逆ギレ彼氏、ヒス構文の典型で対処が大変そう…w

3つ目のお便りについて、「なんで(あなたは)そんなに冷たいの？」と相手を主語にすると言われた方は攻撃されているように感じてしまうことがあるそうです。

なので「こう言う言い方をされると(私が)悲しい、こう言う風に(私は)言ってほしい」と自分を主語にする言い方に変えてみるのはどうかなと思いました。

我慢ばっかりして損だな〜が続いてしまうと今度はチナさんが爆発しないか心配なので🥲上手く気持ちが伝えられますように〜🙏

感情的になってる人に対して『感情的になるな』と言ったところで覆水盆に帰らず的な感じですぐに落ち着ける訳無いので、否定も肯定もせずにそっとしておくのがいいと思います。
感情的になってる人は地震や台風などの自然災害のようなものかと。