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AI目次
ヨガ資格取得で人生が変わった
体重計を捨て、鏡と向き合う
運動嫌いでも続けられる方法
ダイエットの目的を見つめ直す
おすすめ食品:いわし缶の魅力
弁護士yokoのHAPPYラジオ
渡部 容子
  1. 09:54
    1.

    ヨガの資格を取りました♪

    チャプター添付画像
  2. 10:00
    2.

    ダイエットをやめられたわけ。

  3. 09:14

コメント

avator
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ふみちゃん
2024年7月25日
ヨガ🧘‍♀️の資格取得おめでとうございます㊗️🎉
ようこちゃん、仕事や育児や家事で超忙しいのに、資格取得、本当に素晴らしくて尊敬✨だよ😊
運動も楽しくて効果感じると続くよね❣️
私もちゃんとしたスポーツジムも入って続けて運動頑張ってるけど、エアロバイク漕ぎながらYouTube見たり、ヨガやダンスレッスンやジムの温泉♨️も楽しんでるよ☺️
美味しいもの😋たくさん食べたいからエアロバイクでカロリー消費してるのもある😆
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渡部 容子公式アカウント
2024年7月25日
ふみちゃん、ありがとう‼️
ジム、楽しんで行ってるようでよかったよかった😊✨
レッスンあっていいよね🎵
美味しいものたくさん食べてね❣️
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ふみちゃん
2024年7月25日
ありがとう😊私たち食いしん坊万歳🙌😆
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アップ
2024年7月23日
ダイキンは性能がよく、会社で使う時は定番です。値段は高いけど。(夫の証言)盛岡に来て1年目の夏はエアコン無し。2年目に付けました。今年で12回目の夏。夏前にエアコンクリーニングの゙業者さんを゙頼みました。業者さんもダイキン推しでした。
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渡部 容子公式アカウント
2024年7月24日
アップさん、こんにちは😊✨
ありがとうございます‼️ダイキンですね‼️買いに行きますね。ほんと、年々盛岡でもエアコンが必要になっていますよね〜💦
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アップ
2024年7月23日
エアコンはダイキンがいいです。
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とらまま
2024年7月23日
初コメです。資格取得おめでとうございます✨「ダイエットは目的ではなく、手段でしかない」という言葉が刺さりました❤️‍🔥健康的で心地よい幸せな状態でいること、、、自分にとってはどんな手段でその状態を手に入れることが出来るのか、改めて考えるきっかけになりました。私もヨガが大好きで朝5時半からオンラインヨガのレッスンに参加することを習慣にしています🧘いつも素敵な放送ありがとうございます♪
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渡部 容子公式アカウント
2024年7月24日
とらままさん、初めまして💓
初コメントありがとうございます‼️
しかもとっても嬉しいお言葉でした。
朝ヨガ、最高の習慣ですね!セロ活ですしね🎵これからもよろしくお願い致します😊💓
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ちょも
2024年7月23日
容子さん、合格おめでとうございます✨忙しい中でそんな勉強もされていると聞いた時は驚きでした。素敵&さすがです!!
私もこの4月から新たな資格取得にチャレンジ中です。容子さんにあやかって、なんとかゴールまで辿り着きたいんですが、育児家事や仕事でなかなかまとまった時間が取れず、、、なんですが、いやいや!放送を聞いてやる気出てきました!
ありがとうございます😊
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渡部 容子公式アカウント
2024年7月23日
ちょもさん、ありがとうございます💓
ちょもさんも、資格取得にチャレンジなさっているのですね‼️すごい‼️
ちょもさんのやる気に繋がったなら嬉しすぎます😊まとまった時間は取れないのでちょこちょこですよね。
応援していますね🌸
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも放送を聞いてくださり、ありがとうございます‼️

弁護士yokoのHAPPYラジオ

渡部 容子

とことん女性の幸せに向き合ってきた弁護士が、少しでも楽に、心地よく生きられるヒントをおしゃべりします🎵
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