経済的にも、時間的にも、心身の体の健康の上でも、もっともコスパのいい食事ってなにか。
3人の子どもを育てながら働く私の毎日をおしゃべりしますね。
AI目次
朝ヨガで心身をリフレッシュ
究極のコスパ飯: 自炊のすすめ
冷蔵庫にあるもので即席料理
簡単!玉ねぎと卵の炒め物
料理で心身を養生する一冊
弁護士yokoのHAPPYラジオ
渡部 容子
  1. 09:34
    1.

    ヨガと自炊の話

コメント

avator
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せっつ
2024年5月11日
容子先生おはようございます☀
お料理の話題をしている時の容子先生とてもイキイキ🎵
されているように感じ私も料理楽しもうって思えます!
本のご紹介もありがとうございます♡
返信
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渡部 容子公式アカウント
2024年5月11日
せっつさん、こんにちは😊✨
笑笑 そうですか〜 
だだもれですね^ ^
食べるのが大好きです!
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも放送を聞いてくださり、ありがとうございます‼️

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渡部 容子

とことん女性の幸せに向き合ってきた弁護士が、少しでも楽に、心地よく生きられるヒントをおしゃべりします🎵
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