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三原学🏀バスケの大学
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コメント

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船生敏哉
6月22日
三原先生 本日のテーマは人生の永遠のテーマでしょうか。「人は変わらない」と考えています。人に変ってほしいと考えると「モヤモヤ」は大きくなるかもしれません。A4メモ書きは「どうして!」という自身の「思考の渋滞」を解決する方法の一つと感じました。即効性が高く、瞬時に心を整えることができることも魅力ですね。私は、まだ実践に至っていません。Challengeしてみます。私は日記を活用して日々のモヤモヤを解決しています。自身に素直になられることで安心が生まれています。
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三原学公式アカウント
6月23日
ありがとうございます
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西谷博明
6月22日
いつもありがとうございます。A4メモ書きはとにかく書き出してみる。書いたものを少し眺めてること。どうせ誰にも見せないから安心して書き出す。こんな感じでやってます!
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三原学公式アカウント
6月22日
ありがとうございます
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Hiroki⭐︎
6月22日
A4メモ書きで感情を整理する大切さを再認識しました。妻の「ちょっと聞いてよー!」の愚痴で共感求めてくるのと少し似ているのかも、と思ってしまいました(笑)
形は違えど、アウトプットは大事ですね!
A4メモ書勧めてみます。
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三原学公式アカウント
6月22日
ぜひ!
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しおさん
6月22日
最近人間関係で悩むことがなくなってきました。
考えてみると何かに一生懸命になっているときは人との悩みが多い気がします。
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三原学公式アカウント
6月22日
たしかにそうですね
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宮崎剛彦
6月22日
今年度部長になった事で、会議を開いたり、今まで話した事のない先生とも話す機会が増えました。なんだよ!あの言い方と思う事が結構あります。あまり気にしないようにしてますが、多面的メモ書き試してみます!
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三原学公式アカウント
6月22日
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三原学

バスケの先生の先生、三原学(みはらまなぶ)です。今日もお聞きくださり、感謝しています。この放送はバスケやスポーツの指導者、学校の先生、子育てにかかわるあなたのために、悩み解決になる話を毎日しております。

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【自己紹介】
三原学(みはらまなぶ)。1981年東京都生まれ。安田学園高男子バスケ部のヘッドコーチ。早稲田大学アシスタントコーチ。全員主役の「ボトムアップ理論®」で日本一目指します。YouTubeやブログで「バスケの大学」を運営。日本バスケ協会公認A級コーチ、ジュニアエキスパート。早稲田大学院修士課程修了。

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