# オープニング おはようございます。 アラフォーの財布と心と体を健康にして、時間と場所に自由な人を増やしたい県です。 僕は19年間公務員生活をしていましたが、家計管理とインデックス投資で2023年サイドファイヤーを達成、 2024年オランダのデンハーグに家族で移住しました。 現在はライフデザイナーFPとして活動しています。 皆さんが自分の人生を楽しむための財布と心と体を健康にする情報を発信します。 今日は問題解決の方法、問題解決能力の上げ方について、 僕がやっている訓練の仕方についてご紹介したいと思います。 # 不便こそ問題解決の母 皆さんは問題解決能力って上げたいなとか、 もっと身に付けたいなって思ったりしますか? 僕は結構思っていましたし、今でも思っています。 そんな中、もう一つ質問をしたいんですけども、 あなたは毎日、不便だなとかめんどくさいなって思いつつ、 そのままにしてしまっていることってありませんか? まさに、この不便やめんどくさいなを感じたら、 解決策を考える癖をつけるっていうのが、 この問題解決能力を上げる、 一番手っ取り早い方法なんじゃないかなって僕は考えています。 というわけで、今日の話を聞いていただくことで、 問題解決能力を上げるヒントになるんじゃないかなと思いますので、 ぜひ最後までお聞きいただければ嬉しいです。 じゃあ、なぜこんな話をしようかなと思ったかというと、 問題解決能力を上げたいなって思っている一方で、 結構人間って、不便だったりめんどくさいことでも、 慣れていたりですとか、毎日やらなければならないことだって思っていたりすると、 当然のこととして受け入れてしまって、 そこを改善しようとはしないですよね。 なぜかというと、改善することより考えることの方が面倒だ、 手間がかかるって本質的に思ってしまっているんじゃないかなと思います。 この状態では、問題をそもそも発見することができていないので、 問題を解決する前段階の問題の発見が上手にできていないので、 この辺りから改善していく必要があるんじゃないかなというふうに思います。 なので、問題解決能力を上げるためには、 小さな面倒や不便を見逃さずに、それを改善していこうと。 要は、こうすることによって、問題の発見能力と解決能力の両方が育まれていきますよというのを 今日お伝えしていきたいなというふうに思います。 では、具体的にどういうことをやっていけばいいかというのを、 3つこれから紹介していきますね。 まず一つ目は、自然とこぼれてくる愚痴を見逃さないということです。 自然とこぼれてくる愚痴を見逃さないということですね。 特に、例えば、家事とかやっていても、 ああ、面倒くさいなあとか、やだなあって、はあってため息が出ちゃうことって皆さんありませんか? 他に結構あります。 例えばなんですけども、僕の実践例で言うと、 家族の食事を作る人にとって一番面倒なことって、 僕は作ることよりメニューを考えることだと思うんですね。 僕も結構夕飯作ったり、 日本にいるときは僕は夕食当番で買い物からやっていたんですけども、 作るのはね、僕嫌いじゃないんですよ。 ただ、メニューを考えるのは結構大変ですよね。 食事の準備って本当に複雑なパズルだと思うんですね。 実はものすごく労力がかかると思います。 何でもいいから適当に作ればいいとか、 毎日同じものを食べればいいということであれば簡単なんですけども、 家族の栄養バランスだとか、そういうものを考えながら作る、 毎日違うものを作らなければならないとなると、ものすごい労力がかかるんですよね。 だから一番僕が面倒だなと思っていたのは、 そのときそのときの夕食を作ることではなくて、 メニューを考えるときが一番面倒だなと思っていました。 ただ、毎日食べなきゃいけないので、そこに対して面倒だなと思いつつも、 そのままスーパーに行って安いものを買ってきて、 ありあわせで作っちゃうとか、 具体的な改善策を見出さないことってあるんじゃないかなと思うんですね。 こういった面倒って言って、ちょっと面倒くさいなーって口からボソッとこぼれてくることですとか、 心に浮かんできたこういった感情を見逃さないことがまず第一です。 面倒くさいなと思ったらどうにかしてそれを解決できないかって考えてみることがまず第一歩ですね。 僕はこの食事の準備っていうのをなるべく効率化したいなというふうに思い立って、 結果、1ヶ月組んだてっていうようなバランスが取れていて、 なおかつ毎回毎回メニューを考えなくていい1ヶ月分のメニューを作って、 それを12ヶ月間回すっていうことを考えつきまして、実践をしてきました。 こうした日常のルーティーンの中からでも改善をする、解決能力を図るっていうことを上げていくことができるかなというふうに思っています。 この食事のほかにも2点目ですね。 日々の当たり前の中に改善の余地があるというふうに思っています。 2点目は日々の当たり前を疑い、改善の余地を見出すっていうことですね。 当たり前のことって、本当に言葉、地面の通り当たり前になっているので、 それ以上のことを疑わないと思うんですね。 ヘタすると面倒くさいって思っていないかもしれませんが、逆にこの毎日ルーティーンになっていることをそのまま疑問に思ってみるということですね。 例えばなんですけども、本当にそのやっていることか、 自分の知らないだけでもっとよく効率のいいやり方があるっていうのは結構多々あることだと思うんです。 昔はね、一昔前まではGoogleでキーワードが必要でしたけれども、 調べるときにもキーワードで検索する必要がありましたけれども、 今はAIでチャットで聞けたりもするので、 何かこう具体的な言葉がわからなくても、これをもっといいやり方ありませんか、 これのもっといいやり方ありませんかみたいな結構抽象的な聞き方をしても、 何かしらAIが答えてくれますし、それが得かかりとなって改善策が見つかるというのもあると思うので、 ぜひこの当たり前を疑ってみるっていうのをやってみてください。 これは例えば僕の話で言うと、 今はね、本当に全然荷物を僕は持たないで旅行に行ってしまうんですが、 海外旅行に行き始めた頃っていうのは当然日数分の服を持って行っていたんですね。 選択できないですし、日数分持っていたんですけども、 なんとか日数分持たずに手軽に旅行に行きたいなというところから、 初めは洗濯をし始めました。それで少し荷物が減ってきたんですね。 洗濯するのに乾かないというのがあったので、この河川の服を買ったりして、 でもそもそも洗濯めんどくせえなという風になって、 最近メリノの服にして、そもそも洗濯をしなくていいということは、 着替えも持っていかなくてもいいというようなのに行き着きました。 いきなり1段飛ばし、2段飛ばしではできなかったと思うんですけども、 その時の自分の常識をちょっとずつ疑うことで、 少しずつ問題発見と問題解決というのができていきます。 問題発見も問題解決も一筋縄というか、いきなり答えには行き着かないんですね。 トライアルアンドエラーの繰り返しだと思うので、 そこはいきなり答えを見つけようとせずに、少しずつ取り組んでいただきたいなという風に思います。 それで、そこが3つ目ですね。 3つ目のポイントは、できそうな解決策はとりあえず試してみるということが大切です。 さまざまな解決方法がAIやGoogleがいろんなサイトを示してくれて、 答えが出てくると思うんですけども、 慣れたことを変えるというのは、これまた労力がかかるので、 なんかこれ解決方法っぽいんだけどやるのめんどくさいなって、 またここでね、また壁が一つ出現するんですね。 解決方法がいくつか示されたとしても、やらないっていうような壁が出てきちゃうんですね。 しかし、現状維持のままではずっと問題解決ができないんですね。 さらに言えば、そういった紹介されている方法をそのままスライドしても、 実際は解決できないことが多いです。 生活様式が違ったりもしますし、好みが違ったりもしますので、 そのままスライドしても解決できないことが多いです。 ただし、できることをとりあえずちょっとでも試してみて、 自分の手でカスタマイズしていくと、だんだん今度はそっちのほうに慣れてきて、 効率がよくなってくるんですね。 ですので、そういった小さな小さな改善をいきなり改善しようとするんではなくて、 小さな改善を続けることで問題解決能力っていうのは高まっていくんじゃないかなというふうに思います。 だから問題解決能力も、いわゆるイノベーション的なイメージ、 いきなり生活を一変させてしまうようなイメージではなくて、 あくまでも小さな改善の積み重ね、筋肉みたいなものだと思いますね。 毎日少しずつ筋トレしないと筋肉が衰えていってしまうみたいに、 毎日少しずつ改善をしていって、結果ちょっと時間が経ったときに振り返ると、 ものすごい大きな改善になっているっていうのがイメージに近いんじゃないかなというふうに思います。 例えばなんですけども、今もし皆さんがキャリアの携帯電話、 ドコモとかAUさんとかソフトバンクさんとか使っているのであれば、 それらの切り替えも同じですね。 なんとなく格安シムって良くないんじゃないかみたいな思いから、 試しもしないで、今そのまま使っていて、高いお金を払っていて、 家計が改善されていないなんてこともあるんじゃないかなというふうに思います。 なのでそういった場合は、いきなり格安シムにしようとしても、 なかなか心理的なハードルも高いと思うんですね。 そういった時には、例えばドコモさんであればアハモですとか、 AUさんであればポボだとか、 そういう純キャリア、キャリアさんが提供している安いプランとかに一回してみて、 またそこで何も全然変わらないなって、 これだったらもっと安い方がいいなっていうことであれば、 格安シムに移行できるといったようなこともできると思うので、 ステップバイステップでしか変わらないと思うんですね。 ですので、問題解決もいきなりズドンと解決策が出てくるわけではないので、 一つずつ試してみることが必要かなと思います。 # さいごに というわけで、今日のポイントは3つですね。 1つ目は、自然とこぼれている愚痴を見逃さない、 それに対して解決策を探ってみるということですね。 2つ目は、当たり前をちょっと疑ってみるということですね。 2つ目は、ちょっと当たり前を疑ってみる。 これらについて、AIだったりGoogleで 少し解決策や他のやり方がないかなって 検索してみるのが良いと思います。 3番目のポイントに行きますが、 その中で見つかった解決策の中で できそうな点から少しずつ実践してみる、 やってみるということが大切ですね。 他の方もいきなりそこに行き着いたわけではないと思うんですよ。 いろいろ試してみてそこに行き着いているので、 答えが示されたからといって それがいきなり実践できるわけではないと思います。 なので、いきなり全部をやろうとするんじゃなくて、 できそうなとこからでも少しずつやることによって 改善ができていきます。 なので、このような日々の中で 自分の面倒くさいなと思っていることを 見逃さないこと、そして自分の常識を疑ってみること、 できることからコツコツ取り組んでいくこと、 こういった癖をつけていくことで問題発見能力、 問題解決能力というものは 養われていくんじゃないかなというふうに思います。 これが本当毎日やってないと筋肉のように ついていかないと思うので、 こういった小さなとこからの取り組みが だんだん筋力のように強くなっていって 大きな変化につながるんじゃないかな というふうに思います。 というわけで、今日も最後まで お聞きいただきありがとうございます。 ぜひ面白いな、いいなと思っていただいたら いいね、フォローもよろしくお願いいたします。 お気軽にコメントいただければ嬉しいです。 どんなことでも大丈夫です。 こんな改善しました、なんてコメントいただけたら とっても嬉しいです。 また、プロフィールに質問箱というのを 設けておりますので、お気軽にご質問ください。 いただいたご質問につきましては、 こちらボイシー内で回答させていただきます。 また、個別のご質問、ご相談も受け付けております。 プロフィールにホームページへのリンクが ありますので、ぜひご覧ください。 それでは今日も財布と心と体を健康にして、 時間と場所の自由に向けてできることを 少しだけ一緒に行動していきましょう。 素晴らしい1日をお過ごしください。 それではまた次回の放送でお会いしましょう。