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AI目次
乾燥による肌トラブルを防ぐ方法とは?
ドライアイと乾燥の意外な関係性とは?
知られざる乾燥と疲労感の関連性とは?
乾燥対策で免疫力アップの可能性
冬の乾燥から身を守るための具体的な対策とは?
人生の価値倍増計画「Masterplan」
歌島大輔 | 医者YouTuber
  1. 05:44
    1.

    乾燥の健康リスクを医学的に解説

コメント

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和紀子 梅津
2024年1月16日
耳だけで聞いて完走かと思いました。話が合わないので気がつきました。😆暖房を一日中使うので乾燥はひどいです。バスタオルを濡らし下に洗面器に水を張って垂らして湿度の調節を電気代節約の為にしています。疲れと言えばパソコンの時間が長いと目がシブシブになります。目はホウ酸水で潤します。
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Yoshiko
2024年1月16日
昨夜は、相談会ありがとうございました。
肌の乾燥は、気になりますね。保湿性の高い入浴剤を使う様になってから身体の痒みが和らぎました。目の乾燥、今年はもう花粉症かと思うくらい目の痒みがあり目薬が必要です。
乾燥には水分補給とうがいが良いと思います。お口の中専用のうがい薬を使っていますが、ここ数年風邪をひいていません。友人、家族がインフル、コロナに罹患しても私は、罹りませんでした。
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人生の価値倍増計画「Masterplan」

歌島大輔 | 医者YouTuber

人生をより濃密に楽しみきって、時間と価値を倍増させてしまおうというコンセプトで、そのために必要な自己成長戦略、効率的な仕事術、結果にコミットした情報発信法、健康寿命を拡大する健康法をお伝えしていきます。

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と言っても、「小難しい話」は大の苦手で、医学部の講義中、圧倒的No.1の睡眠時間を誇った私ですから、わかりにくい、つまらない話をするつもりは1mmもありません!(話が上手いわけじゃないのでご了承ください^^)

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