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役割という呪いから解放される#心を整えるには

17:07
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#ランニング #心を整える #マラソン #トレイルランニング #役割 #役割を演じる #OnFriends #心を整えるには
フリーランスの集客に、ブレークスルーを
上山光広
  1. 00:18
    1.

    ランニングセラピー、番組紹介

  2. 10:00
    2.

    役割という呪いから解放される

  3. 05:33
    3.

    今をパワフルにする必殺技！

    https://ssl.form-mailer.jp/fms/2dac5265726364
  4. 01:17
    4.

    相澤さん、応援ありがとうございます！

    https://youtu.be/mQ_GoYLQN6c

コメント

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AKi
2022年9月14日
「何者でもない自分」と「役割を持っている自分」をそれぞれに考えること、
役割の％を決めて、どんな自分でありたいか整理すること、
未来にワクワクを詰め込むこと。

根本的な在り方を書き出して、スケジュールに書き出すことを今週やることにします。
返信
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上山 光広┃100日連続フルマラソン完走公式アカウント
2022年9月15日
役割を持ってることを意識するだけで、何者でもない自分に戻れてすっと楽になる。これをずっと繰り返して今に至る気がしてますー！
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kaori
2022年9月13日
コメダでゆっくり、自分と対話…いいですね✨
役割の割合の配分考えるのもいいですね😄⤴️
確かにワクワク嬉しいのは、レースの予定があったりするからかな(笑)と思います✨
返信
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上山 光広┃100日連続フルマラソン完走公式アカウント
2022年9月15日
コメダに入り浸ってますよ笑　パートの人より長い時あります！
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
差し入れは、100日連続100km挑戦に向けて、ロングランの時の補給食のために使わせていただきます！応援ありがとうございます！

フリーランスの集客に、ブレークスルーを

上山光広

カネもコネもない41歳のオジサンがどうやってSNSを通し、

voicyパーソナリティになったり、ブランドアンバサダーになったり、

自分のやりたいことをお金に変えてるのか？を、バカ正直に語るラジオです。

【上山光広プロフィール】
・100日連続フルマラソン完走
・ゴビ砂漠250km完走
・インスタフォロワー2万人
・youtube2.2万人
・スポーツブランドOnアンバサダー
・ライブランナ公式トレーナー

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