AI目次
過去の自分を癒す方法とは?
心の傷を言語化し浄化する方法
トラウマ克服への第一歩を踏み出す
過去の自分と対話し心を癒す
現実を変える心の癒し方とは?
心と思考のクセを整えて夫婦仲を劇的に改善するラジオ@バツイチ×シンママ×再婚×カウンセラー行政書士
今井ひとみ
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  2. 09:15
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    自分の癒し方①

  3. 09:21
    3.

    自分の癒し方②

コメント

avator
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yoko
2025年9月7日
そうなんです!あの時、義母に私の味方をしてほしかった。息子を叱ってほしかった。これが叶わなかったことがずっと自分を苦しめていたんだとわかりました。今回、勇気を出して初めてコメントしたことでお返事をいただけてわかってもらえて、私の中の小さなyoko がきちんと癒されました。不思議なことに、あれから夫の話を聞くことができるようになりました。隙間を作れるようになったというのかな、夫も私も楽に息ができるような感じがしています。
この放送に力をもらい、ずっと支えられてきました。本当に感謝しています。
返信
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今井ひとみ公式アカウント
2025年9月10日
こちらこそ勇気を出してコメントいただき感謝いたします!
yokoさんと同じような気持ちからなかなか抜け出すことができない方は多いと思いますのでyokoさんのコメントとても参考になった方は多いと思います✨

隙間を作れるようになった→余白ができたということだと思いますよ👌
楽に呼吸ができるようになったのも肩の力が抜けたからと思います🤲

心と思考のクセを整えて夫婦仲を劇的に改善するラジオ@バツイチ×シンママ×再婚×カウンセラー行政書士

今井ひとみ

はじめまして👀
私は、バツイチ×シンママ×再婚と波乱万丈の人生を経験したカウンセラー行政書士として
開業して8年目になる45歳の自営業ママです🌸

男の子3人出産
長男⇒23歳 独立
次男⇒5年生
三男⇒2年生

現在も育児をしながらカウンセラー兼行政書士として日々奮闘しています。

自分自身の経験を活かして、夫婦関係に悩む女性に寄り添い、心がラクになる考え方をお伝えしています。

私のカウンセラー歴は8年、これまでに延べ6000件以上の相談を受けてきました。
この経験を活かして、離婚したくないけれど夫婦仲がうまくいかない女性が、毎日の生活を少しでも楽に、そして心が軽くなる方法を伝えています✨

私自身が経験した離婚、シンママ生活、再婚という過程を経て気づいたのは、
「夫に振り回されず、自分軸で生きることの大切さ」です。

心の奥でモヤモヤしているあなたに、具体的なアドバイスをしながら、夫婦関係がラクになる思考法をお伝えします。

このチャンネルでは、夫婦関係に悩む女性が、自分の気持ちを大切にして心がラクになる方法を学べます。

毎日の生活が少しずつ楽になり、笑顔が増えるようなシンプルで実践的なアドバイスをお届けします。

離婚を避けたいけれど、どうしていいかわからないという方にも、心のブロックを解放する方法をお伝えしていきます。

毎日のイライラ、モヤモヤから解放されて昨日よりもあなたの心が楽になりますように✨

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