自分が実践してるナイトルーティンを紹介
毎日やる事で見えてくる景色が変わります。

1日　　　15分
1ヶ月　　7.5時間
1年　　　90時間

の時間になります
15分のありがたみがわかるともっと人生の命の時間の有り難みについて理解が深まります。

どの分野でも基礎を積み上げる事は難しい
何が難しいというと簡単が故に継続できない
後回しにしてしまいがちなので
しっかりとその時間を確保して有益な時間にしてください