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退屈よサラバ！コンフォートゾーンから抜け出す

14:48
992再生
#コーチング #ランニング #メンタルトレーニング #マラソン #コンフォートゾーン #トレイルランニング #メンタルズタボロ #コンフォートゾーンから抜け出す #コンフォートゾーンを出る #OnFriends
フリーランスの集客に、ブレークスルーを
上山光広
  1. 00:18
    1.

    ランニングセラピー、番組紹介

  2. 10:00
    2.

    退屈よサラバ、コンフォートゾーンから抜け出そう

  3. 03:29
    3.

    やってみなければ分からない

  4. 01:02
    4.

    金澤恵子さん応援ありがとうございます

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
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伊藤義純
2022年8月9日
安全と退屈🤔　
走り始めて5年！怪我はするし、お金も減る！山走るなら尚更！
でも退屈はしませんね😊
返信
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上山 光広┃100日連続フルマラソン完走公式アカウント
2022年8月10日
伊藤さん、ありがとうございます！怪我するし、お金も減るけど、山は面白いですねー！冒険ですね！
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Misako Simizu
2022年8月5日
めっちゃわかるけどなかなか難しい。
小さな事から一歩踏み出してみます😊
今日もありがとうございます😊
返信
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上山 光広┃100日連続フルマラソン完走公式アカウント
2022年8月5日
みさこさん、ありがとうございます！小さなコトからコツコツと、ですねー！僕も、コツコツやっていきます！
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小濱 豊弘
2022年8月4日
今回も仕事やキャリアに通ずる話で大変共感しました！コンフォートゾーンさらば🙌
返信
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上山 光広┃100日連続フルマラソン完走公式アカウント
2022年8月5日
小濱さん、ありがとうございます！コンフォートゾーンから抜け出して、自分のパフォーマンスを最大限に発揮していきますー！
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kaori
2022年8月4日
上山さん、今日も楽しいボイシーでした✨
コンフォートゾーンでる、大切ですよね🎵
仕事でも、ランニングやトレーニングでも大切にしたいです😄👍
返信
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上山 光広┃100日連続フルマラソン完走公式アカウント
2022年8月5日
kaoriさん、ありがとうございます！仕事でもランニングでもトレーニングでも、少しコンフォートゾーンから出たところで生きることで自分がさらに成長していきますよね！
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清水大輔
2022年8月4日
安全と退屈が手を繋いでやってくる
すごくわかります
自分が生み出した恐怖
自分で乗り越えなければ！
そうですね！
返信
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上山 光広┃100日連続フルマラソン完走公式アカウント
2022年8月5日
大輔さん、ありがとうございます！結局は一人相撲ですけど、自分生み出した恐怖を、これまた自分が生み出した勇気で乗り越えるって、希望を感じますよね！
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
差し入れは、100日連続100km挑戦に向けて、ロングランの時の補給食のために使わせていただきます！応援ありがとうございます！

フリーランスの集客に、ブレークスルーを

上山光広

カネもコネもない41歳のオジサンがどうやってSNSを通し、

voicyパーソナリティになったり、ブランドアンバサダーになったり、

自分のやりたいことをお金に変えてるのか？を、バカ正直に語るラジオです。

【上山光広プロフィール】
・100日連続フルマラソン完走
・ゴビ砂漠250km完走
・インスタフォロワー2万人
・youtube2.2万人
・スポーツブランドOnアンバサダー
・ライブランナ公式トレーナー

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