#135 自分をいたわるご機嫌リストの作り方/わたしのご機嫌リストも公開します◎
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自分の機嫌は自分でとるのが大事◎スマホの充電みたいに、知らぬ間に心のパワーは減っていく。だからこまめにチャージ！ご機嫌で過ごすためのリストを作るポイントと、わたしのリストをお伝えしています📻
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コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
耳に入らなかったりとか、擦るので、いつも機嫌良く、自分のパワーチャージを知るのは大事かもと思いました。私はたいてい充電が間に合わなくなるか、ふるに使って疲れて機嫌が悪くなるので、こまめにパワーチャージして良い話を逃したくないです!
おはようございます☀️
なつさんは日々の生活の中で色々な工夫や挑戦されていて、そのお姿、本当に尊敬します！
自分の機嫌の取り方が下手っぴなわたし…いつもなつさんから大切なことに気付かせてもらっています✨
好きなことや好きなものの存在って、本当に大きいですね❣️
わたしは様々なことで悩み、落ち込み…そんなことの多い日々ですが💡
なつさんのVoicyやSNSでの投稿は、わたしを癒してくれる存在です🍀わたしの大切なもの、好きなこと＝なつさんVoicy‼︎
いつも癒しとパワーをありがとです🌷