2024年度予算ベースで社会保障給付費は137.8兆円で、
そのうち医療費が42.8兆円になっています。
私の生まれた1980年代の医療費は10.7兆円なのでほぼ4倍。
これからも増えていく可能性は非常に高いです。

何より、病気や怪我はなってしまったら治療という行為が発生します。
治療をしている間は不便な生活となるわけで、
行動に制限がかかるとメンタルにも影響がでてきます。
「健全な精神は健全な肉体に宿る」とも昔から申しますように、
いかに”そこそこいい状態”を続けることが大事かということです。

そんなこんなで予防についてのお話をしております。