子育てのイライラを減らすには?自分を責めない3つのヒント 22分・11月10日・ 19再生AI目次子育てのイライラの根本原因イライラの正体:自分への否定とは内なるルール「内的法律」の緩め方親の願いと子の願いを繋ぐ対話術自分を許し、子を愛するコーチング
よかれと思って言ってない?子どもの心が離れる親の口ぐせ5選 32分・11月9日・ 19再生AI目次親の口ぐせが子どもの心を離すメカニズム「できる」「気にしない」言葉が内面を抑圧する「せっかく」「心配」が子どもの選択を阻む時「できたでしょ」結果で終わらぬ気持ちの理解子どもを分かろうとするコーチングの本質
子育てのイライラを減らしたいあなたへ|親子の関わりが変わるコーチング3つの視点 31分・11月2日・ 28再生AI目次教える子育ての限界、引き出すコーチングの必要性AIに代替されない?非認知能力の真価そのままの自分でOK!安心感育む親子の関係イライラの原因解明?自己理解から始めるコーチング自己肯定から自己発揮へ、親子が輝く5つのフェーズ
いつも自分は後回し。私の人生、このままでいい? 24分・10月26日・ 27再生AI目次人生の後半を豊かに生きる指針自己表現を支える技術の重要性人間関係の心地よい距離感の選択「やりたくない」体の声に従う勇気未来を拓く3つのアイデンティティ
人生の使命の見つけ方|やりたいことが見つからない人へ、4つの実践 39分・10月22日・ 35再生AI目次人生が楽しくない真の理由「使命」がもたらす人生の変化とは?見えない「心の法律」を書き換えろ行動と記録で見つかる「使命の種」不満を反転し、共創で才能を開花
「助けて」が言える子の育て方|子どもの自立を育む3つの関わり方 43分・10月21日・ 33再生AI目次自立の再定義と助けを求める力の必要性親子の援助要請力セルフチェック頼れる子と抱え込む子の決定的な違い困り事を言葉にし助けを選ぶ方法親の姿が育む助け合いの家庭習慣
【コーチング集客】AI時代に選ばれるママコーチになる5つの戦略 26分・10月20日・ 23再生AI目次AI時代に選ばれるプロの確かな力AIも真似できない独自ポジション構築法多忙ママコーチのための集客効率化術AI時代に響く「本当の言葉」の伝え方AIを超越する即興力・ライブ力の磨き方
45歳からの生き方|ミッドライフクライシスを超えて、人生後半をどう生きる? 31分・10月19日・ 25再生AI目次ミッドライフクライシスとは?人生の正午「命の願い」を優先する生き方への転換成功の先に待っていた心の空白と鬱状態自らの「選択できる人生」を求めた理由45歳からの人生後半をどう生きる?才能開花
子育ての罪悪感で自分を責めるママへ|心がラクになる3つのステップ【マミーギルト】 25分・10月16日・ 27再生AI目次子育ての罪悪感「マミーギルト」の正体とは?あなたは大丈夫? マミーギルト度チェックマミーギルトと戦わない!罪悪感解放の極意罪悪感の奥にある「本当の願い」に気づくには自己否定から卒業!満たされた人生を歩む道
【40代からの生き方】人生後半、どう生きる?45歳で見つけた答え 35分・10月15日・ 25再生AI目次人生後半の生き方:45歳で見つけた答え核心は「命の循環」を実感すること「与える・受け取る」生命の循環とは「分離」が引き起こす社会のひずみ自己統合が未来を変える第一歩
子育て経験を仕事にしたいママへ|独学でママコーチを目指す5ステップ 20分・10月13日・ 20再生AI目次自己理解を深める日記術の秘密信頼関係を築く傾聴スキルとは?憧れコーチから学ぶ実践的スキルAI添削で飛躍するセッション術お客様の声が未来を創る収益化
子育てを頑張るほど苦しくなる理由|「ちゃんとしなきゃ」を手放すヒント 30分・10月12日・ 36再生AI目次頑張る子育てがなぜ親を苦しめるのか子供を変えたい親の根深い価値観とは親の幼少期が子育てに及ぼす影響子供を信じ、分かろうとするコーチング自分を理解し、親も子も輝く未来へ
「母親」としてじゃなく、「わたし」としてどう生きるの? 8分・10月7日・ 34再生AI目次「母親」としてでなく「わたし」で生きる道人生を引っ張る「マミーギルト」の解放人生後半戦で「わたし」の軸を見つける命が輝き共鳴する「未来の世界」とは「わたしの人生こんなもんじゃない」と思ったら
ママコーチとして稼げるようになるためには!? 10分・10月6日・ 22再生AI目次ママコーチ起業、成功への道筋ビジネスを成功に導く直感力とは稼ぎ続ける「本当の自分」の輝かせ方AI時代に際立つ人間の「今」を伝える力確かな「本業の力」を育む重要性
人生観が変わった!9月体験したこと、とは? 13分・10月5日・ 28再生AI目次キルギスでの旅が人生にもたらした変化クリエイターとしての新たな使命の発見コーチ、プロデューサー、そしてクリエイター自分が何者かを知ることで行動は明確に人生を大きく変える「環境」の重要性とは
成長するために絶対に欠かせないこと 1選 7分・9月11日・ 30再生AI目次成長とは何か?その普遍的な欲求能力開花を決定づける究極の要素英語力ゼロからの飛躍を可能にした要因「継続」を可能にする根本的視点努力を超越する「夢中」の力とは
あなたが本当にやりたいことはなに?僕はこれ! 7分・9月10日・ 32再生AI目次才能を見出し輝かせる支援の重要性30年間の「くすぶり」が示すもの輝く社会を実現する自己表現24時間「自分らしさ」を問い続ける才能を最大限に引き出す3つの役割
親と子どもの間に境界線を引く方法 7分・9月9日・ 43再生AI目次親と子の間に引く心の境界線とは境界線なき関係が招く子の主体性喪失心が乱されない親のバウンダリー実践術アドラー心理学で問う『誰の課題か』『出来事に良い悪いは無い』揺らがない親
『子どもを変えたい』と思ったら要注意|親子関係が悪くなる理由 11分・9月7日・ 48再生AI目次子育ての共通課題と親の葛藤とは「子供を変えない」原理原則の提示子供を変えようとする親の落とし穴子供を理解する親子の絆の深め方自律的な成長を促すコーチング視点