# イントロダクション おはようございます。大平信鷹です。 本を書いたり、企業研修をしたり、コーチングをしたり、コーチングを教えたり、 行動イノベーションの後、実践会、コードの運営などをしております。 今日のテーマはですね、おすすめ本のご紹介させていただきたいと思います。 # 本編 本日も聞いてくださりありがとうございます。今日はですね、おすすめ本のご紹介でございます。 NEXTですね。NEXT4期を卒業された下川智裕子さんがですね、初出版ということで、時間を生み出す、捨てかつ大切な時間を無駄にしない習慣を換気出版さんから出版されましたので、今日はご紹介をさせていただきたいなと思います。 もともとユッコさんとお呼びしてますけどユッコさんは、もともとその捨てかつというのをずっと追求してこられて展開してこられて、もともと電子書籍は出されていたんですけれども、この度ですね、見事分厚い壁を突破されて商業出版ということで本当に私としても嬉しいですね。 だからNEXTで、もともと本を出されていた方が参加されるというケースは今まであったんですけれども、NEXTに参加された後に商業出版決まったのはユッコさんがお一人目なのでめちゃくちゃ嬉しいです。しかも私が一番お世話になっている桓本換気出版さんからですし、あとは編集担当の久松さんですね、私もお世話になったことがある、すごくお力のある編集者さんでもありますので、 いろんな意味でこの本は私としても本当に応援、お勧めさせていただきたいですし、応援したい一冊となっております。 捨てるというところはどうしてもまだ使えるかなとかもったいないかなみたいなところで、気づけば家の中が雑然としてしまうみたいな。結局どうしても入ってきてしまうんですよね、いろんな魅力的な商品だったり、本だったり、洋服だったり、いろんなグッズだったりみたいなものが、気づいたら溢れていて。 やっぱり物を探す時間がどんどん減って、どんどん増えていくってことですよね。なので結局やりたいことをやる時間がめびりしていくみたいな。ストレスも増えていくし、捨てられないことによるストレス、欲しいものが、必要なものがさっと見つからないストレスっていうのは非常に大きいかなと思いますので、その部分ですね、書籍にも書かれてますけど、 物が増えれば増えるほど、探す時間と気にかける対象の両方が増えますってことで、本当にその通りですよね。今回、ゆこさんのこの書籍の素晴らしいなと思うのは、いろんな問いが随所に織り込まれていて、自分と対話するチャンスがたくさんあるっていうところをですね、各章ごとに本当に素敵な選び抜いた言葉での問いが散りばめられてますので、 その問いを自分に投げかけながら、ぜひですね、自分の持っているものとの関係性みたいなところですね、これをより良いものにしていくっていうところです。とてもとても、セルフコーチングというか自己探求というか、単なる片付けということではなくて、片付けを通して、やっぱり改めて自分にとって大切なものだとか、自分の軸って何なのかみたいなところを、 また別のアプローチで追求することができると思いますので、ぜひですね、10月21日から書店に並んでいるそうですので、ぜひお手に取ってご覧いただきたいなと思いますし、あとはゆこさんが今、クラファンをですね、やってますので、こちらもよかったら覗いていただいて、そちらをご支援されるというのもいいかなと思います。 例えば、大阪にお住まいの方であれば、今度、TSUTAYAさんで、トークイベントが11月27日にあるそうですので、そちらに行ってみるというのも一つの方法かもしれませんし、そうですね、他にも、ゆこさんの1日カバン持ちみたいなのもありますし、あとはですね、ちょっと私も応援させていただきたいなという思いからですね、リターンに。 協力させていただいてまして、11月20日ですね、セミプライベートコーチングということで、アザブジューマンの、いつもの会場でおいしいケーキをいただきながらですね、5名限定ですかね、平日になってしまうかなと思います。平日の午後になってしまうと思いますが、もしご通告を合う方いればですね、ゆこさんのクラファンで、超特別価格でセッションさせていただけますので。 で、テーマは何でも出版でも、出版以外でも、何か転職とか起業したいとか、自分の軸をもう少し明確にしたい、何でも大丈夫ですので、こちらのリターンもしよかったら、育ちたいということがある方はですね、選んでいただければなと思います。 で、改めて今回のゆこさんの本ですね、この捨てる力をどうやって高めていったらいいのか、みたいなところが本当に書かれていてですね、私もこれを読んで、年末の大掃除というか、よりスッキリした形で新年迎えたいので、そのための片付け力がですね、この本のおかげでまたアップしていくんじゃないかなと思って、これからじっくりゆっくり読み進めようと思っておりますけれども。 この本の興味深いところはですね、さらに第5章で職場の捨て勝つというところで、だいたい片付け本って、お家の住まいの空間のところが多いかなと思いますけれども、今回ですね、職場の捨て勝つ、職場のお片付けにもですね、踏み込んでいるのがすごくオリジナリティがあるなと思いますし、さらにですね、メールですね。 やっぱメールが本当に気づいたらパンパンになっているみたいなところって、私も本当に思い当たりまくっているので、このメールのですね、お片付けというか、捨て勝つみたいなところですね、ここにまで言及されているというのもこの本のすごくオリジナリティのあるところかなと思います。 ぜひですね、この捨て勝つを実践、本よかったら読んでいただいて、捨て勝つを実践して、一緒に実践してですね、来年に向けて本当によりスッキリした形で、自分にとって大事なことにですね、お時間がより使えるように一緒になっていければなというふうに思っております。 で、あとはですね、ネクストというのをやっているんですけれども、結局そのネクストに来ていただくと、ある意味自分の軸がよりシャープに明確になってまいります。自分にとって何が大事なのか、そして自分が生涯をかけて伝えていきたいメッセージは何なのかみたいなところも徐々にですね、やっぱりそのセッションを自分のことを話していくプロセスの中で明確になっていくと思います。 なので出版したいという方がもしいらっしゃれば、いろんな出版塾みたいにもちろん行くのも素晴らしいことだと思いますけれども、一方でネクストに来ると出版したい方にとってはやっぱり自分のメッセージがより明確になっていくということになりますので、これからですね、おそらくネクスト卒業生の方も来年、再来年とどんどんですね、続々と商業出版決まっていくんじゃないかなというイメージが私としてもあります。 私も2037年まで3つの戦というのを掲げてますけれども、そのうちの一つが書籍1000万部というところですね。 私一人ではですね、書籍1000万部はなかなかハードルが高い、めちゃめちゃ高い山なんですけど、私がなんとか頑張ったとしてもやっぱり生涯で累計300万とか400万がなんとかいけるところかなみたいな、今のところですね。 そこまでイメージつくんですけどみたいな、でもそれ以上は残り700万部ぐらいはみたいなところですね。 これを是非ネクストだったりコードですね、のメンバーの中からですね、是非商業出版、ベストセラーを出していただいて、全員の足した数で1000万、2037年にクリアできて、パーティーできたら最高だなみたいな、そんなイメージもあるんですけれども。 なので、もしコーチングスキルのみならずですね、商業出版を実現させて、もっともっと社会に何か自分のメッセージを届けていきたいみたいな方がいらっしゃればですね、よかったらそういった観点からもネクストですね、ご検討いただいてもいいかなと思います。 はい、では今日のボイシーですね、以上とさせていただきます。よかったらいいね、チャンネル登録、コメントお待ちしております。それでは今日も自分史上最高の1日となるよう、行きたい未来に指を指し、今できる一歩、自由アクションから一緒に踏み出していきましょう。それではまた次のボイシーでお会いしましょう。本日もお聞きいただきましてありがとうございました。応援しています。