた次のVoiceでお会いしましょう。 本日もお聞きいただきましてありがとうございました。 応援しています。