# チャプター 1 どうも、SOUZAです。 今回はですね、普段やらないことをやり続けろっていうテーマでお話をしていければと思います。 ハッシュタグテーマが週末にやりたいことみたいなテーマだったと思うんですが、 僕の中ではですね、週末とか含めてなんか関係なしにというか、常にですけど、 普段やらないことをやり続けるっていうのが、僕はめっちゃ大事だなっていうふうに思っています。 そこについてなんでそういうことをやった方がいいのか、 そういうことをしていると何が起こるのかについてお話できればと思うので、 よければ最後までお付き合いください。 本編に入る前にお知らせです。 プレミアムリストはですね、こちら有料を本気で超えるぐらいのものをね、 AIっていうものを通してお伝えしようと思ってますので、 よければウェブ版の方から登録いただけると嬉しいです。 よろしくお願いします。 それでは本題の方に行きましょう。 # チャプター 2 はい、ということで、本題なんですけど、 まあ、やらないことをやり続けることって大事だと思っていて、 まあ、なんだろうな、人の脳みそってめっちゃね、簡単にできていて、 あの、なんだろうね、予測するんすよね、とにかく。 思いません?なんか、 例えば、明日いきなり世界が崩壊するみたいなことって、 脳みそって想像しないじゃないですか。 明日もさ、太陽普通に昇ってさ、その後月が昇ってくるわけじゃないですか。 私、酸素はそのまま、空気は綺麗みたいな。 ね、今日も同じ場所で目覚めたら、朝同じ場所で起きるわけですよ。 で、脳みそってのは、その未来をね、自分、自動で予測して、 あんまり使わないようにするんですよね。 そう、これが、あの、僕らがなんとなく生きてる中で、 なんか自動化できてる部分なんですよ。 だから脳みそって、ね、めっちゃフル活用で働いてるように見えて、 実はめっちゃサボってるっていうのが正直なところ。 だから脳ってさ、歳とればとるほど衰えていくのって使わなくなるからなんですよね。 だからなんか、人生とか含めての、 予測できる部分が増えれば増えるほど脳は衰えていくわけですよ。 だって予測できるから使わないからね。 使わないと、筋肉と一緒で、脳も筋肉ですからほぼ、 ね、あの、ほぼって言ったら変だけど、 あの、結局使わないと衰えていくんですよ。 使うにはどうしたらいいかっていうと、 普段やらないことをやるしかないんですよね。 知識を入れるでもいいし、勉強するとか資格取るでもいいし、 運動でもいいし、普段行かない場所行くでもいいし、 本来の自分だったら絶対にやらないことをやるっていうのが、 多分めっちゃいいんですよね。 僕が意識してるのは帰り道ですよね。 例えば駅から家までの帰り道とかを、 あえて意味わからない道を通って帰ってみるとか、 っていうのを定期的にやってみたりします。 渋谷にいた頃は結構いろんなルートでやっていたので、 今でもみんなからすごいねって言われる系の能力の一つですけど、 今頭の中で渋谷をイメージしろって言われると、 駅から全てが3Dの立体的にイメージができるんですよね。 全ての道、ある程度の道が全部イメージできます。 道元坂でどういうふうに入り下っていてって部分が、 Googleマップみたいなマップ的な概念と、 本当に目で見た世界の風景。 今も建物とかがどういう建物かとかっていうものが、 立体的にイメージできるんですよ。 これは僕はよくGoogleマップを頭で描くってよく言うんですけど、 これはちっちゃい頃からよくやっていたので今でもあるんですけど、 これを保管するっていうのが自分の中で楽しみなんですよね。 これすると脳が結構鍛えられる感があるんですよ。 違う道で帰ると自分の頭の中のGoogleマップが埋まるんですよね。 空白の部分が。 そういうことを普段からやったりとか、脳トレみたいなもんですよね。 週末とか含めて全部そうだと思うんですけど、 普段やらないこととか、 自分が規定概念でやりそうな部分とかをあえてやってみる。 普段のお前だったら絶対そうしないだろってものを、 あえて壊してやってみるみたいな。 そういうことをすると面白いですよね。 AIってそこの限界っていうのをマジで壊してくれたなって思っていて、 結局分からないとかできないとか難しいよう、 AIがいればそれって言い訳にしかならない時代になったわけじゃないですか。 AIの方が頭がいいわけで。 だからAIというものを使うことで常に頭をフル回転させることができるわけですよ。 いろんな問題にぶち当たるし、 じゃあこのAIはどう動いてくれたら問題解決により近づいてくれるのかとか、 どうやって言ったらより良い状態になるのかとか、 そういうこと全てを考え続けることができる。 それがやらないことをやる良さ。 予測できる生活をしないっていうのが大事ですね。 ルーティンは大事なんですよ。 ルーティンは大事なんだけど、 予測できない生活を定義的にするっていうのがすごく大事。 だからよく頭いい人とかって同じ場所でずっと仕事し続けられないって言うじゃないですか。 僕もそのタイプなんですけど、同じ場所で仕事をし続けられない最たる理由は、 同じ場所に居続けると予測できるようになっちゃうんですよ。 それをしてると、この場所はこういうもんだみたいな。 こういうことをするんだなみたいな。 だからできるだけ普通じゃないような行動とか、 普通じゃない場所で何かをするとかしないと、 イメージアイディアが新しく構築されないんですよね。 意味わかんないかもしれないですけど、そういうのがあるんですよ。 僕も自分のこと頭いいとは思わないし、 自分ではずっとそれって普通だろうと思ってたら、 そういう人たちから話聞いて、同じ概念持ってる人マジでいるんだって感動したんですけど、 今のGoogleマップもそうだし、同じ場所で同じことを描くと、 予測通りのイメージになってしまうから、 この家でずっと同じことをやり続けることは多分無理。 だから一日中このパソコンに貼り付くことができないんですよ。 全然違う場所で投稿を作ってみたりとか、 散歩しながらミーティングしたりとかしないと、別のイメージが出てこないみたいな。 そういうものってあるんですよね。 これは規定概念になると脳がサボりだしてアイリアレーションが落ちるんですよ。 多分そういう理由だなって思ってます。 だから多くの人が多分自分の机とかさ、 だから動かないとか一日そこにいるとかあるけど、 全然違うようなやり方してみるとか、 普通じゃそうしないよなみたいな、普段食べないよなみたいなものとかを食べてみるとか、 そういうのもそうだと思うんですよね。 いろいろそういうので規定概念を壊す動き方をすると、 また面白い気づきとか脳が鍛えられるっていうきっかけとかにも、 つながるんじゃないかなと思いますので、 ぜひ意識していただければと思います。 最後のお知らせで概要欄にプレミアムリスナーのリンクがあります。 AIをより使いこなすための最高のものと、 そして今月末でSTEPの新規募集を提出するんですけど、 そのSTEPのセミナーとか含めてとか、 あとは個別相談のご案内とかも概要欄のLINEから送らせていただきますので、 まだ追加してない人は追加して今後の連絡をお待ちください。 それではまた次回お会いしましょう。 以上、ソウトでした。