TOPトーク専門家弁護士石橋の本質ラジオ#889 【月イチカラダ会議】心と身体の健康のために大切にしたいこと18:00 5月17日 325再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次心と身体の健康を促す“当たり前”への感謝人生観が激変!平日と休日の境界線が消滅?ヘアスタイル談義: イメチェンの勇気と気づき“イモチェン”から垢抜けへ!生成AI活用術ネタバレ満載!けん先生と語るキングダム談義AI文字起こし(β版) # 当たり前のことのありがたさと感謝を感じられるか 弁護士石橋の本室ラジオへようこそ。このチャンネルでは企業の顧問弁護士で、新パパの僕が仕事や日常、人生の本質をテーマにお届けしています。 おはようございます。フルーツタルトのフルーツなしを食べてみたいと思いつつ、まだ食べれたことがない場所でございます。 5月17日日曜日、あなたは今どんな気持ちでこの声を聞いていますか? フルーツタルトといえばね、キルフェボンなんですけど、キルフェボンのタルトの部分だけを買って食べたいっていうね。 ただそれなんです。それだけなんですけれども。 毎月ね、17日は月1体会議という企画をお届けしていたんでございますが、先月ですね、 あの伊藤佳一さんのね、1分で話して、あ、違う、1分で話せよ、読んでみたので1分で話してみましたシリーズと、ダダかぶりでございまして、 17日の配信でね、その月1体会議にまつわるお話を1分で話せればよかったんですけれども、 さすがにそこまでの余裕は私にはございませんで、普通にスルーしてしまったんですが、今月からね、また月1体会議に戻ってまいりました。 月1体会議のファンの皆様お待たせしました。 そんな方がいるんでしょうかって話なんですが、 心と体の健康って 誰しもがね、求めるものだと思うんですよ。僕自身もね、そういうところがあって、ボイシーでもね、月に1回はそういった健康にね、まつわるお話をしていきましょうというコンセプトでやらせてきていただいたんですが、 本当ね、最近 パッと 開けたって言うんですかね。 やっと できるようになってきたって言うんですかね。頭じゃ分かっていたんですけどね。 なかなかどうして どうやったらできるんだろうみたいなのを、ずっとこうね、ぐるぐるぐるぐる頭を回っていて いつかできるようになるはずだ、みたいな思いを抱えながら、なかなかこう 上がっていかないっていうんですかね。調子がうまいこといかないみたいなところで、なんでだろう、なんでだろうと思っていたんですけれども とあるお方からね、お話をいただいて、そっかーと思って、そっからなんかすごい自分の中でもやっぱ開けた感じがするんですが やっぱね、当たり前をどれだけ大切にできるかっていうんですかね。 もう今この瞬間ですよ。 生きていて息を吸って吐くことができるってことの ありがたさ、素晴らしさっていうところにどれだけこう、思いを馳せられるかっていうか、これ本当に えがたいことっていうんですかね。そもそもこのように生を授かること自体がもうミラクルみたいな話なんですよね。 これ、何言ってんのこの人っていうふうに思われる方もね、いらっしゃると思うんですけれども、例えばね、その 大きな病気を抱えてしまって、そこから感知することができましただったりとか、そこまで行かずともう本当体調不良で風邪とかね 腹鼻喰えんとか、インフルエンザとかね、なっちゃって、そこからね、回復できましただったり、怪我してね 感知しましただったり、なんだろうな、本当死にかけましたみたいな状態になったことがある方ってなんとなくわかると思うんですけど あの何にでもない日常、健康っていうのがどれだけありがたかったことか、ありがたいことなのかっていうふうに ちょっと頭よぎったことある方いらっしゃると思うんですよ。風邪とかインフルエンザレベルだと一回治ってね、日常戻っちゃうと、またそのことを忘れちゃうんですよね。 ほう、だから 本当にその今ある当たり前のありがたさにどれだけ思いを馳せられるかっていうのが、僕すっごい大事なポイントだなぁと思って、これがね できるようになると、何でしょうね、不平不満が出てこない ストレスがたまらない、そうすると心と体に良いことばっかりみたいなね、感じに私 なってまいりましてですね、本当今までと 見える景色が違うっていうんですかね 今までやっぱどうしてもね、平日と土日祝日のこの 負担感っていうんですかね、その差がすごい自分の中であったんですけれども 土曜日曜祝日と平日も大して変わんないなっていう感覚にね 急に慣れたんですよね。今までね、僕の知っている方で、いやもう毎日が日曜日みたいなもんですよとかね 毎日休日みたいなもんじゃっていうふうにね、お話されている方がいらっしゃって、マジでこの人たち何言ってんだろうなと思ったりしたんですけど いやでもそう慣れたらいいな、どうやったら慣れるんだろうなってずっと思ってたんですけど なんだろう、スイッチ一つっていうんですかね、もう今この瞬間からでも そう慣れるっていうことに 気づいたっていうか、そういうふうにちょっとできている気がするっていうのは僕の中であってですね、本当に全ては自分次第なんですよ だから今その目の前にあること、身の回りにあることに、どれだけ感謝できるか、それがどれだけありがたいことなのかっていうところに思い馳せられるかって もうだから本当に一回ね、死にかけるとそのありがたさが身に染みてわかるみたいな話になるんですけど、いません?周りの方でも とか、有名な方でもやっぱその病気をね患ってから復活してものすごいねバイタリティとか 熱意を持ってねエネルギー支援に活動されている方とか、僕の周りでも何名かそういう方いらっしゃるんですけれども そういうとこなんだろうなぁと思って、逆それと逆不平不満 ネタミソネミみたいなところに囚われてしまうと いつまで経ってもね人生って開かないんじゃないかなぁ、幸福感を感じられないんじゃないかなっていうふうに思うんですよね だから丸々しないと幸せになれないみたいなことを言っている方っても、もちろんねご自身はそう信じてやってるのかもしれん それは十分条件であって必要条件じゃないんですよっていうふうにね 受け取らないとどっか 間違ったねすがり方だったりとか そこでね誤った安心感をね得たりしちゃうんじゃないかな、いやもう本当に大切なこと もっともっと大切にしないといけないことってもうごくごく当たり前でシンプルで みんながね 持っているもの、そこの価値 ありがたさにどれだけ 気づけるか、そこを感じて生きることができるかっていうのがすっごい大事だなっていうふうに 本当につい最近思うようになりましたというお話でございました 今日のねお話の感想コメント欄でお待ちしております 次のチャプターコメント返しです # 頂いたコメントへのお返し それではこちらでコメント返しをさせていただきます。888回目ですね。 イメチェンなのか、イメちゃんなのかっていうね、お話をさせていただいた回で、 みなとまさんから、「こんにちはわん。え、パーマをかけるとこじゃれますか? 昔々パーマ禁止の法則がありましたが、まさかのお母様からの指令だったとは。 高校の時になぜかパーマをかけたりしましたが、 剣道部、面を装着する前に手ぬぐいを濡らして頭を包むのですが、面を外したら見事にクルクルしちゃって顧問に絞られました。 イメージチェンジ、今まさにヘアドネーションしたら気づいて褒めてくれる人あり、気づかない人もいますね。」というふうにいただきました。 ありがとうございます。 パーマはね、禁止だったのかなぁ。でもなんか、あんまりやっていいという雰囲気ではなかったっていうね、記憶があるんですけれども、 この面を装着して、てか、面外した時のね、クルクル状態のみなともさんがどんな感じだったのかが気になるんですが、 あれね、僕ほんと良くないですけどね、人様のこう、ヘアスタイルの変化にほぼ気づけない人間なの。 こういうところもね、ちょっと意識を変えていかなきゃいけないなぁと思うんですよ。あの息子たちはなんか、すぐにはなんか気づいてはくれなかったんですけどね。 なんかヤンキーみたいとかね、でもかっこいいとかね、いろいろ言ってくれましたけれども、ありがたいもんですね。はい。ありがとうございます。 ヨコニャンから、「イメチェン、やっぱり髪型ですが20代の頃に初めてショートカットにしましたね。それからもパーマやカラーリングもいろいろしましたよ。」 うん。ってことは、来月バッシーに会ったらロンゲバージョンに会えるのかしら?楽しみにしてます。」にいただきました。ありがとうございます。 DJ Akasakaさんのね、ボイシーチャンネルラジオグラフィティのオフ会で、ヨコニャンと私ね、リアルタイムをさせていただく予定なんですけれども、 くるくるパーマっていうか、あとはあれですけどね、ちょっとロンゲパーマの私がね、会場に現れるかと思いますので、どうぞよろしくお願い致します。 ディライラさんから、「こんにちは。バッシーさん、みなさん。現在は小学生でも髪を染めてます。 かかりつけの皮膚科の先生に、「素人ですが良くないと思います。」と言ってみたところ、エビデンス的に×と言ってました。」 ありがとうございます。これはどっちなんだろう。小学生が髪を染めるのは良くないっていう エビデンスがあって、そのエビデンス的に髪を染めるのは良くないということなのか、 小学生が髪を染めるのは良くないと思いますということに対して、エビデンス的にはそんなことないよっていうことなのか、ごめんなさい、これどっちなんでしょう。 読解力みたいな。小学生、息子たちの髪を染めよっていうふうにはね、僕は思わないんですけれどもね、どうなんですかね。 かつてはね、私も浪人してた頃にね、金髪にしていたことがございまして、 とある授業でね、国語の先生に、「こいつヤバいやつです。」っていうふうにね、言われたことがあるんですけれども、その話はまた今度どこかでできればと思うんですが、ありがとうございます。 マユアットポテト姫さんから、「イメチェンって勇気いりますよね。全く似合わなかったり、ダサくなったりして、逆にイモチェンになったらどうしよう。」と踏み切れず、 数十年、髪色が真っ黒のまんまです。黒髪で量が多いと、それこそ重たい印象だと思うので、垢抜けたいと思っております。」といただきました。ありがとうございます。 そうか、イモチェンっていうのもあるんですね。今まで僕の辞書にはなかったんですけれども、新しい言葉をいただきました。ありがとうございます。 でもね、今日の本編にもちょっと通じるところがあるんですけど、気にしなくていいんですよ。別に仮にやってみて、似合わなかったりダサかったなって自分で思ったら、その後変えりゃいいだけの話なんで、気にせずやりたいことやっちゃえばいいですよ。 本当、人生あっという間ですから。たぶんもし、まゆさんの中で、「ちょっとこんなことやってみたらどうかしら?」みたいなのがあったら、やってみちゃうとかね。 何だったら、生成愛に写真読ませて、「こんなヘアスタイルにしてみて。」とか、「こんな髪色にしてみて。」って言ったら、たぶんあっさりやってくれたりすると思うので、それでご自身のイメージ固めてみるだったりとか、 とりあえず思い立ったか吉日でやっていただいて、垢抜けていただければと思うんですけれども、いかがでしょうか。 何の熱弁やねんって話なんですけど、もし黒髪から卒業したというか、イメチェンしてみましたというトギがございましたら、こっそり教えていただけたら嬉しいです。ありがとうございます。以上、コメント返しでした。 # 終わりのあいさつ はいというわけで今回はですねまあその心とね体の健康っていうのを考えたときにも本当に ごくごく当たり前の ことに感謝っていうんですかねそのありがたさに気づけるか そこを感じながら生きられるかっていうのがすんごい大事なんじゃないかなとそういう ところをねもっともっと大切にしていきたいなあっていうふうにね僕が 感じてますっていうお話をさせていただいたんですけれども人によってはね 何言ってんだこいつっていうねお話なのかも知らないんですが私はもうおかげで だいぶ今ね世界が変わってきているっていうんですかね ほんと ストレスがね前と比べたら全然 負荷かからなくなってきた気がすると気のせいかもしれないですけどねまだちょっと 前のね癖が顔を出すみたいなところがあったりするんですけれども ほんとね主体的に自分のやりたいようにっていうふうに思って生きていたはずなんです けれどもやっぱどっかこうストレスをね 感じてしまうみたいなところがあったんですけどこれほんとね自分の考え方次第 自分の気持ち次第でもいくらでもどうにでも うまいこといけばねパッと一瞬で変わるんだなあって言う ことがね僕自身の中であったのちょっと今日はねそれにまつわるお話をさせていただいたんですが 今回の話はいかがでしたでしょうか ご自身のねこの平日と土日の違いだったりとかご自身がねその健康 心と体のね健康っていうところで 大切にしていることにまつわるエピソードなどございましたらコメント欄かこのチャンネルの 概要欄に貼っております google フォームのリンクからお待ちしております 最後にお知らせをさせてください 来る5月19日火曜日夜9時半からですねボイシーチャンネル県先生の気楽に来たら 永遠やでラジオの薬剤師心理カウンセラーの県先生と コラボ生放送をさせていただきます前半9時半から僕のチャンネルで後半10時からね 県先生のチャンネルでお話をさせていただくんですが テーマはですね キングダムですつい先日ですねあの パパ丸山さんのチャンネルで嬉しい企画としてですね私の持ち込み企画キングダムナイトを 開催していただきまして猫クラリエさんとねパパさんと県先生と4人で キングダムの音お話をさせていただいたんですけれども 今回はですねあのちょっとこのキングダムナイトの時にもねお話し ちろっとさせていただいたんですがもうめちゃくちゃディープなキングダムの話を県先生としたい ですねというふうに私からオファーをさせていただいたところご開学をいただきまして 最新コミックまでの お話ですねもうなのであのアニメしか見ていませんとか 実写版しか見ていませんという方からするともうネタバレ満載の音配信となりますコラボと なりますのでちょっとネタバレしたくないようという方はくれぐれもお気をつけください 最新コミック今78巻まで出てるんですけどねこの78巻までの お話となりますのであなたあなたこうなっちゃうのみが同じがバンバン出てくるので 本当に漫画読んでませんという方はお気をつけくださいで逆に週刊連載お読みの方 78巻より後の展開をご存知の方は絶対にコメントをしないでください ややこしい生放送のお便りとかでね その78巻以降の実はがと上がりますなんて言われちゃった日にはもう いやーって僕はなると思うんですけれども まさかねそんな方いらっしゃらないと思うんでさえというかねだいぶ ディープって言うんですけど誰にも何の遠慮もせずに 熱くねキングダムについてケン先生とね 語り合えればというふうに思っているんですけれどもご興味ある方は生放送ね ぜひともお付き合いいただければと思うんですが 翌日ですねアーカイブ配信させていただきますので合わせてそちらもね お聞きいただければと思うんですけれども なんとなく体感的にコミック数最新巻まで読んでいる人の方が少なそうな感じがするんでこれ 今回逆に聞かれない配信になるかもしれないですね ブーブー あのお誘いしといてねケン先生や大変申し訳ない感じになるかもしれないんですけどもうもう もうそんなそんなそんな気にせずですね 思いの丈よね 語りたいというふうに私は勝手に今からね楽しみにしているんですけれども というわけでねそちらも合わせてどうぞよろしくお願い致します 最後までお聞きいただきましてありがとうございましたそれではまた明日 もっと見る #月イチカラダ会議 #もっと大切にしたいこと 弁護士石橋の本質ラジオプレミアム放送配信中!07:581.当たり前のことのありがたさと感謝を感じられるか04:562.頂いたコメントへのお返し05:083.終わりのあいさつコメント感想・質問・応援メッセージを書こう みなとも5月20日おはYO - ございます🐥♡...♪*゚キルフェボン🥧美味しいですよねぇ(´﹃ `*)))お店にたどり着くまで距離があるので、自分で作ってます。家人からフルーツよりタルトだけ食べたいって言われるので、お気持ちわかります(๑ ˙ ˘ ˙ ))ウンアーモンドパウダーを使ってサクサク生地を焼き、カスタードを載せてその上に生クリームとフルーツを乗せます🍓「アーモンド(英語)プードル(仏語)」って書いてあると英語ならアーモンドパウダー、フランス語ならプードルダマンドじゃないのって思ってます😓3返信 moco5月18日バッシーさん、こんばんみ。お久しぶりです😊昔気管支炎で急遽入院した時、10日間でこんなに人間の筋肉は衰えるのかという衝撃と、退院で自宅に帰った時の安堵感を思い出しました。健やかでいられることへの感謝、忘れないようにしたいと思います。平日と土日祝を同じように感じることができる。すばらしいです✨メモー!!キングダム気になりすぎるのですが、まだ漫画読めていないので、読んでからぜひアーカイブ拝聴します👍2返信 しみ5月17日バッシーさん、こんばんみ。羊一さんは過去の体調不良を乗り越えて、現在は散歩を取り入れたり食生活を改善されて健康的な生活に振り切ったそうです。キングダムコミック派の自分は、キングダムナイトの続き放送を楽しみにしています。3返信 ヨウコニャン5月17日私の場合、仕事柄①仕事のある平日②仕事のない平日③仕事のある土日④仕事のない土日これだけ、カテゴリーがあります。曜日によって、このスケジュールの流れの中で1番好きなのは水曜日、木曜日の休み、土日で休みです。聴きたいラジオがあるからです。リアタイして、コメント送るのが、私の楽しみでもあり、ココロとカラダにとてもよいのです。バッシーなら、何を聞いてるかきっと察しがつくと思いますが、( *´꒳`*)フフフ2返信 ヨウコニャン5月17日タルトについて、私の彼も同じことを前から言ってます🙋フルーツいらないから、タルトとカスタードクリームだけでいいってねー!私はやっぱりフルーツのってるのがいいけど🍇🍓🍑🍉家だと、オーブンがなくて作れないから、炊飯器で、ケーキは作ります🍰ホットケーキミックスを使うととても簡単で美味しくできます😋今度、また作ろうかなー😃2返信 もっと見る
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キルフェボン🥧
美味しいですよねぇ(´﹃ `*)))
お店にたどり着くまで距離があるので、自分で作ってます。
家人からフルーツよりタルトだけ食べたいって言われるので、お気持ちわかります(๑ ˙ ˘ ˙ ))ウン
アーモンドパウダーを使ってサクサク生地を焼き、カスタードを載せてその上に生クリームとフルーツを乗せます🍓
「アーモンド(英語)プードル(仏語)」って書いてあると英語ならアーモンドパウダー、フランス語ならプードルダマンドじゃないのって思ってます😓
お久しぶりです😊
昔気管支炎で急遽入院した時、10日間でこんなに人間の筋肉は衰えるのかという衝撃と、退院で自宅に帰った時の安堵感を思い出しました。健やかでいられることへの感謝、忘れないようにしたいと思います。
平日と土日祝を同じように感じることができる。すばらしいです✨メモー!!
キングダム気になりすぎるのですが、まだ漫画読めていないので、読んでからぜひアーカイブ拝聴します👍
羊一さんは過去の体調不良を乗り越えて、現在は散歩を取り入れたり食生活を改善されて健康的な生活に振り切ったそうです。
キングダムコミック派の自分は、キングダムナイトの続き放送を楽しみにしています。
②仕事のない平日
③仕事のある土日
④仕事のない土日
これだけ、カテゴリーがあります。
曜日によって、このスケジュールの流れの中で1番好きなのは水曜日、木曜日の休み
、土日で休みです。
聴きたいラジオがあるからです。リアタイして、コメント送るのが、私の楽しみでもあり、ココロとカラダにとてもよいのです。
バッシーなら、何を聞いてるかきっと察しがつくと思いますが、( *´꒳`*)フフフ
フルーツいらないから、タルトとカスタードクリームだけでいいってねー!
私はやっぱりフルーツのってるのがいいけど🍇🍓🍑🍉
家だと、オーブンがなくて作れないから、炊飯器で、ケーキは作ります🍰
ホットケーキミックスを使うととても簡単で美味しくできます😋
今度、また作ろうかなー😃