月並みですが、ラジオ体操、日本茶、コーヒーです。
08:50
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基礎体温放送
内田春菊
- 00:211.
おはようございます。
- 02:252.
まずは「ラジオ体操」。
- 01:103.
日本茶を少し。
- 03:334.
コーヒー好きなんですが、ノンカフェインにする時も
- 00:565.
カフェインの続き
- 00:276.
ではまた明日！
コメント
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しの
2023年6月21日
コーヒーゼリーでも寝れないことがあるので気をつけてます😃
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さぁ
2023年6月20日
以前の配信でコルチゾールのお話がとても興味深く、朝イチでいつもコーヒーをたっぷり飲んでたのですがカフェインレスのコーヒーを飲むかお茶を飲む様になりましたよー！ラジオ体操も真似したい…と思ってやってみたのですがその姿を旦那に笑われて以来、恥ずかしくなり。こそこそやるのもなぁと…（笑）ラジオ体操やってる姿を笑われるってどゆことー！って。そんな、、マヌケだったのかしらー。笑
1返信 
内田春菊
2023年6月20日
私もロケ先でラジオ体操やってるところを共演の俳優に動画撮られてLINE来たことありますが、嬉しいのそれ？って思ってました。からかう人の方が子どもっぽいのではと思います。
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