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コメント
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元サムライ
2022年11月19日
分かります！メンタル崩れる習慣も続かないです！私も先日かかって以来約2週間。全く走ることができなくなりました。どうしたら良いのか。
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返信 
上山 光広┃100日連続フルマラソン完走
2022年11月24日
元サムライさん、コメントありがとうございます！僕は、歩きをOKにして歩きたいときは歩くと決めて、ぼちぼち走り始めたら、以前のような気持ちで走れるようになってきました！
DAi
2022年11月18日
メンタルを維持する習慣、とても大切ですね。私も最近崩れることがあり、申し訳ない気持ちになります。健康を、そして良い状態を保ちます。
2返信 上山 光広┃100日連続フルマラソン完走
2022年11月24日
習慣を取り戻すとメンタルも取り戻せますね！ようやく、自分自身のパワーが戻ってきました！
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