TOPトーク専門家弁護士石橋の本質ラジオ#451 幸せの本質20:10 2024年10月27日 問題を報告する 再生する シェアする AI目次幸せの真髄とは?足るを知る生き方聴取者からのコメントに答える幸せな日々への感謝幸福度を高める秘訣AI文字起こし(β版) # タイトルコール 弁護士石橋の本室ラジオ、この番組は顧問弁護士、企業の役員、そして親パパのバッシーが、あなたの背中を後押しするトークをお届けします。 # 足るを知る おはようございます。ひとみや総合法律事務所代表弁護士の石橋敦です。 10月27日日曜日皆様いかがお過ごしでしょうか。 もうすぐねハロウィンということでこの土日でハロウィンのねイベント なんかがね地域で応用されてましたというところもね 多いんじゃないでしょうか。我が家はあんまり家の中でハロウィンっていう感じじゃないんです けどね僕自身もあの仮想とかねしたことないんですが皆さんのお茶いかがでしょうか。 さてさて今日は随分と大層なタイトルになってしまったんですけれども 最近つくづく感じていることとなんでなんだろうなと思った時に気づいたことの話を ちょっとしていこうかなと思うんですけれども 何て言ったらいいんでしょうね めちゃくちゃ幸福度が高いんですよ 何でしょう何かと幸せだなあっていう風に感じる機会っていうのが結構あってですね もちろん負荷がかかるって言うんですかね ストレスを感じるみたいなのもゼロではないんですけれども まあそれはそれとてちょっと前と比べたり 一昔前と比べたりすると小さなところで幸せを感じることが なんかできるようになったなというかそういう機会がすごい増えてきたなっていうの最近 ひしひしと 感じているところでございまして ひるがえって見ると もうそれこそ10代20代の頃なんてもうなんかあれもしたいこれもしたいみたいな もっと欲しいもっともっと欲しいみたいな歌がなんかあったような気がするんですけれども あの 何でしょうね満たされないって言うんですかね 渇望って言うんですかね乾いてるって言うんですかね どっかこう物足りてない感じっていうのが 常に あったんですよねこのほんとねつい数年前までそうだったと思うんですけれども おかげでなんかねいろいろ頑張ってこれたみたいなところも あるんですけれどもね でもなんかどっかこう ポカンと 欠落したって言うんですかね 何かこう現状に 不満を抱いていると言ったらあれなんですけれども なんかもっと もっと何かみたいな感じで追いかけているところが なんかあるような状態だったなっていうふうに 思うんですよね地に足がついてないって言うんですかね なんかこう 精神的に安定しきれないみたいなところが あったなぁと思うんですけれども多分 理想とする 状態と現実の自分の状態が追いついてないからっていうところも それなりにあったんだろうなぁと思うんですが ただ あの よくよく考えるとそれってなんかある意味再現がないみたいな ところがあってですね人のこの欲求とか欲望ってもう求め続けてたらキリがないみたいな なんか制限がないみたいな話になってきちゃう と思うんですよね なので そこを追いかけ続けるよりはみたいな 感じが 結構大事なポイントって言うんですかねそこにこう なんだろう 頭ではわかっていたんですけれども 腹落ちするって言うんですかね体感できるになったのが本当ここ最近だなっていう 感じでしやっぱきっかけは去年ですよね 息子たちとね一緒に暮らせるようになってからなんです 客観的に見るとよくほら子育てってねもう親が大変で もうすごいしんどいみたいな話とかあったりするじゃないですか 現実問題そういうところあると思うんです 僕がその ねまだ 息子たちが生まれたての頃とかてばそういう時期ありましたしまぁそこからちょっと離れて 暮らすようになって まあいた期間があったりとか 今の生活だとねほんと母とか弟とか妹にいろいろやってもらっているおかげで なんとかなっているみたいなところがあるからこそだと思うんですけれども その中でもやっぱ自分自身の音自由な時間っていうのは一気に減ったわけで 僕一人で好き勝手できている時間っていうのは本当その去年の春先 以降とそれまでとでは全然違ってたわけですよ その中で まあ でもその仕事を何かこう 減らすというかね落とすわけにはいかないっていうのでもなんとかね それまでと同じレベルのものを維持しようと思っていて あれもこれも全部やろうみたい風に やってたんですけれども結局それが原因でね体調を崩して 副備区園に3回ぐらいかかりみたいな ほんとボイシー上で副備区園って一番言ってるパーソナリティ僕だと思うんですけれどもね 他に副備区園って言ってるパーソナリティさんをお知りあのご存知の方いらっしゃったらこそ で教えていただければと思うんですが 結局それでなんかね 体調を崩してしまって動けないみたいな話になった時にこれはいかんなと思って いろいろ生活スタイル含めて見直さなきゃいけない ていうかも見直す 見直しを迫られたっていうんですかねもうそうしなきゃいけない状態になって そこでもういろいろそぎ落とすことになるわけですよ もう今できる範囲でまずやらなきゃいけないことというか大切にしたい しなきゃいけないことは何なのかっていうのを 考えていった時に 何でしょうね理想を追い求めればなんかここまでやりたいみたいなのがあるんですけどそこを優先させる というよりは 何でしょうね なっていたら丁寧な暮らしじゃないですけれどももうちょっとこう日々の生活の中で まあ本当に大事にしなきゃいけないことを大事にしていくみたいな ところに思考が切り替わったっていうんですかねでそうなってくるとなんか別にそんな自分の 自由な時間そこまでなくてもいいやみたいなのにだんだん なってきていてですねいやもう本当 何気なく 家から息子たちと出かけて行って近所の公園で遊んだりとかちょっとお散歩しがてら買い物しに行く みたいな 時間が本当になんかすごい 調整だなあっていうふうに 感じれるように なってですねなんか こんなんでいいなぁっていうふうに思ったんですよねです なんでそう思うようになったのかなっていうのでやっぱ昔の先人 の方々もそう思ってたんでしょうね 樽を知るっていう言葉があってこれなんかちょろっと調べたら 仏教でもあるしなんか中国のね古い教えでも樽を知るっていうことが あるらしいんですけれども やっぱその今の 自分が置かれている状況に感謝するだったりとか そこで 満足できるみたいなところが結構重要だなぁと思っていてもっと衣食中 に困らず 息子たちと一緒に過ごせてみたいな毎日ご飯が食べれてね 寝れる場所があってみたいなこの当たり前なんですけれども その当たり前がね 何より幸せなんだなぁっていうふうに感じるよう になったんですよね最初の頃なんかはねもうそれどころじゃなくてもう本当に 忙しくてたまらんみたいな 感じだったんですけれども今本当1日1日に対する子 感謝の度合いっていうんですかね もちろん大変な時もあるんですけれどもねなんかこう 樽を知るっていう言葉がすごい僕の なんか お腹の底にコットンと い座ってるみたいな 感じなんですよねまぁこういうことが 言えるのも本当いろいろね やってくれる母とか弟とか妹がいてくれるおかげではあるんですが全部ね自分で やれって言われたらそれはそれでもフルリモートワークに切り替えてまあなんとかみたいな 感じだったと思うんですけれどもそれでもね 現実問題 家族の音助けがなければ今の生活だったりとか僕の猫の感情っていうのも出てこなかった かもしれないんですけれども 結局なんか地に足をつけて今 目の前にあるもの 自分の周りにある環境だったりっていうところにこう 感謝できるか いうところが 幸福感 幸福を感じるところなんか本質的な要素の一つなんじゃないかなとなぜなら求めれば キリがないっていうところが あるので ちょっとねそういうのが すごい僕の今胸に残っているので今日そんな話をさせていただいたんですがいかがでしょうか 次のチャプターはコメント返しです # 頂いたコメントへのお返し それではこちらでコメント会社をさせていただきます。 昨日の放送ですね、人と揉めた時に持ち合わせておきたい視点ということでね、 揉めちゃった時にね、こういう風に考えてみていかがでしょうか、みたいなお話をさせていただいたんですけれども、 きのしたとおきしろさんからコメントを頂戴しております。ありがとうございます。 今、子宮式やってますという風にいただきました。 あれですね、大リーグのなんかですよね、 大谷翔平さんが出ている試合だったかと記憶しているんですけれども、 さすが天下人ですね、現地場で見に行かれたんですね。 どうでしたか、生の試合は。 チラッとニュースで見たところによると、一番安い席でも15万円からみたいな話らしいですけど、とんでもないですよね。 駐車場の値段もなんかいつもの3倍だみたいなことを言ってたんですけれども、 やっぱりアメリカは規模がでかいですね。 そこでね、現地からね、わざわざ子宮式やってますよ、なんていう風にね、僕のボーイシーにコメントまでくださりました。 ありがとうございます。席はどの辺だったんでしょうか。 ちょっとどんな感じの試合だったのか、後で教えていただければと思うんですけれども、 どうなりますかね、どこが勝つんですかね、大谷さんどうなりますかね。 はい、ありがとうございます。引き続きね、多分全試合ご覧になられると思いますので、ご報告をお待ちしております。 時差とか大丈夫ですかね。ありがとうございます。 同じ回でアイリーさんから、 インストラクター時代に学んだこと、自分の考えを人に押し付けてはならない。 自分にできることが基準ではない。 生徒さんから学ぶことがある。この経験が今の自分に活かされているのかも、という風にいただきました。 ありがとうございます。 いや結構これね、本質的な気づきだなという風に思っていてですね、ありがとうございます。 自分のね、感覚とか考えって、ほんとあくまでも自分のものであって、 それがその他の人にすんなり伝わるかとか、共有できるかというと、これまた別問題という話があってですね、 ゴルフがまさにね、それなところがあってですね、 以前もちょっとお話ししたと思うんですけれども、 アマチュアの人が持ち合わせていない感覚、大事な感覚みたいなところがあってですね、 で、プロの方っていうのは、ちっちゃい時とかからやってるったりとか、 まあそれなりに出来上がってきているので、当たり前にできちゃってる部分っていうのがあるんですよ。 で、もうそれが当たり前すぎて、教えようとも思わないし、伝えようとも思わない。 何なら本人も気づいていないみたいな感覚があってですね、 でも本当は、僕らアマチュアとかやり始めたゴルファーさんにはそこを伝えなきゃいけないみたいな話があるんですけれども、 まさにそこに通じる話だなという風に思っているんですが、果たして私のゴルフはどこまで上手くなれるんでしょうか。 最近スランプ気味でございます。 そんなにいけてないからっていうのもあるんですけど、やっぱね、そこは時間割かないといけないんですけどね。 でもなんかね、それがストレスにならないんですよね、最近は本当。 まあ一回は別にみたいな感じに思えるようになったので、ちょっと今日の本編と話しと繋がるところなんですけれども。 はい、ありがとうございました。 同じ回で、ミナトモさんから、バシーさん、こんばんは。 これだから弁護士が辞められない人から喜ばれる仕事、やりかえを感じることができるって素敵ですね。 弁護士さんも嫌われる仕事をしなければいけない時もあると思います。 国宣弁護人とか。 それでも最後はやってよかったと思って終われる仕事でありますようにという風にいただきました。 ありがとうございます。 これね、ちょっとまた別の機会にお話ししようかなと思うんですけれども。 特に刑事事件ですね。 刑事事件、僕も全然遠ざかっちゃってるんであんまり偉そうに話せないなと思ってるところがあるんですが、 ちょっとその辺の話はどこかで近いうちにしてみたいなという風に思うんですけれども。 依頼者さんから嫌われるって話になっちゃうと、それはそもそも仕事の進め方がみたいな話もあったりするんですが、 相手方からね、お相手の方から嫌われるみたいなケースはなきにしもあらずですけど。 それはね、こっちも仕事ですからね。 主張することは主張して、それでこっちのことを嫌いになるとか嫌だっていう風に思われるのであればそれもご自由にどうぞみたいな話なんですけれども。 いやー、あの弁護士は手強すぎてもうちょっと嫌ですって言われるようになったら大したもんだなみたいな風に思ってるところはあるんですけれどもね。 はい、ありがとうございます。 同じ回でUNANOさんからコメント頂戴しております。 先日ね、初コメをくださったばっかりで、再度コメントいただきました。ありがとうございます。 選挙行ってきました。バッシーさんの教えてくださったリンク先で事前勉強していきました。 マッチングのやつはなかなか面白い結果が出て、へーと思いました。 すごく参考になる良い回だったと思います。ありがとうございましたという風に頂きました。 いやー、こちらこそね、わざわざコメント頂きましてありがとうございました。こうやってね、お役に立てているようで、本当に何よりでございます。 何回も言うなって話なんですけど、本当僕はこれ紹介するだけで済むやと思って楽しく話したみたいなところがあるんですけれども。 お役に立てるもんですね。本当ね、さっきのアイリーさんのところの話にも通じるんですけれども、 自分がね、俺別にあんまり役に立ちそうじゃないからいいやっていう風に判断しちゃわずに、 もしかしたら誰かの何かの参考になるかもしれないみたいなスタンスでね、ちょっと思いついたことを話していこうかなという風に思ったところでございます。 こうやってね、教えて頂けると本当参考にもなるので大変助かります。ありがとうございます。 引き続きコメント頂けたら嬉しいです。以上、コメント返しでした。 # 終わりのあいさつ はい、というわけでいかがでしたでしょうか。 何でしょうね、タルを知るっていう感覚は、 ある程度、人生積み重ねて気づけるというか、 腹落ちする感覚なのかなというふうにも思っている。 一方、若いうちからでもそういう感覚で やれることもあるんじゃないかなというふうに思っていて、 まだその辺が僕の中では整理ついていないんですけれども、 例えば僕が司法試験とか高校試験、大学試験で あんだけ必死に頑張った時っていうのは、 お尻に火がついた状態で、タルを知るも減ったくれもなかったわけですよね。 むしろタルを知らなかったからこそ、 あそこまで頑張れたんじゃないかなって思う。 一方で、目の前のことに日々感謝しつつ、 精一杯自分の中で頑張ろうって言って、 努力していくっていう生き方っていうんですかね、 やり方もあったんじゃないかなというふうに思ったりしたんですけれども、 それこそ大谷翔平さんがね、 実際のところはわからないですけれどもね、 あんなにあんなにって言っても、 自分と重ね合わせちゃあれなんですけれども、 本当ね、毎日死にたい死にたいとかって言いながら 頑張っていた時期が僕はあったんですけれども、 多分そんな感じの頑張り方じゃなかったと思うんですよね。 実際のところはわからないですけど、 ただ、昔からの大リーガーになるんだっていう目標の立て方とか、 そこに対する本人の取り組み方とかを 見聞きする感じだと、 多分違うアプローチというか、 違うスタンスで来られたんだろうなというふうに思っていて、 そう考えると、もうちょっとね、 そういう当たり前のことに感謝できる感覚っていうのは、 幼なうちから持ち合わせておいてもよかったかなというふうに 思ったところなんですけれども、いかがでしょうか。 タルを知るにまつわるね、 皆さんのこれまでの人生の中でのエピソードとかね、 今日のお話の感想とか、 そこで気づいたこととございましたら、 コメント欄かこのチャンネルの概要欄に貼っております Googleフォームのリンクからお待ちしております。 最後までお聞きいただきましてありがとうございました。 大事なことを言うのを忘れてた。 あの、室井真嗣 破れざる者 僕ね、大好きでまた見に行こうかなと思っていて、 このチャンネルでもね、感想を述べる回っていうのを やろうかなと思っているんですけれども、 ご存知の方もすでにいるかもしれないんですが、 行き続けるものがですね、一部先行上映が決まっておりまして、 本当は11月15日から行き続けるものが公開予定だったんですけれども、 なんと10月8、9、10と先行上映が決定しております。 地上波で今まで流れていなかったですね、 テレビドラマの再放送も決定しているところがありますので、 詳しくは公式サイト等からご覧いただければと思うんですけれどもね、 いやーもう本当楽しみですね。 最後すごい長くなっちゃうんですけれどもね、 やっとね、今あの劇場版まで追いついたんですが、 いやー言えてね、その踊る大宗さんの劇場版見れるっていうのも、 本当なんか幸せだなというふうに思っていて、 ありがたいですよね。 ちょっと早くね、また破れざるものを見に行ってね、 先行上映で行き続けるものとかで見たいなと思っているんですけれども、 はい、というわけで最後長くなってしまいましたが、 ここまでお付き合いいただきまして本当にありがとうございました。 それではまた明日。 もっと見る弁護士石橋の本質ラジオプレミアム放送配信中!00:121.タイトルコール10:002.足るを知る06:113.頂いたコメントへのお返し03:494.終わりのあいさつコメント感想・質問・応援メッセージを書こう みなとも2024年10月27日バッシーさん🌻 こんばんは⋆。˚ 💭 🌧️💭𓂂𓏸 ˚この週末は、仮装というかフラガールに扮しておりました🌺小さな事で幸せを感じる💎分かる気がします(✽-ᴗ-)ウンウン息子と離れて暮らした当初の事。近所の幼稚園・保育園の園児を見ては、息子の幼い頃を重ねてはキュンとして。カワイイ不足を癒している怪しいおばさんでした…(ー ー;)1返信 みなとも2024年10月28日先日の細野豪志さんの個人演説会の時のお話。25年前は、バリバリの野心家だった。もう一度大臣になりたいとか、ギラギラした脂ぎったものはだいぶ抜けてきたとの事でした。いいこと悪いこと。経験を積んでの心も変化なのでしょうね☺️1 海2024年10月27日お子さん達との生活で幸せを感じて、日々に感謝する…素敵ですね!てぃ先生が言ってましたが、子供を優先にしがちですが、親自身を優先にして心のゆとりを作ることが子供のためになることもあるから、頑張りすぎないようにと言ってました。子供との時間私も好きですが、1人の楽しむ時間も作るように心がけてます〜ばっしーさんの息抜きはなんですかね?😮2返信
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この週末は、仮装というかフラガールに扮しておりました🌺
小さな事で幸せを感じる💎
分かる気がします(✽-ᴗ-)ウンウン
息子と離れて暮らした当初の事。
近所の幼稚園・保育園の園児を見ては、息子の幼い頃を重ねてはキュンとして。
カワイイ不足を癒している怪しいおばさんでした…(ー ー;)
25年前は、バリバリの野心家だった。
もう一度大臣になりたいとか、ギラギラした脂ぎったものはだいぶ抜けてきたとの事でした。
いいこと悪いこと。
経験を積んでの心も変化なのでしょうね☺️
てぃ先生が言ってましたが、子供を優先にしがちですが、親自身を優先にして心のゆとりを作ることが子供のためになることもあるから、頑張りすぎないようにと言ってました。
子供との時間私も好きですが、1人の楽しむ時間も作るように心がけてます〜
ばっしーさんの息抜きはなんですかね?😮