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AI目次
冷え対策のリンパマッサージ術
使い捨てカイロの活用法
体を温める食材とは?
温活を実践し、春を迎えよう
リスナーからの温かい感謝の声
50代の顔と心と体を整える指リンパ/1回30秒でツヤ肌に✨
はちみつMIO/世界一簡単な「指リンパ」の人
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  2. 08:11
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    冷えから守る身体の温めかたをリンパドレナージや使い捨てカイロ、食べ物などそれぞれの方法をお伝えしています。リンクは足の指のリンパの参考にしてください。

  3. 10:00
    3.

    コメント感謝・御礼コーナー

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  4. 04:27
    4.

    コメント感謝・御礼コーナー/終わりのご挨拶

コメント

avator
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やえちやえち
2024年2月3日
はちみつさん
前回はご丁寧に紹介していただきありがとうございました😭
感謝感激です😭

もち米効果と食べ方勉強になりました😊
小松菜や黒酢はちょうど冷蔵庫にあったので早速いただきます。
シナモンは毎日ヨーグルトにぶっかけています😌

食にも気を配ってはちみつさん肌を目標に頑張ります😍
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まなりん
2024年2月3日
コメントって前回放送分だけでなく、全部読んでいただけるんですね!ꉂ🤣𐤔
自分で大爆笑しました!ꉂ🤣𐤔

これからさかのぼって聞いていきますー!!ꉂ🤣𐤔
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ひろ
2024年2月3日
カイロは仙骨が良いんですね!!コロナになって寒さを感じていた時にたまたまそう学んだのですが嬉しいです🤭

はちみつさんの声はアルファ波出てますね✨僕もそう思います!オフ会でお話できて元気いっぱいで幸せのシャワーを浴びさせていただき自己肯定感が爆上がりでした!いつも本当にありがとうございます😊
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その時々で、リスナー様に有益になるような話題も選んでどんどんお伝えしたいと思います🍀

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