# タイトルコール ライジャケサンタのライジャケレディオ、この放送は 思いはただ一つ、子供たちの命を守ることをコンセプトに 水目の子供たちの命を守るためのメッセージを発信し続けております。 # マミータさんとコラボ生放送しました！ おはようございます。子供たちに雷邪気を代表、味石こまめ、松原ひとし関在店3代目、絵本カッパのふーちゃんの著者、雷邪気サンタ森重士です。今日もどうぞよろしくお願いします。 いやーあの月曜日の日なんですけどもね、あのイギリス在住のライフコーチマミータさんとコラボ生放送させていただきました。ありがとうございます。 楽しい時間でございましたけどもね、実はこのマミータさんの方はですね、 あの星野道夫さんの話をされていたのが縁で僕の方がね、あのチャンネル聞くようになって、コラボ生放送ってことになったんですけども、あの 実はその関係で、あのボイシーで話をしてたら、あの星野道夫さんの奥さんのね、直子さんともつながるというね、すごいありがたいご縁なんですけども、 月曜日にね、話した分の放送をこの後僕の方から、僕の方が前半なんですね、この後アーカイブ流させていただきます。 後半の方はマミータさんのチャンネルなんでね、このチャプターと次のチャプターにマミータさんのチャンネルのリンクを貼っておきますので、よかったらフォローいただいて、 あのそっちの放送も聞いていただけたら嬉しいなと思います。マミータさんの方の放送は僕が、あの雷邪気のことをとにかく話していますんでね、よろしくお願いします。 それでは、アーカイブをお送りします。どうぞ。 # UK在住ライフコーチのマミータさんとコラボ生放送！ イギリスからマミータさんをゲストに、ゲストにというか生放送をスタートしたいと思います。 マミータさん、こんばんは。 こんばんは。よろしくお願いします。 よろしくお願いします。ありがとうございます。 不慣れな二人でこの生放送にチャレンジした企画をスタートしましたけども。 マミータさん、僕のチャンネルの方はマミータさんのことを知らない方もいるかなと思うんで、 ぜひ自己紹介をさっきしてもらった方がいいかなと思うんですけど、どうですかね。 ありがとうございます。 ザ・リスナーのみなさん、はじめまして。 マミータ、マクギネスマミと申します。 私も、ゆうじさん、らいざけさんと同じように、Voicyでパーソナリティをしていまして、 タイトルがですね、英国からの手紙、本当の自分で生きる、明日はもっと優しく温かくという番組を配信しています。 私はですね、イギリスに住んで、現在イギリスに住んでるんですけども、 イギリス在住が20年、もうすぐ21年になるんですが、 現在はライフコーチとライターの仕事をしています。 ライフコーチの仕事は、日本人の方に向けてオンラインでコーチングのセッションをするという形でコーチをしております。 なるほど。ありがとうございます。 このマミータさんとのつながりは、僕はもう涙が出るような話なんですけど。 実はですね、僕からしゃべりますけど、星野道夫さんのこと僕めっちゃ好きで、 ボイシーで星野道夫さんのことで検索してたらマミータさんに出会いましたね。 はい、そうなんですよ。私も星野さんが大好きなので、嬉しかったです。 マミータさんを旅をする気の話をされてて、それから僕聞かせてもらうようになったんですけども、 ライジャケレディオの皆さんもぜひマミータさんのチャンネルを聞いていただけたらと思うんですけど、 ためになる言葉というか、心に突き刺さる言葉をよく紹介してくださるんで、 僕すごい楽しみにしてるんですけども。 ありがとうございます。 マミータさんはイギリスにおられるんですかね。 そうです。イギリスに今住んでまして、イギリスっていうとロンドンっていうふうにイメージされる方が多いと思います。 私はロンドンに最初住んでたんですけど、今はブリストルという町に住んでいます。 なんでこれまたイギリスに。日本、イギリス、なんでなんですか。 イギリスに来た理由ですか。 2003年に来たんですけれども、そのときは最初1年か長くても2年のつもりで来たんですね。 なぜイギリスかっていうと、私イギリスに来る前に海外青年協力隊というので、ボランティアをしたいと思って応募したんですけれども、受からなくて落ちちゃって。 でも海外に行きたいという気持ちがあってですね、いろいろいろんな国のことを調べてたんですけれども、 あるとき図書館で、イギリスでボランティアっていう本を見つけて。 イギリスだと英語がしゃべれなくても、例えば1日からでもボランティアができるっていうのが書かれていてですね。 英語がしゃべれる。 それで、海外青年協力隊に落ちてしまったっていうのは、結構すごく自分ではショックで、 ボランティアに行きたいと思っていたのにできないっていうことがあったので、 じゃあイギリスからボランティアができるのかなっていうふうにその本を読んで気づいて、 そこからイギリスのことをいろいろ調べだしてですね。 ブリティッシュカウンシルとか、いろんな留学のフェアとかっていうのを見たりして。 イギリスは別に好きでも憧れても何でもなかったんですけど、来たこともなかったんですけど。 それでイギリスに来るっていうことを決めました。 なるほど。 イギリスに行かれて、今は有経在住ライフコーチですもんね、生田さん。 そうです。 たぶんこれ聞いてある方、知らん人も多いと思うんですけど、このライフコーチっていうのはどういうあれなんですか。 そうですね。コーチングってこと自体ももしかしたら皆さん、あんまりご存じない方もいらっしゃるかと思うんですけど。 端的に言うとですね、私のやってるライフコーチングっていうのは、このボイシーの番組のタイトルにもあるようにですね、 本当の自分で自分の人生を生ききってるっていうふうに実感していきたいっていう方が、 そういう人生を生きられるようにサポートするっていうのが、私のやっているライフコーチなんですね。 コーチングの中のひとつってこと? そうですね。コーチングの中のひとつと言えるんですけど、なぜライフコーチかっていうと、 結局仕事のことももちろん関係してきたり、キャリアのこととかもなんですけれども、 あと家族とかカートナーシップとか人間関係とかももちろん桂馬になりますし、 結局そういうことすべてが自分の人生っていうところに関わってくるっていうことと、 たとえ目標達成のコーチングとかビジネスのコーチングって言っても、結局は自分自身に向き合って、 自分の自己理解を高めて、自分が本当に人生でどんなことをしたいから、 たとえばこのビジネスをやりたいとかキャリアをやりたいとか、 結局ライフコーチってすべてのことを、すべての人生のエリアをバランスよく、 すべてのことを関わっていくっていうことで、ライフコーチングっていうのはやっています。 私のライフコーチングっていうのはそういう意味でライフコーチというふうに言っています。 だから一分野じゃなくて、人生トータルの感じで見てくださるという感じですね。 そうですね。もともと何か、たとえば起業するとか海外移住とか、 最初にやりたいことっていうのはそういう目標でいらっしゃるんですけれども、 いらっしゃっても全然いいんですけど、それを叶えていくためにこそ自分に向き合ったりとか、 自分が本当に人生で何を達成したいのかっていう自分の大切にする価値観だとか、 そういったことを見ていかないと、 結局その目標達成しても幸せじゃないとか、 1000万収入があったら嬉しいと思ってたけどそれだけ稼いでも全然嬉しくないとか、 結局バンドエイド張ったみたいな、目標達成だけだと、 目標達成したけどやっぱり幸せじゃないみたいなことが起こっちゃうんですよね。 なるほど。 もちろん目標達成も大事なんですけど、何のために目標を達成して、 どうなると自分が幸せなんだっていうことがわかっているからこそ、 その目標を達成できたら幸せになれるっていう、そこをやっていくという感じですね。 すごいですね。これ対象というか、イギリスから日本から対象なんですか? そうなんです。日本語で全部やっているので、クラウドの方はみなさん日本人で、 日本在住の方が多いんですけども、 日本人でイギリスに住んでるとか他の海外に住んでる方もいらっしゃいます。 でも日本人の方に日本語で全部オンラインでセッションさせていただいています。 ということはこの日本で今聞いてる皆さんとかも、 ウォッチング受けたいなって思ったら、まみたさんと連絡したらいけるってことですよね。 あ、もちろんです。ぜひコンタクトしていただければ。 面白いですね。 日々発信してある内容も勇気づけられるというか、 ああ、そうやなっていうことをよく英語の言葉と一緒に並べて発信されてる。 ああいうのもされるんですか。あの気合った人に。 そうですね。コーチングっていうのは、いろんなコーチングの中ですることっていろんなことがあるんですけれども、 一番大きいというか、そのご本人を、コーチング受けてくださる方のことをクライアントさんって呼んだりするんですけども、 クライアントの方を本当にその人の本人以上に信じて、応援して勇気づけるっていうのが、コーチングの仕事のひとつではあるので、 そういった元気づけるような言葉とか、エンパワーメントって言いますけど、 勇気づけるような言葉とか、本をご紹介したり動画をご紹介したりなんていうことも、もちろんクライアントの方にもさせていただいてますし、 日々の発信も、セッションを受けてくださる方以外の方にも勇気づけてできることがあればと思って発信しています。 僕は完全に勇気づけられてる人の一人です。 いやいや、よかったらみなさんも聞いていただけたら、あ、せやなっていうことがいっぱいあるんですけど。 僕ら、特にこのライジャックレジオでは日曜日にアドラシン理学とかってことをちょっとやったりするんですけども、 勇気づけるっていう話もされてるんで、アドラとかもちょっと関わったりしてるんですかね。 そうですね。私が学んだ一人の日本人のコーチの方はアドラシン理学をベースにしたコーチになっているので、 私もアドラシン理学のこともちょっと勉強もしております。 ボイシーの星野さんとの流れでこの波が繋がって、こんな話をさせてもらえるなんて本当にありがたい話ですわ、ほんまに。 こちらこそです。本当に嬉しいです。 ユジさんとの出会いとか、やっぱりでも星野さんとの出会いっていうところから繋がって。 聞いてくださってる方は星野道夫さんのことをご存知じゃない方もいらっしゃるかもしれないんですけど、 星野道夫さんは写真家でアラスカに住んでいらして、エッセイとかもたくさんされていらっしゃる。 残念ながらお亡くなりになってるんですけども、 とにかくそれこそ星野さんが発信されてる写真もエッセイ本とかも、 いろんな方を勇気づけてくれて、ユジさんとか私みたいに勇気づけられて、 本当にそういう方ですよね、星野さんというのはね。 それで星野さんと関係でまみたさんとつながって、 僕が星野さんのことをいつ話したのかな。先週くらいですよね、話したら。 また聞いてはる方がそれに対するメッセージをくださって、 結局星野さんともつながるという奇跡が起きてるんですけども。 まみたさん、ほんまにこれ。 素晴らしいです。 これってイギリスですからね、まみたさん今いるのがね。 そうなんですよ。イギリスですよ。 これ今聞いてくれてはる方は日本の方なのか。 またよかったらコメントに書いていただけたら嬉しいですけど。 ほんとですね。ぜひ聞いてくださっている方はいらっしゃってありがとうございます。 ありがとうございます。 まみたさん、僕のこのライジャックレディオの発信も聞いてくださってると思うんですけども、 印象としてはどんな感じですか、この大事なステージなんですけど。 本当に、やっぱりゆうじさんの熱い思いが伝わってきて。 でも私本当に思うんですけど、コーチングをしていていつも思うんですけど、 やっぱりクライアントの方にも伝えたいんですけど、 やらねばとかやるべきとかっていう気持ちでやることってなかなか続かないんですよ。 でも自分が本当にやりたいと思っていることであれば、止められてもやっちゃうんですよ。 やらねばとかやるべきっていうのは、英語で言うとhave toみたいな感じで、 やりたいっていうのはwant toっていうふうに言う。 だからやっぱり自分が本当にこのことをやりたい、want toでやってることなのか、 それともやらねばっていうことでやってるのかっていうことで、 行動のやり方とか、あるいは自分がどんどんやっていけるかっていうのが変わってくるんですけれども、 この大蛇毛サンタさん、ゆうじさんの放送を聞いてると、 ゆうじさん本当に自分でやりたくてやってるんですが、 もう本当に伝わってきて、 だからこそ、僕自身も多分そうやってドライバーかかって進んでいくし、行動もしていくし、 それからみなさんがそのエネルギーを受け取って、 お手伝いしたいとかサポートしたいとか、そういう気持ちになるっていう、 素晴らしいエネルギーのいい循環が生まれてるんじゃないかなっていうふうに思います。 めっちゃ勇気づけられますやん、もうほんまに。 いやだって本当に、私もだからこそファンになっちゃったというか、 もう絶対どんどん大蛇毛で広がってほしいというふうにすごく思っていますし。 ありがとうございます。 コーチングってなんで出会われたんですか? 日本にいたときからコーチングされてたんですか? あ、違います。私は日本にいたときは雑誌の編集者をしてたんです。 編集したんですね。 ライフコーチになったきっかけっていうのは、 私イギリス人の夫がいるんですけれども、 私の夫はクリエイティブコーチでコーチをしてるんですね。 なるほど。 そのことも関係はしてなくはないんですけれども、 私が双子の子供がいるんですけれども、男女の。 双子。 双子の子供が今14歳なんですが、 その双子の子供を産んだときに、 私42歳で、まあ言ったら高齢出産の子供なんですけれども、 その後、すごい大変で苦しくて、 3後1、6年っていうふうによく冗談で言ってたんですけど、 別に冗談じゃなくて、本当に子供を産んでから6、7年本当に苦しかったんですね。 肉体的にもだし、精神的にもつらい時期が6、7年続いてですね。 今思うと、3後1っていうのは高齢的な症状だったのかなとは思うんですけれども、 そのときに本当に苦しくて悩んで、毎日、 自分はどうしていきたいんだとか、 なんでこの人生生きてんだろうみたいなことをずっとずっと考えていてですね。 それで、そういうセミナーを受けたりですとか、 自分でもチームセッションを受けたりですとか、 本を読んだり動画を見て、いろんな勉強をしたり学んだりってことです。 どうしたらいいんだろうみたいなことをやっていたときに、 かつて自分がやってたことで何が好きだったのかとか、 何が人に喜んでもらえてたかってことを、また改めて考えたときに、 自分が雑誌の編集者をしていたのはずっと大好きな仕事だったので、 何がそれが大好きだったかっていろんなことは大好きだったんですけど、 中でもやっぱり人の話を聞くっていうのが私はとても好きだったんですね。 好きなのはもちろんなんですけど、 雑誌の編集なので結構著名人とか有名人の方とのインタビューとかも結構あったんですが、 そういう方たちとインタビューとか仕事で会ったときに、 食事とか飲みに誘われて、その方たちの話を聞くっていうことをよくしてたんですね。 それで別に私が当時コーチングをしてたわけではないので、 話を聞いてるっていうことではあったんですけど、 私と話すと、みなさんすっきりしたりとか、 前に進んでいくじゃないですか、ああーっていう感じでなられてたなって気づいて。 なるほど。 それで、じゃあそういうことを私はやりたいんだって。 特に人を勇気づけたりとか、話をじっくり聞いて勇気づけるみたいな。 そういうことがやりたいなと思って、 考えてたときに、うちの夫の仕事のコーチングっていうのがそれに近いってことに気づいたんですね。 はいはいはい。なるほど。 で、夫にちょっとそのコーチングっていうものをやってみたいかもしれないって。 そこから学んだりとか、実際に自分のコーチングを受けて、 もちろん今も受け続けてるんですけど、 コーチングを受けて、自分自身がコーチングで変わっていくっていうことを体験して、 やっぱりコーチングってすごいパワフルだなっていうことと、 あと自分が編集者時代にずっとやってきたことっていうのが、 ほぼコーチングと近いことをやっていたってことに、 やっぱり改めて学んでみて気づいて、 それからコーチングというのをプロポーズとしてやり始めました。 これコーチングって個人の人と一対一で話しするんですか? そうです。一対一で。 聞いてもって、ちゃんと自分のやりたいことを見つけていくみたいな感じなんですね。 そうですね。目標を明確化したりですとか、それをどう達成していくかということですとか、 あとはもちろんマインドセット。 大抵の方は自分に対して厳しかったり、自分自身がないという方も多いので、 そういったところのマインドセットをどう変えていくかというところですとか、 あと、目標を持って夢を持ってやってても、やっぱり人間なのになかなか途中でモチベーションが維持できないとか、 あるいは何のためにこれをやってるんだって忘れちゃう人もいらっしゃったりとか、 そういうところを維持していくとか、続けていくということをやったりですとか、 あとは何と言っても、やっぱり勇気づけというところは、自分のことにはみなさんすごく厳しいですし、 やっぱり誰かに、自分以上に自分のことを信じてくれる人がいてくれて応援してくれるってすごいパワーになるんですね。 私自身もコーチからそういうふうに来てもらってるので、本当によくわかるんですけれども、 やっぱりそれをコーチで、自分以上に自分を信じてくれる人がいてくれるっていうのは、大きなパワーになるなっていうのは感じています。 なるほど。今日の話聞いたら、またまみ田さんの発信してることがまた入ってきますよね。 普段話してあることが、そういうことかっていうのがすごい入ってくるわと思って聞いていたと思いますけど。 本当ですか。ありがとうございます。 やっぱりコーチングを受けながらコーチするって感じなんですね。まみ田さん自身もコーチングを受けてるってことですね。 そうですね。よく聞かれるんですけど、どういうコーチングを選んだらいいですかとかいうのの中で、 他の英語圏のコーチなんかでもそうですけど、 コーチングが本当にすごいパワフルで人生が変わっていくってことを実感して、 本当に体験したことのないコーチからコーチングを受けても、 そのコーチングが本当に自分で人生を変えたとか変えられるっていうそのコーチングのパワフルさを知っていないと、 クライアントの方にそれをするっていうのはなかなか難しいですよね。 なるほど。 なんかよく言われるんですけど、クライアントの方に、なんでそんなに信じてくれるんですかって言うんですけど、 自分もそうしてきたし、他のクライアントの方も皆さんも、大変なことがあっても、 いろいろあってもやっぱりやり切ってるとか、目標達成したとか頑張ったっていう、 その経験が、私自身の中にコーチとしてもですし、受けてるクライアントとしての経験もたくさんたくさん溜まっているので、 信じられるんですね。 このクライアントの方が今どんな状態であろうと、絶対大丈夫っていうふうに思えるんですね。 だからゆうじさんの活動も絶対に広がっていくし、絶対大丈夫って私は信じられてるんですよ。 ちょいちょい声かけていただいてて、僕自身はものすごい前に進んでますけど。 僕は学校の先生を前にしてたんですけど、そのときも子供らって、 サポートしてもらってないと自分がサポートできへんっていう話がよくあったけど、 そんなに似てますよね。 コーチングして勇気づけられてるからこそ、人を勇気づけられるってことですよね。 まさに本当にその通りなんですよ。 傾聴について、私が以前発信とかブログとかで書いたときに、 よく傾聴、傾聴、傾くって言って、傾聴が大切って言われて、 企業なんかでもリーダーの方が傾聴のセミナーを受けたりとかして、 部下とのワンワンで傾聴できるようにならなきゃとかってなって、 セミナーとか受けて練習するのはとっても大事なんですけど、 私が思うのは、本当に傾聴できるようになるには、 自分が心から傾聴してもらったっていう経験がないと。 本当にこの人が自分のことを信じてジャッジすることもなく、 心から聞いてもらったっていう、その経験こそが自分も傾聴がよくできる。 リーダーだったり、人にできる。 その経験がないのに、どうなったら傾聴してもらったっていう。 そうですよね。 だからまずはその経験を、傾聴なら聞いてもらうっていう経験をしないと、 本当に自分がどういう気持ちだったかとか、 どうだったから自分が安心できたとか、それを感じるために、 まずは自分の経験をしてみるっていうのは、本当に大事だなって思います。 いやー面白いなこれ。 僕も今、まみたさんからちょこちょこ言ってもらってることがあるんだけど、 それが僕自身も他の人にするやろうなって聞いてたんだけど。 ありがたいなこれね。 まみたさん、これからボイシーってもう何年かやって、まだ何ヶ月かですかね。 私まだ昨年の9月からなので、やっと6ヶ月ぐらいですかね。 だからゆうじさんより全然後から始めたんです。 いやもう発信していかれてるし、これからどんなふうにされていくのかなっていうのを聞いてみたいなと思ったりしてて。 イギリスから、これからこんなふうにしていきたいなみたいなのを聞きたいなって思ってるんですけど。 ありがとうございます。それはボイシーの発信に関してですか。 ボイシーの発信でも他のことに関してもなんですけど。 ボイシーの発信も、私さっき言ったようにライターとして文章を書いたりもしてるんですけども、 あとこのコーチングセッションっていうのも、 もうすべてやっていることっていうのは、本当にみなさんのことを勇気づけるっていうか、 やっぱりここに書いているように、本当にもうみなさんが本当の自分で人生を生き切るっていうようなことの勇気づけをエンパワーメントできるっていうふうにしていきたいので、 すべての発信、私が発信してることっていうのは、 誰かに受け取ってくださった誰かが、あ、自分も頑張ってみようかなとか、 あるいは今自分がダメだとか思ってても、あ、自分も大丈夫なんだって思ってもらえるような、 そういう勇気づけができるようになっていきたいなって常にどんな発信でも、 あるいはどんな方とやり取りさせていただいても、もちろんコーチングのクライアントの方は当然もちろんそうなんですけども、 私が今まで人生ですごい苦しいこととか大変なこといっぱいあったので、 そのときに誰かが、たった一人でいいんですよね。 オーディエンスの一人誰かが自分のことを応援してくれたり、信じてくれるっていうのがあると、 頑張れてきたんですよね、ないと。 すごいいろんなことがあったんですけど。 だから私もそういう存在になって、自分が受けてきたそういった感謝を、 ペイフォワードじゃないですけど、渡していけたらなっていうふうに思ってます。 僕自身もあれですよ、本当に聞いとって、 言葉が今パッと出てけへんけど、聞いとって思わずコメントした回があったんで。 うわ、ありがとうございますっていう感じでコメントさせてもらって、空のつながりだったと思って。 たぶん刺さってる人いっぱいおるやろうなと思うし、 ぜひ僕いろんな人に聞いてもらいたいなって思ってるんで。 またライジャー系レディを聞いてる人たちも、 ぜひまみたさんのチャンネルもちょこちょこ聞いてもらえたら嬉しいなと思うんですけどね。 ありがとうございます。宣伝してくださって嬉しいです。 いえいえ、ほんまに。 ありがとうございます。 いやーイギリスか。日本には帰ってこられることあるんですか? ちょいちょい。そんなことはあんまないですか? 去年は帰らなかったんです。一昨年帰って。 また今年帰りたいなと思ってるんですけどね。 ぜひぜひ帰りたいです。日本でね。できるだけ。 思いますね。いつか出会えたりしたら面白いですよね。イギリスの人と。 いや、絶対会いましょうよ。絶対面白い。 ユイジさんのところのアジイシも見たいし。 アジイシね。 カラオケ的なとこじゃないですか。 うどんと、ユイジさんの放送聞いてたらもううどん食べたくて仕方なくなりました。 もううどん食べるしかないでしょみたいな。 それよく言われるんですけどね。 うらやましすぎますよ、ほんと。 うどんの発信やめてくれってさっきも言われましたよ、釣り合いに。 食べたすぎる。 面白いですね。ありがとうございます、まみたさん。 こちらこそありがとうございます。 とりあえず僕、うまいこと聞けたかどうかわからないんですけども。 だいたいこれで30分ぐらいになるんで、まみたさん。 最後にライジャケレディを聞いてる方に何かメッセージをありましたらお願いしたいと思いますけど、どうですか。 ライジャケレディを聞いていらっしゃる皆様、このユイジさんの活動本当に素晴らしいって私は思っていて。 一人でも多くの方に伝わるといいなと思っているので、リスナーの皆さんもぜひSNSで発信なさったりとか、 あるいは知ってる方に伝えたりとか、あるいはお子さんいらっしゃったらやっぱりご自身がお子さんにライフジャケットをつけさせてあげるっていう一歩の行動がきっとこの先、日本中に広がっていくので、 ライジャケさんとさんの活動をぜひ応援してください。 ありがとうございます。代わりに言っていただいて、まさか僕にライジャケの話をしていただけると思わなかったんですけど、ありがとうございます。 じゃあこの後まみたさんのほうのチャンネルに移りまして、今度僕、ライジャケの話させてもらう形になると思うんですけど、 またそしたら、聞いてくださってる皆さん、ぜひまみたさんのほうのチャンネルに移ってきていただけたら嬉しいなと思いますので、よろしくお願いします。 よろしくお願いします。 まみたさん今日はありがとうございました。そしたらまたここで。 ありがとうございます。 改めてよろしくお願いします。 失礼します。