2026年10月・バックナンバー
怒りと対話できるようになってきた
09:49
昔、私はカウンセリングを受けたときに「ちゃんと怒りの感情を大切にした方がいい」と言われました。
そのころの私は、上手に怒ることが出来ませんでした。
でもそのカウンセリングの後から怒ることを大切にするようになりました。
そうした結果、前と今で『怒り』の出し方が上手くなったのです。
前まで怒れなかったことに、怒れるようになっていた。
そのころの私は、上手に怒ることが出来ませんでした。
でもそのカウンセリングの後から怒ることを大切にするようになりました。
そうした結果、前と今で『怒り』の出し方が上手くなったのです。
前まで怒れなかったことに、怒れるようになっていた。
思考の言語化実験場
水谷アス
- 09:491.
チャプター 1
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