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#170 肌のためにスキンケアよりも大事にしていること

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#美肌 #スキンケア #肌ケア #美容健康 #みんなのスキンケア
日々のほっこりラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 00:55
    1.

    タイトルコール / はじめのあいさつ

  2. 09:56
    2.

    【本編】スキンケアを頑張るだけでなく、内側からのケアを大切に◎ / わたしの愛用スキンケア用品の紹介 / 身体を冷やさないために気をつけていること / わたしが意識して取り入れている食材

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  3. 07:27
    3.

    いただいたコメントへのお返し💐

  4. 02:01
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コメント

avator
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めぐみ
2023年9月20日
なっちゃん、おはようございます！
なっちゃん女子力高ーい！
私も健康に気をつけてまーす♪
でも今、ちょっとストレスで食欲なくて体調もイマイチなんですよー(*ﾉ-;*)ｴｰﾝ
今は食べれるものを食べてます。
美容のお話も凄く興味深かったです。もっとなっちゃんのこと沢山知りたいので、色々教えてくださいね〜。今日も小さなhappy探しして１日過ごしましょうね❤️
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ひな
2023年9月20日
なつさん、こんにちは🧏
これまでの放送でもなつさんは、身体のケアや食べ物を、自分が心地よいと感じるものを無理なく選んでいて、すてきだなぁと思っていました。わたしは以前、気にしすぎて体調を崩すという本末転倒なことをしていたので…🤦
今は反省しているのと、寒さに慣れたのか冷え性が少し改善されたので、だいぶズボラになりました😂
ただ、常温かホットの飲み物を選ぶのは変わらず、好んで温かいものを飲んでいます。
気にしすぎず楽しく！身体のケアをしていきたいと改めて思いました☺️✨
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かじともみ
2023年9月20日
なっちゃん、おはようございます！

なっちゃんは健康意識がめちゃめちゃ高いんですねぇ～✨
私はお砂糖ドッサリ、バターたっぷり、みたいな食べ物が大好きなので、反省しましたよ🫣
なかなかやめられないんですよね。でも、自分の体は食べたもので出来ていますもんね！食べる頻度くらいは減らさないとなぁと改めて思いました💔
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星英子
2023年9月20日
なっちゃんおはようございます。私も同じ考えですよ。高い物だとけちるので手頃の値段だとタップリ使えるんですよね。なっちゃんが凄く可愛いのは色々な面でケアしてるからなんですね。
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こはらなつ│イラストレーター

🌼イラストレーター | 元 保育士・アトリエリスタ🌼

わたしの日常の小さな楽しみ、物事を見る視点、いま取り組んでいることなどを、心地のよいカフェで友だちとお話しする感覚でお届けしています。

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