TOPビジネスマーケティング AI×SNSマーケ思考塾朝活をやる必要はどこまであるのか?07:08 5月18日 202再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次朝活は本当に必要か?「人による」の理由とはサーカディアンリズムと朝活の相性の考察朝活の成否を分ける「内容」の重要性参加満足に陥らないための朝活活用術受動的な情報収集から行動への転換の鍵AI文字起こし(β版) # チャプター 1 どうもソウタです。今回は朝活をやる必要はどこまであるのかというテーマでお話をしていきましょう。 かれこれ言うこのVoicyの放送はこうしてね、最近は録音型になっているんですけど、 それは毎朝7時に上げていて、そもそもこれの前は1年半くらいですね、 毎朝ライブという形で朝の7時とかからやっていたりとか、講座でも6時から朝活をしていたっていう頃が実際にありました。 それらをいろいろ踏まえた上で、結局朝活とかこういうことで何か生産的な時間を使うことって素晴らしいのかどうかということ、 ここについて今日は深掘りをしてお話をしていければと思います。 実際の本題の方でなぜかってことは言うんですけど、結論人によるっていう、そりゃそうだろうっていう結論に僕は至りました。 なのでそれがなぜかってことについてお話をしていきますので、よければ最後までお付き合いください。 # チャプター 2 はい、ということで本題なんですけど、朝勝って本当にね、サーカリアンディズムにもよっちゃうんですよね、シンプルに。 朝が得意な人は朝勝やった方が絶対にいいし、夜型の人は朝起きれないので、その人たちが無理やり朝起きるようになったところで生産性高くならないので、人によるよなってのが一番僕なりには感じていることです。 そうは言ってもね、朝勝って朝早く起きて何かやってることが朝勝として素晴らしいのかっていうと、それがまた微妙だと思っていて、結局ね、何するかが全てだと思うんですよね、朝勝として。 朝勝として何するかが本当に僕は全てだなと感じています。 僕自身講座の中で朝勝をやった時に、いわゆる何か生産的な時間になったらいいなと思ったし、コミュニケーションのきっかけになったらいいなと思っていたし、相互協力の形になっていたらいいなと思ったりとか、朝のライブっていう形でやっていたのも、 皆さんとの接点とか僕のリアルな部分とかをライブ的に見せていくっていうのがいいのかなーみたいなのと、ついでにライブローンチみたいな近い形でライブをして、そこで新規で来て何か見に来て登録したとか、そういう人がちょっとでもいたらいいのかなーみたいな感じでやっていたんですけど、 結論として良かった面はさっき言った通りで、いわゆる習慣になったし、来る人も習慣的に来るようになってくれたし、その結果生徒の人たちが朝起きたりとか頑張ろうって気になっていたってことはプラスだったんですけど、 これネガティブもあると思っていて、何かっていうと、参加するとか朝活をしている自分に満足しだすんですよね。これよくあるあるじゃないですか。講座とかでも教材とかも全部そうでさ、買った瞬間が一番モチベーションあるじゃないですか。買った自分とか講座とかに参加している自分に満足をして、結局やらなくなるみたいな独学な話あったと思うんですけど、それにめちゃめちゃ近いと思っていて、僕はそれをすごく感じて反省したっていうのがあります。 今、ライブ形式じゃなくて朝7時にこうして録音型にしているのも、できるだけ皆さんの時間を奪わないっていうのが僕の使命かなって思っているからこそです。 でも世の中はやっぱりどのSNSも結局皆様の人生の箇所分所得時間をどれだけ奪うかってことに、やっぱり全ての神経を注いでいるわけですね。TikTokとかTwitter、X、スレッツ、インスタグラム、どのプラットフォームも皆様の生活の箇所分所得時間を奪い広告を見せるというビジネスモデルになってますので、 それに乗っ取って言うんだったら、ある意味ライブとかの朝はすごかったわけですよ。毎日1時間半とかやってたんでね。少なくとも1時間、1時間半とかやってたんで、皆様の箇所分所得時間を奪うという面で言ったら、僕からしたら大成功だったんですけど、結果として1時間半、僕の話を聞いているだけの人がめっちゃ増えたなって感じたんですよ。 正直、YouTubeとかでもそうだし、どのこういうボイシーとかもそうですけど、全て結局聞いてたり見てたりするだけで、リテラシーとかレベルが上がることってないんですよね。メンタリスト、DAIGOを見ていたから、じゃあDAIGOのようになれるかって言ったら別にそうじゃないし、西野明洋さんの毎朝のボイシーとかのものを聞いていたら、じゃあ西野明洋のようにめちゃくちゃできるようになるかって言ったら別になんないじゃないですか。 あくまでも僕らの1日の断片的な放送という形で、皆様と何か接点を持つっていうことに使われているだけであって、別にピボットを見ようが、令和の虎を見ようが、リアルバリューを見ようが、別に皆様の人生は勘なわけですよ。何も、マジで。別にそれを見たからって何もできるようにならないんでね。結局やってる人が変わるわけですよね。 僕のこの放送とか、僕の何かを聞いていたら、勝手にインスタが伸びるようになるかっていうと、なんないわけですよ結局。ってなったら、やっぱりいかに少ない時間で濃密なものを得られるかってことの方が僕は大事だと思ったんですね。だから朝活っていうもの自体は僕は大賛成です。逆を言ったらね。朝活はほとんどの人がサーカリアンディズム的に日本人は朝が多いので、基本的にやったほうがいいんですよ。 基本的にやったほうがいいんだけど、そのやる内容とかやっているそのアウトプットの内容が結局すべて。朝活をしている自分というものは何も偉くない。朝活という言葉自体に何か正義があるわけではなくて、結局どの時間でもやっていることの中で一番脳がフレッシュでクリエイティブなことができるよってのが朝だよってのが朝活のメリットなわけじゃないですか。 あと変に夜無駄な時間を過ごしにくくなるみたいなものがあるからとかそこのメリット教授を受けてるだけであって、結局何するかの方が大事。朝活っていうものも結局何してるか何をやったかっていう方が大事だからここは勘違いしないようにするべきなのかなってのが今の僕の結論です。 だから講座でも朝活っていうものをライブ配信とかやってた頃に始めて1年ぐらいで僕としては実質上の終了みたいな感じになったんですけど、良かったこと悪かったこともあったなって思います。 僕自身ね昨日の話でも言ったんですけど講座っていうのもこうやってやってみてダメだねやめてみたいなの繰り返しで本当に申し訳ないなと思ってるんですけど色々僕もやったら面白いなとかみんなのためになるなって思うことをちょっとね実験的にやって自分でも学んでダメかこれみたいな感じになったりとか諸々ありますね。 なので皆さんが朝活をするって時には朝活をしようってするんじゃなくて朝活で何するかの何っていう具体までイフゼンルールでちゃんと決めてあげることを意識するといいんじゃないかなってのが今日のメッセージでございますのでぜひ意識していただければと思います。 最後にお知らせでございます。29から31日講座最終募集となります。特に朝活とかどうしようとか思ってる人とかのメンタル面とかそういう面は30日に一番お勧めのコラボセミナーの形で30日マジで良いものを届けようと思ってますのでぜひ迷われてる方はご参加いただけると嬉しいと思っております。 それではまた次回お会いしましょう。以上蒼太でした。 もっと見る #朝日新聞 #朝一 #朝の時間の使い方 AI×SNSマーケ思考塾プレミアム放送配信中!00:541.チャプター 106:152.チャプター 2コメント感想・質問・応援メッセージを書こう Eri Hoshino5月19日ただ"朝活をやっている自分"に満足していてはダメですね内容が伴わないと!!返信 ちーこ5月19日何をやるかが大事、ほんとその通りですね返信 tomoko5月18日朝、早起きしてるほうです。もっと上手く朝を使いたいです。改善します。返信 まめち5月18日私はどちらかと言うと「夜型人間」なので、朝活は苦手です。自分に合ってるやり方で、効率よくやって行きます。余裕が出来たら、朝にもシフトしていけたらと思っています。返信 maki endo5月18日朝なるべく早起きして作業するようにしています。ですが、結局ダラダラして終わってしまうことも…明日からは朝の時間のタスクを、やることメモに夜のうちに書き出して進めてみます。返信 もっと見る
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自分に合ってるやり方で、効率よくやって行きます。
余裕が出来たら、朝にもシフトしていけたらと思っています。
ですが、結局ダラダラして終わってしまうことも…
明日からは朝の時間のタスクを、やることメモに夜のうちに書き出して進めてみます。