#125 思い描いていた朝型生活とは程遠かった現実😂型に囚われずに、自分に合ったスタイルを楽しもう♡
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朝型生活に漠然と憧れを持っていた私が、実際に朝活をやってみたら、、、
思い描いていた優雅な朝ではなく🤣
夜型の方が私にはぴったりでした😂
みなさはどちちらですか？😚
思い描いていた優雅な朝ではなく🤣
夜型の方が私にはぴったりでした😂
みなさはどちちらですか？😚
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憧れていた朝活とは程遠かった現実😂型に囚われずに、自分に合ったスタイルが1番😌
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コメント
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久しぶりにコメントします💦生活環境は人それぞれなので､自分に合った時間帯で活動して良いと思います！何よりも無理に変えてストレスになる方が良くないと思ってます｡ちなみに私は夜型でも朝方でもありません💦夜は12時くらいに寝て、朝は6時30分くらいに起きてます。でも眠りが浅く毎日夢を見ていて､ずっと活動してる感じなので、疲れが取れてない気がする…💦
私もどちらかと言うと夜型な方です。早起きはとーっても苦手で、起きるのが辛いのが分かっていながら、夜更かししちゃいます(笑)
ここ最近は決まって5時に目が覚めてしまい、1時間程また2度寝…歳のせいなのか、寝る直前まで、スマホを見てるのがいけないのか分かりませんが(スマホのブルーライトがよくないと聞いたことが)困ったもんです(笑)
人それぞれのスタイルがありますからね✨
わたしも夜遅くまで起きていても5時半にはパッと起きれるタイプです。
朝バタバタするのが嫌いなのでゆっくりと朝の支度や家事をします。
逆に娘は完全に夜型💦
夜遅くにお風呂に入りながらお友達とデカイ声で電話してるので近所から苦情がくるんじゃないかとヒヤヒヤします😅
美加子さんと同じく私もお昼寝、夕寝😁よくします、これが気持ちいいんだなぁ💤お昼寝ラブ🫶🏿
朝型・夜型…ん〜難しいとこですよね💦ライフスタイルに合わせるのがやっぱり1番なんでしょうね〜！
お仕事や家族がいると、どうしても自分時間の確保って夜になりがちかなって思います☺️
今回のお便り、メイトさん達の宿題ギリギリ派が多くて嬉しくなっちゃいました🤣