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50代の顔と心と体を整える指リンパ/1回30秒でツヤ肌に✨
はちみつMIO/世界一簡単な「指リンパ」の人
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    タイトルコール

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    セルフで全身のリンパの流しかたをお伝えします。私はリンパが流れると朝の二度寝ができなくなりました。リンクは詳細をまとめたポストを貼っています。

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    終わりのごあいさつ  リンクは鎖骨のリンパの動画です。

コメント

avator
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まなりん
2024年2月12日
わたしもコンタクトとおさらばしたい!!ꉂ🤣𐤔
鎖骨達をもう少しこまめに引っ張ってみます!
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にこ にこ
2024年2月10日
youtubeみてゴリゴリの体操1年続けて良くならなくておかしいと思ってたのに、リンパやったら即効性あって驚きました🙄
ありがとうございます😭
軽くなって空飛べそうです🤣笑
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よっしー|大人の自分磨きコーチ公式アカウント
2023年11月29日
毎朝5時に起きようと思うけど結局6時になっちゃいます。二度寝ってなんであんなに気持ちいいんでしょうか🤣でもシャキッと起きれたらもっと気持ちいいですよね😁リンパ流しやってみまーす💕
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ひろ
2023年11月29日
二度寝を卒業したいです。3点ですね!鎖骨、脇(毛細血管がいっぱい詰まってるとこ)、鼠径部を引っ張ります😆
返信

50代の顔と心と体を整える指リンパ/1回30秒でツヤ肌に✨

はちみつMIO/世界一簡単な「指リンパ」の人

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医療のリンパをもとに考案した誰でも簡単にできる1回30秒のセルフリンパ。
リンパの深〜い世界をご案内しながら、リスナー様とともに、ツヤ肌、リフトアップ、小顔、シミシワの改善などを一緒にレッスンしましょうね!

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趣味は蜂蜜ということで、時々蜂蜜のお話もさせてください🍯

約10年かけて自然療法をたくさん学んできました。
その時々で、リスナー様に有益になるような話題も選んでどんどんお伝えしたいと思います🍀

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