#658 振り返ればあれが《大殺界》だった 10分・一昨日・ 40再生AI目次占いに頼る経営者の孤独細木かおり氏YouTubeで知る大殺界自身の過去を照らす大殺界の期間不調と人間関係、大殺界の影響とは自身の星「木星人マイナス」の考察
#657 寒暖差対策は3首を冷やさないこと! 10分・10月22日・ 55再生AI目次寒暖差による体調不良、猫も風邪をひく理由快適な気温に潜む落とし穴と油断禁物「三首を冷やさない」体調管理の秘訣足首対策で喉風邪を予防?その驚く効果PMS悪化と心身の不調、無理せず乗り切る
#656 《またまた振り返り》2018年の私は何してた? 10分・10月21日・ 50再生AI目次2018年の転機と仕事への決意身漏れスナップ企画奮闘と人脈前職経験が活きたPR提案の妙沖縄旅と子どもの七五三秘話着物再開で深まる日本の美意識
#655 《振り返り》2017年の私は何してた? 10分・10月20日・ 57再生AI目次2017年 子育てとホームパーティーウェブマガジンでの関西取材秘話淡路島に惹かれ通い詰めた日々ハワイで経験した家族の珍道中9年前を振り返る成長の記録
#654 アファメーションは声に出して人に伝えるが有言実行のコツ 10分・10月19日・ 73再生AI目次「聞き上手」が語る意外な自己像スピリチュアルと瞑想の科学的視点アファメーションを現実にする秘訣目標実現を加速する「声に出す」力新月・満月活用で自分軸を確立
#653 好き嫌いがはっきりしている私の時間の使い方 10分・10月16日・ 90再生AI目次時間の使い方、変わったきっかけ時間術の基本と継続の秘訣仕事とBoicyで変える時間の質移動削減と早朝パワータイム活用好き嫌いが生む時間管理の最適解
#652 良いことがあってもなくても人は変われるのか? 10分・10月15日・ 79再生AI目次宝くじ1等当選がもたらすマインド変化億万長者の選択:お金ではない変化我慢しない生き方が周囲に及ぼす影響「きっかけ」なしに人は変われるのか宝くじに頼らず自分らしく生きる道
#651 一生が決まる、なんてことは一つもない 10分・10月14日・ 74再生AI目次就活サバイバルが生む人間の闇エゴ剥き出しの人間ドラマが描くもの受験・就職競争がもたらす虚無感「一生が決まる」という幻想を破る自分を偽らず選ぶ「呼ばれる場所」
#650 推し活3年目、自分らしくマイペースで推せるように 10分・10月13日・ 63再生AI目次K-POP推し活 憧れのオフライン長く推す秘訣 姪が語る金言2年目の失敗 散財からの反省3年目 推し活スタイルの変革推し活を楽しむ秘訣 子育てとの共通点
#649 おばあちゃんになっても続けたい習慣づくり 10分・10月9日・ 72再生AI目次ポップアップで感じた異変の真相1ヶ月続く瞑想習慣の意外な恩恵穏やかな接客と自己対話の深化「正解」を求めない瞑想の極意習慣が人生にもたらす気づきとは
#648 良いコミニュティを作る難しさ 10分・10月8日・ 105再生AI目次時間と金を度外視するコミュニティ心地よい人間関係の重要性コミュニティ運営の隠れた難しさ河村真希子サロン成功の要諦朝ライブに秘められた安心感
#647 ブランドは《聞いて育てる》 10分・10月7日・ 80再生AI目次ブランドアピールだけでは伝わらない?個人ブランドを築く人となり顧客の声がブランドを育てる秘訣SHIROから学ぶ傾聴の戦略自分とブランドを成長させる対話
#646 明治、大正そして昭和平成を生き抜いた祖父の話し 10分・10月6日・ 56再生AI目次明治から平成を駆け抜けた人生B型気質と教師としての情熱戦争と軍歌、秘められた背景世界一周を記した自費出版の夢社交的な祖父が迎えた終幕とは
#645 言い訳する自分を封印して出来ることをやってみた結果 10分・10月5日・ 75再生AI目次「言い訳する自分」との決別宣言姉とK-POPアイドルからの学び毎日コツコツ続けた挑戦の中身継続を支える瞑想の驚く効果目標は年末へ!継続の未来像
#644 無条件の愛の尊さ、難しさについて 8分・10月2日・ 80再生AI目次51年間で気づいたunconditional loveの困難さ子育てで試される無条件の愛の真髄幼少期の経験が条件付きの愛を作る理由unconditional loveは自分で育めるのか?愛する人への無条件の接し方への問い
#643 断捨離後の整理収納の鍵は《可視化》!! 10分・10月1日・ 89再生AI目次夏の終わりに実践する服の選別法なぜ見えない収納はNGなのか?バッグや着物の見せる収納術収納グッズを増やさない鉄則1in1outで理想の整理空間
#642 改めて《誰と行くか》が大切なんだ 10分・9月30日・ 70再生AI目次結婚式から始まった姪との26年K-POP「スキズ」推し活費用全負担の理由共通言語が繋ぐ世代を超えた会話術「どこへ行くか」より「誰と行くか」の真意娘ではないからこその心地よい関係性
#641 推しの自己開示、あなたはYES?それともNO? 10分・9月29日・ 72再生AI目次推し活と子育ての意外な共通点変化する推しとファンの距離感自己開示する推しへの二種類の反応朝井リョウに見る作家の多動力推しの素顔、受け入れるか避けるか
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#639 最近ライスワークでもライフワークでもどちらでもよくなってきた話 10分・9月25日・ 89再生AI目次ライスとライフ、幸せの再考感謝が導くライフワークの定義人生の展開型思考へのシフト守りに入らず、挑戦し続ける精神瞑想がもたらす思考と言葉の力