# オープニング おはようございます。アラフォーの財布と心と体を健康にして、時間と場所に自由な人を増やしたい一件です。 僕は19年間公務員生活をしていましたが、家計管理とインデックスとして2023年サイドファイヤーを達成、 2024年オランダのデンハーグに家族で移住しました。現在はライフデザイナーFPとして活動をしています。 皆さんが自分の人生を楽しむための財布と心と体を健康にする情報を発信します。 今日はサスティナブルな生活を送る第2弾で、手拭いの魅力について語っていきたいと思います。 # 手ぬぐい、まさに万能アイテム！ そんなわけで今日はサスティアムラの生活を送ろう第2弾ということで 手拭いの魅力を発信していきたいなと思います。 手拭いをぜひ見直していただきたいなというふうに思うんですね。 なぜこんな話をしようかなと思ったかというと、 環境に良いことって財布と心と体にも良いことが多いんですね。 ちょっとこの辺についてはこの後お話ししていきますが、 皆さん手拭いって使ったことありますか? いまだにね、昔からあるものですけれども、一部のファンの方を除いては意外と使っていない。 もう今はタオルが多くて、手拭いって使ったことがないって方意外と多いんじゃないかなというふうに思います。 コアな人はね、僕もそうなんですけど、僕はそこまでコアではないかななんですけども、好きな人は好きだと思うんですけれども、 意外とそうでない人っていうのは、わざわざ買って手拭いを使うっていうことでないんじゃないかなというふうに思います。 なんですけども、今日皆さんにお伝えしたいのは、本当に手拭いというのは万能アイテムなので、ぜひ生活の中に取り入れて活用していただきたいなというふうに思います。 じゃあ、使うとどんなメリットがあるのかという話なんですけども、5つ僕はポイントがあると思っていて、 まず、石鹸を使わなくて良くなります。 2つ目、タオルがいらなくなります。 3つ目、洗濯物が減ります。 4つ目、丈夫で長持ちするので買い替えが不要です。 5つ目がすぐ乾くので、またこれまた洗濯が楽ですということなんですね。 順番にどんな生活を僕が送っているのかっていうのも含めて話していきたいと思いますが、 1つ目の石鹸が不要ということなんですけども、皆さんね、今通常は多くの方が毎日シャンプーしたり、ボディーソープ石鹸で体を洗ったりしていると思います。 僕は男なので女性がメイクしてそれを落とすというのは全然詳しくないので、 あくまでも男性目線で、特に化粧とかしていない場合のことで話を進めさせていただきたいんですけども、 石鹸を使わないとなると、昔マイクロサインに流行りましたよね。 体の拭きみたいので洗ったりすると肌ツルツルになるよっていうのが一時流行った時期があったんですけども、 あれはマイクロサインで肌を根こすぎ取ってしまうので結構肌痛めちゃうんですね。 擦りすぎると血とか出てきちゃって、結構ダメージがでかいんですよね。 一方、手拭いはただの面なので、それほど擦ったとしても肌への刺激ってそう強くないんですよね。 人間の皮脂って基本的には40度くらいのお湯で十分流れていくので、 お湯で体を流して温めて手拭いで擦れば十分汚れを落とすことができます。 変に石鹸とか使っちゃうと逆に皮脂が分泌されてしまったりとかして、脂っぽい体になってしまったりするので、 適度な体の潤いとかを保つにも過度に石鹸を使いすぎず、 軽く手拭いでお湯で擦ってあげるだけでも十分体が綺麗になります。 僕は最近こんな感じですね。 実は僕そんなに肌が強くなくて石鹸を毎日やっていると結構ガサガサになっちゃうんですけども、 最近は石鹸を使わないで手拭いで擦るという風にしています。 わずかですけど、石鹸を買わなくなるだけでも家計の改善にもなるかなというところです。 そして2つ目がタオルを使わなくなることですね。 タオルを使わなくても洗った手拭いを絞って拭いていけば全身拭けちゃうんですね。 僕もボーツとかではないんですが、髪の長い女性、ロングヘアーの方はさすがに無理があるかもしれません。 吸水力で言うとタオルにどうしても劣ってしまうので、 僕ぐらいの、ほとんどの男性は手拭いでも全然拭けちゃうんじゃないかなという風に思います。 ただ若干手間はかかりますね。 拭いたら絞って、拭いたら絞ってというのは何回かやらなきゃいけないので、 少しタオルに比べると手間はかかりますけれども、 しかし1枚あれば全身拭けちゃうんですよね。 本当にこれ1枚あれば十分って感じです。 洗濯物を減らすことができるので、 タオルほど逆に吸水しないので、 ほんとちゃちゃっと体を拭いた後に引き続けば大丈夫です。 そんなわけで3つ目の洗濯不要というのはここで、 お風呂に毎日入ってそこで洗っているので、 洗濯もわざわざお風呂入った後にタオルのように洗濯機に突っ込む必要は全くないですね。 体を拭いた後、軽くすすいでまた絞っておけば全然OKです。 洗濯機に入れる必要がないので、 ここでもまた洗剤を使うということで排水を出さなくて済みますね。 そして4番目がとても丈夫です。 たった1枚の綿布なんですけども本当に丈夫ですね。 またタオルのようにパイルなどが付いていないので、 使い心地も使っていてもそんなに劣化しないですね。 ずっと同じような使い心地で使えます。 とっても便利です。 なので僕はもう昼間はジンズのポケットに入れて、 ハンカチとして使ってそのまま夜シャワールームに持っていって、 シャワーを浴びながらゴシゴシ体をこすって、 体をきれいにし、軽く湯吸いで体を拭いて、 また軽く湯吸いで絞っておくというようなのを繰り返しています。 5番目の利点がすぐ乾くということですね。 触ったことがある方は多いと思うんですけど、 ただ1枚の薄っぺらい布なんですね。 なので本当にすぐ乾いちゃうんですよ。 なので体を拭いた後、湿水でしっかり絞って、 夜寝る間ハンガーとかその辺にペロッとかけておけばですね、 朝には乾いていて、それをたたんでまたハンカチとして使用すればいいので、 本当に究極のサイクルを回すことができるんですね。 そんなわけで本当にわざわざ洗濯とか何もしなくても、 毎日朝から晩まで使い倒せる万能な布、それが手拭いなんです。 先ほど繰り返しになっちゃうんですけど、 僕一人だったら最近は洗濯物が毎日出ない生活になってきましたね。 服も昨日お話ししたようにメリノウルに変えて、 メリノウルって本当に全然臭くならないし、 汚れがつかない効果が非常に高いので、 夜ハンガーに吊るしておくだけなんですね。 タオルも使わず自分の手拭い一枚でずっと過ごしているので、 ほぼ自分の身につけているものを使っているもので、 洗濯物を出さない生活になってきました。 洗濯しないのがいいですよっていうことを言いたいわけではなくて、 この番組のモットーというかの通り、 財布と心と体を健康にしてっていうのがあるので、 この手拭いを使うことでどうなるんだっていう話なんですけども、 まずタオルとか他の余分なものを持たなくていいですし、 昨日のメリノウルの話をしても、 ずっとそれ着てりゃいいので、 物が少なくて済むので買い替えとかもないですね。 なので財布にとっても良いです。 財布に良いですね。買い替えがない。 物が少なくて済むので買う物も少なくて良いので財布に良いです。 2つ目は、石鹸などをあまり使わずに体を洗ったり、 洗剤も使わないので洗濯しなかったりするので、 洗濯もお湯でやったりもするので、 肌に負担がかからず、体に良いです。とても良いです。 結構アトピーなのかな?アトピーはちょっと分からないです。 ただ肌が弱い人とかは、 石鹸で敏感肌用とか使っても、 そっちの方がさらに痛めてしまう可能性もなくはないかなと思いますので、 お湯だけで十分に洗えますので、 優しく擦ってあげるだけで良いので、 肌にかいて良いんじゃないかなと思っています。 3つ目は、石鹸洗剤を使ったとしてもかなり頻度が低いので、 排水を出さず、環境にも良いので、 心にも良いというようなことが言えます。 タオルに比べると、確かに吸水力はないので、 初め使ってみると、ちょっと物足りないなと思うかもしれませんが、 慣れてくると手軽さ、万能さが癖になります。 江戸時代から手拭いって使われているものですが、 この長い時間、令和の世になっても残っているという理由が、 使い込んでいくほどに気づくんじゃないかなと思いますので、 まだ使ったことがない方は、ぜひ手拭い生活チャレンジしてみてください。 病みつきになると思います。 # さいごに というわけで、手拭い生活をやってみると、財布と心と体を良くする生活をできると思いますので、 ちょっとでも興味があったら、ぜひチャレンジしていただきたいなと思います。 それでは、今日も最後までお聞きいただきありがとうございました。 いいね、フォローもぜひよろしくお願いいたします。 ちょっとでも役に立った、面白いなと思ったら、いいね、フォローいただければとても嬉しいです。 お気軽にコメントをいただければ、もっと嬉しいです。 どんな些細なことでも大丈夫です。 こんなおすすめの手拭いありますとか、私も手拭い好きですとか、 一言いただけたら、手拭い仲間からいただけたら本当に嬉しいです。 プロフィール箱に質問箱というのを設けております。 お気軽にご質問ください。 こちらいただいたご質問については、Voicy内で回答させていただきます。 個別のご質問ご相談なんかも受け付けております。 こちらはプロフィールにホームページのリンクがありますので、ぜひご覧ください。 それでは今日も財布と心と体を健康にして、 時間と場所の自由の実現に向けてできることを少しだけ一緒に行動していきましょう。 素晴らしい一日をお過ごしください。 それでは次回の放送でまたお会いしましょう。