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AI目次
情報過多な現代社会とインプットの落とし穴
「増やす」思考から「捨てる」思考へ
集中力と生産性を高める情報制限
自身のTwitter凍結から得た教訓
エビングハウスの忘却曲線から見る学びの極意
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  1. 19:55
    1.

    何を増やすかより何を捨てられるか

コメント

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KOTO
2025年12月9日
インプット過多…ぎくっ。私です(笑)

投稿をたくさんしたくて、でもいっぱい自分に入りすぎて…🥺VoicyもYouTubeも朝活も友だちと連絡も控えて自分スイッチを入れて、今は集中‼️としました。

結果、そこそこうまくいきました!笑
増やしすぎ注意⚠️全然身になってなかったから、一度そういった変化があってもいいなと思います。
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2025年12月8日
インプット過多!私のこと!!!となりまし😂日々、色んなことに手を出し情報収集した結果、タスク過多や情報過多で思うように動けなることがあります。
まさに、そんな自分が今やるべきことをお話頂き、本当に必要なことを再度整理しなければと認識できました。

私はインスタ運用をしていないですが、ソウタさんの放送はインスタをやっていなくても、人生に必要な視点、大事なスキルをお話頂いているので、これからもソウタさんの放送は継続して聞いていきます。いつも沢山の学びをありがとうございます!
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Hiroko Watanabe
2025年12月7日
私のキャパは異様に狭いのに、色々なところから情報を得て満足した気になってパンクしていました。どの位知らないでいられるか。自分にとって必要な場所に集中します。
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oharu
2025年12月7日
私はキャパが狭いので、大事なものが増えた分だけ1つに対して大切にできる質が減る。
情報も同じ。一時期、決めたいくつかの情報源をルーティンのように毎日取り入れていた。
でも、自分のキャパを超えた情報は私の中で薄まってしまって、今も脳内に蓄積されているかというと、恐らくほとんど記憶されていない。
身の程をわきまえて、捨てていく。
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Eri Hoshino
2025年12月6日
Xをやめていたこと、驚きました

気づいたらやらなくなってたことも、生きていると意外と多いことに気づきます

自分の人生において、無駄を省けばそれだけ時間ができ、それを何かの学びの時間に変えたり、自分の時間にしたり

全員に与えられた24時間という平等な時間を有効に使うために、まず捨てられるものはあるかと考えること

部屋の片付けと同じですね
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いつも放送をお聞きいただきありがとうございます!
もしよければ差し入れをいただきますと、今後の放送の励みになります🙇‍♂️

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