悪い習慣に向き合う。スマホとうまく付き合う。
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今日は「悪い習慣」について。僕に取っての時間泥棒は兎に角スマホの中に集約されているので、僕がどのようにスマホと向き合っているのかというお話。
Naotoのドイツでショーアーティスト生活🇩🇪🪀
Naoto@ヨーヨー世界チャンピオン
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オープニングトーク。今日のテーマについて。
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悪い習慣に向き合う。スマホとうまく付き合う。
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コメント

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久々にiPhoneの設定からスクリーンタイムの分析を見たら、1番使ってるアプリはやっぱりXでした。使ったことなかったですが利用時間制限とかもつけられるんですね。他にも「集中モード」とか、スマホを作る側から依存を減らすような機能を提供するぐらい、社会問題ってことなんでしょうね!
親が子供にゲームの時間を制限するためにあるような機能かと思ってましたが、自分を律するのにも有効そうですねー!
お風呂にスマホ持ち込んだ日には2時間くらいお風呂にはいってます💦
アラームかけるのはメッチャいいかもしれませんね!!
試してみます!
まぁそれはNaotoさんには当てはまらないでしょうが、とにかく便利なんですよね笑
昔は個別に持っていたテレビ、ウォークマン、ゲーム機、etc…1台で済む故に依存してしまうのもわかります🤷🏻♀️
人前に立つ、気を張る仕事だからこそ息抜きも大事だと思うので、上手に付き合いましょう📱
悪しき習慣…健康の為に禁煙しようかなーと思ったりまぁいいかとなったりですね🤔
カズ兄にも禁煙勧められましたが、辞めたらヨーヨー余分に買えるがスマン!と言った事がありました笑