#1084 お金の勉強何から始めていいかわかりません【土曜日はお金の習慣】 14分・昨日・ 506再生AI目次お金の勉強、何から始めるべきか6年間で経験した「遠回り」の教訓投資・暗号資産の経験から得た本質最初に見直すべき「固定費」とは「リベシティ」が最高の学び場である理由
#1083 物が捨てられません 17分・一昨日・ 634再生AI目次気づけば物が増えるメカニズム「もったいない」が招く執着の罠所持品に払う目に見えないコスト良いインプットに必要な「捨てる」思考小さな一歩から始める断捨離習慣
#1082 フレッシュスタート効果 11分・10月1日・ 668再生AI目次「フレッシュスタート効果」の正体新しい行動を後押しする心理とは過去を断ち切り未来へ踏み出す節目目標達成に繋がる実践的活用法今日から始める「新しい自分」の形
#1081 読書が続きません 13分・9月30日・ 688再生AI目次読書が続かない人の共通課題読書の定義を根本から変える方法「積ん読」を解消する新たな視点読書へのハードルを下げる秘訣とは読書時間を確保する具体的な戦略
#1080 早起きができません 16分・9月29日・ 747再生AI目次早起きの定説を覆す「上流」思考早起きできない本当の理由とは早起きは「早く寝る」が解決策「長く寝すぎる」は必要な眠り早起きのカギは入眠時刻の固定
#1079 お菓子がやめられません 15分・9月28日・ 645再生AI目次やめられないお菓子習慣 根本原因の探求無意識のお菓子購入習慣を変える道筋お菓子の成分を知る!後悔しない選択の鍵1円スマホと共通点?目先の快楽の罠食習慣改善へ!自分だけのマイルール構築
#1078 さよなら1円スマホ【土曜日はお金の習慣】 12分・9月26日・ 612再生AI目次新しいiPhoneと乱立する1円スマホ1円スマホは本当に「お得」なのか?裏側に潜むキャンペーンや契約の縛り目先の安さに潜む営業戦略の真実日常に潜む「ありえない価格」への警鐘
#1077 再会も出会い 14分・9月25日・ 647再生AI目次再会も出会い 具体的な経験から考察朝活再開!失われた時間の価値とは偶然の再会を必然にする心の準備ワークライフハーモニーの真髄を探る仕事とプライベートの境目のない生き方
#1076 境目 11分・9月24日・ 725再生AI目次シルバーウィーク明け、日常との境界線日本か日本じゃないか、多様な線引き仕事とプライベート、分けすぎの「しんどさ」線を消し去ることで広がる人生観とはあなたにとっての「境界」を問う視点
#1075 自由はときに眩しく ときに寂しい 11分・9月23日・ 571再生AI目次「自由」への憧れと、その裏に潜む意外な感情辞職後の「自由」で直面した寂しさとは子どもたちの「自由な学び」にも通じる難しさ自由を扱う責任と、そのための準備の重要性「自由」を手渡すための段階的なアプローチ
#1074 インプットが欲しくなるくらい動く 16分・9月22日・ 645再生AI目次インプットの秘訣は「空腹」にあり読書が続かない?活動量を見直す教師の自慢から生まれるポジティブな場出会いのタイミングがもたらす変化一歩踏み出す勇気が拓く新たな世界
#1073 いい出会いは「共鳴」 13分・9月21日・ 616再生AI目次多様な出会いがもたらす独特の感覚「実る出会い」とそうでないものの差心を震わせる「共鳴」が重要共鳴を生む「世界観」を広げる共鳴を引き寄せる自己成長の鍵
#1072 通信費の見直しが根っこ【土曜日はお金の習慣】 15分・9月19日・ 645再生AI目次根っこにある通信費問題の正体スマホ代を劇的に減らす秘訣複雑なネット回線契約の落とし穴年間7万円超えの節約術とは今すぐできる通信費見直し術