# タイトルコール リスナーのみなさん、おはようございます。 元気業員で会いに行ける先生という活動をするのざたんです。 一つの学校や教育の観点に縛られることなく、学びのセカンドオピニオン的な話題になることをお届けしています。 この放送は、コーチ氏のコワーキングスペース、コーチスタートアップベースの協力でお送りしています。 # メインテーマ／入試が終わって一段落／よく考えたら休んでない／寝落ちしたり、仕事がはかどらなかったりするときは休んだほうがいい／とわかっていながら、休めない性格です 2月20日火曜日です。みなさんいかがお過ごしでしょうか。 昨日は秦武高の中学校の合格発表の日なんですね。 みなさんどうですかね。合格発表というとどんな絵を思い浮かべるのかなぁと思っているんですけれども 僕らの時は掲示板があって貼り出しがあったんですかね。 そういう絵を思い浮かべるかなぁと 僕の記憶をたどってもそれしかないんですけれども 今自分の勤務校ではそういったものがなくてですね。ポチッとやると合格か不合格が出てくるという オンラインで対応してしまっているので、学校の中は別に何か発表しているかの様子は全く見えないんですね。 何も気づかないんです。なのでそういえば発表だったなぁというのは、試験が終わったらすぐ発表なので当たり前のことではあるんですけれども 学校の中での様子は全然誰かが来るわけでもないので、そういえばあったんだなぁということをですね 帰ってきてからニュースで知るという、そんな状態だったりしています。 オンラインの発表になるとニュースも来ないんですよね。報道するべきものがないというか撮影する絵がないので撮影しようがない余計ですよね。 だから他の学校は今日発表日だったのでその絵が撮影されていて、それで地元のニュースで流れていたのを見て、自分の学校もそういえばそうだったなぁなんてことを 気づかされたという、今風な気づきだなぁと思っているところです。 そんなわけで入試日があったので、試験があるとその日は勤務をしているんですね。 今僕の勤務校はですね、とはいえ働き方を少し緩和していこうという、あまり長時間働かないようにしようねという動きがあって、入試の日でもできるだけ早く帰れるような そんな工夫をしたりしていてですね、あまり遅くまで採点にならないように人を割いたりですね、工夫をしたりしています。 おかげでそんなに長い時間働いていたわけではないんですけれども、どうしても日曜日も試験があったのでずっとここずっと勤務をしていてですね、数えてみれば先週の火曜日からずっと勤務をしているような感じになっています。 やっぱりね仕事が続くと疲れてどうしても溜まっていってですね、昨日なんかは家帰ってきたら気づいたら寝ているみたいな、ソファーで座っていたはずなのに何か記憶が飛んでそのまま寝ていたみたいなことがあって、そうなるとねちょっと休まなきゃいけないよねーなんてことは感じるんですね。 これは家に帰っておこうっている事象なので、その場で寝てしまえば多少休めるんですけれども、どうしてもこの時期、毎年なんですけれども1月から3月ぐらいにかけてやっぱり忙しかったり、イレギュラーなものが発生したりですね、何かこう自分のペースで仕事しづらいんですね、僕はちょっと苦手な時期でして。 そうなってくるとですね、だいたい仕事の効率が悪くなって、作業スピードも遅くなっていってですね、何だか上手く進まないっていう、そんなことが起きます。 そうするとやっぱりね、これは休まなきゃいけないサインだなーなんてことを思っているんですが、なかなか休むに至れないというか、忙しい時期でもあって、忙しい時期っていうかね、休めないっていうんですかね、何か上手いこと表現できないんですけれども、何だかんだでダラダラと作業するものが出てくるような時期なので、なかなかゆったりすることができないなという風に感じています。 やっぱりね、こう、何か違和感を感じた時っていうんですかね、そのイリキュラーなタイミングで眠くなってしまうとか、仕事が上手く進まないなーなんてことは休まなきゃいけないタイミングだなーと思いながらも、そこに踏み切れない自分がいて、何だかもどかしさは感じているんですが、 そういった、自分の動きがいつもと違うようなことが起こっている時はやっぱり休まなきゃいけないんだろうなーという、そういったサインなんだろうなーという風に感じています。 自分のことはね、なかなか気づけないというか、気づかないふりをしていたりですね、我慢したら何とかなるなーと思ってしまっている部分もあるので、何とも言えないんですけれども、 周りの、特に若手の先生とかの様子を見ていると、疲れてきているなーっていうのは、何て言うんですかね、見ててわかることもあってですね、何だか不思議な行動をとるんですよね。 何かこう、うろうろしているとか、何かパニックになっているとか、落ち着きがないなーとか、イライラしてるなーみたいなことがあったりするので、そういった時は、休んだらいいんじゃないですかーという風に声をかけるっていうのも、何か一つヒントなのかなーって、職場にいるとよく感じるんですね。 やっぱり先生方が、上手に休まないと休めない仕事だったりするんですよね。だから、慣れてない場合は、こういったところでは力抜いていいですよーとか、休んだらいいですよーっていうのを、声をかけようとは思っているんですけれども、どのタイミングで声をかけるかというと、いつもと違う行動をとっているっていうんですかね。 何かちょっと違和感を感じるような行動をとっていたときは、休んでくださいねーって声をかけるといいのかなーと、そんなことを感じながらですね、仕事を進めているんです。 そんな感じで、人が休むときですね、ちょっとした行動の違いですよね。いつもと違うような行動をとっているような、無意識で変な行動をとっているなーと思ったときは、それは休むべきじゃないんだなーと思っていて、人には声をかけれるんですけれども、自分にはなかなか声をかけれないなーと思って、ちょっと振り返りながら、今日はお話をさせていただきました。 # クロージング／この先、しばらく休みがないので、気を張りながら頑張ります ここまで聞いてくださりありがとうございます。 今日のテーマは、いつもの行動と違うことをとっていたらそれは休むべきサインということでお話しさせていただきました。 うまくしゃべれないのも休むべきサインなのかもしれないですね。 やっぱり疲れがたまってくると、しゃべることもまとまらない瞬間がたまにやってきたりするんですけれども、 これも疲れと関係性があるのかなということをしゃべっていて感じましたね。 なかなか落ち着かない日々が続いてはいるんですけれども、 実はこの先ですね、休みがあるかというとしばらく休みがなくて、来週の日曜日くらいまで休みがないのかな。 僕3月入るまで全然休みがないんですよね。 なのでそれも楽しみながらですね、体を少し休めながらも乗り切っていこうかなと思っております。 今週途中から出張に行ったりするので、出張先でもまた収録していこうと思っていますので、 どこに行っているのかというのを聞いて興味を持っていただけたらいいなと思いますし、 学校の教員がどんなところに行って視察しているのかみたいなところもお届けできたらなと思っておりますので、 引き続き聞いていただけると嬉しく思います。 というわけで、今日の放送はここまでです。聞いてくださりありがとうございました。 もし気に入ってくださいましたら、ハートマークのいいねやフォローのボタンをポチッとお願いいたします。 そして明日の朝の放送も聞いていただければ幸いです。 それではまた。