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1月16日 ダイエットが大嫌いな主婦のためのダイエット法。

14:35
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AI目次
運動嫌いの主婦が実践中！ストレスフリーダイエット
部分痩せ成功の秘訣とは？
プロテインは合わない？私の体験談
むくみ解消で劇的変化！
健康的なダイエット法とは？
#2人育児 #子育てママ #正月太り #正月太り解消 #ダイエット法 #きゃなりん #ママのサクッとおつかれランチ会
子育てママたちの夜会ラジオ by channelきゃなりん
2児ママYouTuberきゃなりん
  1. 00:16
    1.

    はじまるよ〜

  2. 07:53
    2.

    運動も食事制限も嫌いな私のダイエット法。

  3. 05:14
    3.

    これをしたら部分痩せした！

  4. 01:12
    4.

    おひらき

コメント

avator
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りりり
2024年1月17日
きゃなりんさん🩷Voicy、1人時間に聞けて嬉しいです✨
私ごとですが、この度2人目を授かることができたのですが、2歳の長男がいるなかのつわりや妊婦生活…息子のことを第一に✨と思いながらも、公園しか連れて行けない自分、匂いでごはんが作れず、インスタントや冷凍ストックばかりのごはんに「ごめんね…」と思う日々です…。なにかポジティブになる考えやお言葉をお願いします…🙏
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2児ママYouTuberきゃなりん/ママのセルフチャージ実行委員長公式アカウント
2024年1月18日
コメントありがとうございます✨YouTubeの方でコメント読ませていただきますね☺️後日アップしますので、またチェックしてくださいませ🩷
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
子育てママのお疲れ会に参加してくれてありがとうございます🩷こんな機能があったので、使ってみることにしました✨いつも見てくれて、聴いてくれているママ友のみなさまと繋がれたことに感謝です☺️

子育てママたちの夜会ラジオ by channelきゃなりん

2児ママYouTuberきゃなりん

＼ 子育てママが集まる夜会へようこそ🩷／

ママだって打ち上げしたい！
育児の悩みや気になること、夫婦のあれこれ、ママ友付き合いのあれこれ。
365日24時間の育児は大変だ！
ワンオペ育児は無理ゲーだ！！

子供を寝かしつけたら、好きなお菓子とお茶と(お酒でも🙆‍♀️)用意して集合！
明日のパワーをここでチャージしよう✨

聴いたら「1人じゃない」「ウチだけじゃない」と思えるラジオ。

等身大のママトークにプラスして、ちょこっと前向きになれる言葉を🎁

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