放送一覧 | Yumi Sera I 人と組織の専門家「人と組織をみる視点」/ Voicy

2026年9月

196. ふろーらじお #6. フローの入り方、126bit、無意識の話。意外と楽しかったフリートーク。
30分・9月29日・ 20再生
AI目次
126bitが示す意識のキャパシティ
ハリボーとセイラ、フローへの具体的な入り方
超集中を生む「ノンフロー」時間の活用法
本番で意識を手放す、セイラ流の準備術
エクストリームスポーツに学ぶ「失敗練習」
195. ふろーらじお #5. 明確な目標、その二つの意味合い
19分・9月22日・ 26再生
AI目次
目標の定義：本質的な願いと具体的な行動
意識の焦点を定める「ピュアな想い」
準備が拓くフローへの道筋とその秘訣
深いフローを呼ぶ緊張との対峙
「フローキャンプ」目指す幸せの探求
194. ふろーらじお #4. 行為と意識が融合するってどういうこと？
20分・9月15日・ 27再生
AI目次
行為と意識が融合する状態を解説
フロー状態に導く脳波「θ波」の正体
器具と一体化？赤ちゃんに学ぶ集中力
だらっと仕事でフロー状態に入る秘訣
頭を空っぽにする思考術とひらめき
193. ふろーらじお #3. 挑戦とスキルのバランスってなんだ
20分・9月8日・ 26再生
AI目次
ハリボー花火大会で意図的フロー体験
「挑戦とスキル」フローへの鍵は恐怖？
フローに不可欠な「開き直り」と「許し」
セイラ流かき氷で「マイクロフロー」体験
情報量削減が導く意識と行動の融合
192. ふろーらじお #2.フローはいつから生まれたのか
10分・9月1日・ 20再生
AI目次
フロー研究の原点となったミハイの過去
チェスが収容所生活にもたらした光
過酷な状況下で見出した「生きる意味」
「フロー」と称される至福の定義とは
フロー状態を構成する9つの要素

2026年8月

191. ふろーらじお #1.フロー状態ってなに？
18分・8月25日・ 61再生
AI目次
「フロー状態」の定義と本質
深いフロー体験がもたらす自信と回路
フローで自己反省から解放される秘訣
フロー回路の強化と種類の探求
フローが引き出す無限の可能性と価値

2026年5月

2026年4月

189. 今の時代らしい「会話」ってなんだろう？
18分・4月23日・ 56再生
AI目次
ニュールンベルク裁判の真実
ゲーリングも普通の人だったのか
法律の本当の目的とは何か
私たち誰もが持つ人間の危うさ
今、必要な「会話」の集中力

2026年3月

2026年2月

Voicy

196. ふろーらじお #6. フローの入り方、126bit、無意識の話。意外と楽しかったフリートーク。

195. ふろーらじお #5. 明確な目標、その二つの意味合い

194. ふろーらじお #4. 行為と意識が融合するってどういうこと？

193. ふろーらじお #3. 挑戦とスキルのバランスってなんだ

192. ふろーらじお #2.フローはいつから生まれたのか

191. ふろーらじお #1.フロー状態ってなに？

190[EN]. The Possibility That Looking Carefully Is Already Change

190. 「よく観ましょう」最初の景色を忘れるくらいに

189. 今の時代らしい「会話」ってなんだろう？

187[EN]. When Words Become Fragile

187. 「舟を編む」駐在妻の雑談から考える

186[EN]. “Healthy Indebtedness”

186. 気長に人育てをするひとのリセットボタン

185[EN]. What Can Matthew Bourne’s Ballet Tell Us About Business Leadership?

185. マシューボーンのバレエは、ビジネスリーダーシップに何を示唆する？

184[EN]. Matthew Borne, Rodin, and Picasso

184. マシューボーンのバレエ、ピカソとロダン

183[EN]. From Spies to Office Romance

183. スパイから組織内恋愛まで。機密情報をどう手に入れる？

182[EN]. The election results. Why is Japanese fruit so good?