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#82 辛いことや嫌なことを抱え込まないためのたった一つの方法

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AI目次
ストレス軽減の簡単な方法とは？
紙に書き出して客観視する効果
感情を書き出す具体的な方法とは？
様々なストレス解消法との併用で効果UP
あなたも今日から試してみませんか？
#経営 #リーダーシップ #リーダー #ストレス #ストレス解消 #鬱 #悩みの解決策 #悩み解消 #抱え込まないスキル
サンコミ深澤の 新・珍・面
深澤哲洋 ＠イベント企画制作会社代表・ダイノジ公式YouTubeプロデューサー
  1. 01:18
    1.

    ご挨拶と本日のお話

  2. 07:03
    2.

    抱え込まないための簡単な方法教えます

  3. 01:03
    3.

    お知らせ

    https://www.youtube.com/channel/UCI7WHc48LSU1RPboNASL9Ig
    チャプター添付画像

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サンコミ深澤の 新・珍・面

深澤哲洋 ＠イベント企画制作会社代表・ダイノジ公式YouTubeプロデューサー

イベント企画・プロデュース会社 サンコミュニケーションズ代表・「新時代のリーダーに必要な12のチカラ」（幻冬舎）の著者 深澤が、経営者、リーダー、イベント・YouTubeプロデューサーとしての考えや、日々感じた新しいこと・珍しいこと・面白いことを語ります。
ビジネスにおける経営やリーダーシップのコツや、上司部下との対人関係、コミュニケーションや
エンターテインメントについて日々の気づきやヒントを持ち帰っていただきたいと思っております。
平日月〜金 朝6:30更新（土日は不定期更新）

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