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AI目次
毎日がご自愛ごはん バンコク外食生活
なぜ毎日外食?タイの食文化の魅力
ランチ戦略からコンビニまで 多様すぎる選択肢
食事がもたらす心のご褒美とは何か
タイ移住で掴む食の自由と豊かな人生
40代から英語を武器に独立するラジオ
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40代から英語を武器に独立するラジオ

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ストレスまみれの管理職から逃げ出す決意をしてたったの1年半!40代後半から脱サラ&タイ移住で自由な生活を実現したライフコーチの私マークが、ユルくてストレスフリーな東南アジアの生活情報や、脱サラや海外移住のノウハウなど、最速で夢を現実にするためのマインドをお届けします。
自著「見るだけでわかる‼︎英語ピクト図鑑」プレジデント社より出版。2ヶ月半で10万部突破、Amazon本総合ランキング1位、TBS「THE TIME,」「ひるおび」出演。
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