TOPハウツー・学習旅行・地域フランス暮らし 手放して豊かに生きる#1036 修道院に学ぶ、集中できる環境作り12:50 6月16日 442再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次修道院の回廊が育む集中力とは意思の力より環境が集中を呼ぶスマホを隠す視覚ノイズキャンセリング嗅覚でスイッチON!香りのルーティンデスクが修道院に?環境改善の力 #フランス #修道院 #フランス人 #ロッコのフランス暮らし #集中できる環境作り フランス暮らし 手放して豊かに生きるプレミアム放送配信中!01:131.フランスの学生はこんなところでも勉強する09:212.修道院に学ぶ、集中できる環境作り02:163.質問リクエストお気軽に😊コメント感想・質問・応援メッセージを書こう リカ6月16日照明のお話、なるほどと思いました😊ここ数年は寝る前の1時間は暗め照明に変えるようにしていて、振り返ってみると以前より眠りにつきやすくなったなと感じています🌙2返信 ロッコ|フォトエッセイスト6月23日ありがとうございます😊夜の照明ホッとしますよね✨️1
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ここ数年は寝る前の1時間は暗め照明に変えるようにしていて、振り返ってみると以前より眠りにつきやすくなったなと感じています🌙
夜の照明ホッとしますよね✨️