# オープニング おはようございます。アラフォーの財布と心と体を健康にして、時間と場所に自由な人を増やしたい件です。 僕は19年間公務員生活をしていましたが、家計管理とインデックス通しで2023年サイドファイアを達成、 2024年オーランダのデンハーブに家族で移住しました。 現在はライフデザイナー、ファイナンシャルプランナーとして活動しています。 皆さんが自分の人生を楽しむための財布と心と体を健康にする情報を発信します。 今日は別の話をしようと思ったのですが、あまりにも体が疲れすぎていて、予定を変更して雑談をしていきたいなと思います。 オープニングでも時間と場所に自由な人を増やしたいと言っているのですが、 そのためには自分自身も時間と場所には自由でありたいなと思っています。 今この収録をしているのは25日の14時なんですが、 日本時間でいうといつになるんだ? 8時50分ですね。もう少しで9時というところなんですが、 5月23日の金曜日から今日、今朝までですね、 ゼロ白3日でパリに行ってきたんですね。 ゼロ白3日です。ゼロ白3日でパリに行って、 先ほどと言うほどではないですが、今日の朝帰ってきました。 結構体が疲れてしまっていて、 ただちょっとサボるわけにもいかないですが、もう3日にはなっているので、 パリの思い出なんかを、面白かったよ、この辺が良かったですよとか、 やらかしちゃったことなんかを、今日はご報告していきたいなと思っています。 # 今回の旅で起きたこと はいというわけで今日はゼロ白3日パリの旅これのねちょっとご報告をしたいなという ふうに思うんですけども 今回パリに行った一番の目的は作家のヨスミ大助さんという方がいらっしゃるんですが そのヨスミさんとランチをするっていう会がありましてヨスミさんに会うために 行ってきました。本当に泊まれると良かったんですけれども ずっとね家を開けるわけにも妻にも負担かかっちゃいますし あとはねやっぱり泊まるとねパリ高いんですよね 高いんですよ一気に旅費も高くなっちゃう で今回は一人旅だったので小遣いで行かなきゃいけないんでちょっとね なるべく節約したいなぁと思って 夜行バスを23日の夜にハーグからバスに乗って24日の朝 パリに着き24日1日パリに行って24日のまた夜に 夜行バスに乗って25日の早朝にハーグに帰ってくるというような予定でやってみ ました 気持ちはねまだ全然若いつもりでいるのでまあ週末以下なら大丈夫だろうと思って やっちゃったんですけど今めちゃくちゃ疲れてます さすがにあの始終過ぎの体にゼロ吐く3日は答えるんだなっていうのがね 痛感しているところです はいもう月曜日からこんな話ですいません なんですけどまあねちょっとこの雨後の疲れましたが話だけでもしょうもないので ちょっと今回パリに行ったどんなことをしてきたよこんなことしてきたよっていうの とかまぁこんなところいいですよっていうのをちょっと紹介していきたいなという ふうに思いますまぁ全部で5つぐらいかな ポイントがありまして今回ゼロ吐く3日でもね僕はの まあゼロ吐く3日だからっていうのがあるんですけどももうね完全に手ぶらで行ってき ました それに役立った道具なんかちょっと紹介していきたいなというふうに思います あとねえっとおすすめの靴ですね皆さんベジャって知ってますかフラス ことと別にもらってすんのかな あの v e j a ペジャってスニーカーがあるんですけどちょっとねこの今回これねあの買って きたんですよ結構いいんですね あのどういうところがいいかっていうのをちょっとご紹介します 今回なの疲れたのバスもあるんですけどこの2日間2日間て書き 24時間か昨日の朝から9日までで30キロぐらい歩いたんですよね これがね結構足は足が疲れている原因かなと思いますいくら あの歩きやすい靴でもちょっとこれさすがに歩きすぎだなというふうに思っています あとねちょっとレストランでちょっとやらかしたところがありまして あのちょっとそのね事件なんかお話ししていきたいなというふうに思うんですけどもまず 一つ目のこれガジェット好きとかにはねあのいいんじゃないかなって思うんですが ゼロ白3日とはいえ結構にいろんなものもね実はあるか持ってくるのがあるかなぁ と思うんですけども今回はでも完全に手ぶらで行ってきました で快適性本当にねじゃああのが本社だって言うとそういうわけでもなくってなるべくバスの中とか は快適に過ごしたいので枕とかねそういうのを持ってきたんですけどもまあ手ぶらです あの手ぶらっててもねあの枕とか あのネック枕とかねあの常に首にやってたとかそんなんじゃないですね あの c 2サミットってアウトドアメーカーがあるんですけどもここはね小さい軽いものを ねよく発売してるんですよ 発売販売しているんですよでこの c 2サミットの音枕っていうのが結構ね触り心地もいいですしその にはこうあの空気で膨らますタイプで軽くてポケットの中に入るんですね ケースもついてるんですけども ケース入れちゃうとこう 幅が出て厚みが出てしまうのでケースは持たないでそのままあの折りたたんでポケットに 入れて 持っていきましたねこれでねだいぶね首が楽なんですね やはりね歯ブラシね寝る前しないと やっぱり気持ち悪いとかね虫歯になっちゃっても嫌なので歯ブラシもね持っていって ます 初めは歯磨き子持っていけないから今や普段旅行に持っていっているあのソニックケアって あの音波ブラシですね音波ブラシの携帯版があるんです電池で動く それをね持っていこうかなと思ったんですがちょっとやっぱ重いなと そんなに動かないんですよ全然あの電動歯ブラシのアリーナ電池1個分ぐらいの重さしか ないんでそんなに大高はないんですけれども もっと軽くしたいなと思って今回は 今ね発売されなくなっちゃったんですけど無印良品の折りたたみ歯ブラシっていうのを持って いきましたこれもポケットにねケースに入っているそのままですね あと手ぬぐいですね 手ぬぐいもいいなんでも使える手ぬぐいそして場所の中いろんな人がいますからね あの耳栓 これあるとだいぶ違います快適とかちょ耳栓 アイマスクでパスポートスマホとこれだけですね財布を持ってってないんですね今回財布も なしできました スマホの裏にピタってあのくっつけられる 向かい方なんですけどあのマグ政府ってあのマグネットでくっつけられるケースがあって そこにあの滞在証明と俺の滞在証明と万が一何かあった時用の現金が下ろせる こちらの銀行のキャッシュカード あのデリビットカードですねとかもあのその2枚だけ持っていきましょうこれだけですね荷物 これだけあるとまあバスもね比較的こう首が痛くなっちゃったりとかしないんで 楽でした しかしねやっぱバースだとそんなやっぱ寝られないですね揺れるし あんま熟睡はできなくってその睡眠不足もあって今結構疲れてるなーっていうのは 状況ですがやばいでもね軽くていいですね手ぶらで旅行海外海外旅行 国外旅行に行けるっていうのはもうねとってもあの気楽でいいですちなみに今回は バスで夜行で往復で50ユーロぐらい8000円ぐらいで行っていますも安いですね パリまで往復 80ユーロで行けちゃうんですねほんとあの おかげさまでいい環境だなというふうに思いますでその次はベジャーですねベジャーって スニーカーメーカーがありましてこれ2005年にフランスで創業した メーカーなんですねでフランスが あましながらあのオリジナルなんですけど最近あの最近じゃないのかな あのファッション感度が高い方はの日本でももう売っているので ご存知の方も多いんじゃないかなというふうに思います僕はこのファッションは結構 うといんでですね全然知らなかったんですけども 人から教えてもらって結構のエシカルなエシカルターの倫理的なという意味ですけども あのスニーカーメーカーで 広告費はかけない分あのフェアトレードで作ったりとかしているところなんですね 今回僕が買ったのはビーガンレーザーって言いましてレザー調なんだけどもコットンに こう環境に良い素材でこうレザーっぽく見せたような加工をしてあるというものですね これを買っていきました レザーよか高いですよレザーだと天然のレザーだと 140色かなぐらいで買えるんですけども今回買ったこのビーガンレザーですと 150ユーロしてちょっと10色ね高かったんですけども非常にシンプルなデザインで何の服でも 合わせやすいのでいいかなって思います 旅行でね僕すごく歩くんで比較的歩きやすい靴ではあるんですけども ちょっとねあの長時間歩くのには向かないかなと思うのでもう一足旅行用の靴を あの買い足したいなというふうに思っています今履いている靴がね1年間ほぼ365日履いていて だいぶすり減ってきちゃってくたってきちゃったので そろそろ買い替えたいなと思っているところです でそうそんな感じで僕に旅行った時とかで歩くのが好きなんですねやっぱり電車とか乗っちゃうと あの景色よく見られないし街の土地感がつかめないのでよく歩くんですよ で今回も待ち待ち歩き一人だったんでねずっとね歩きまくったんですねで昨日の バースの前にバス乗る前にアップウォッチで候補数とか キロ数見てみたら昨日で3万何千歩歩いてて25キロちょっと昨日で歩いてたんですよ あーで疲れたなぁこんなよく寝られるかなと思ったらでもねやっぱバス眠れなくて 朝の6時すぎ6時15分ぐらいかなに今日ハーグについて家に帰ろうと思ったら ですね ないんだいす トラムがね走ってないんですよ えっと思って 時刻表見たら何時だと思いますか始発さすがにね6時で5時7時ぐらいにシャーターかなと思っ て10個決めたらね 全然なくって皆さん何時だと思いますか始発 見てびっくりましたもう全然チェックしなかったんですけどなんとね8時なんですよ 8時過ぎに始発なんですねで2時間さすがにねもちろんコーヒーショップとかカフェとかも やっていないのでさすがに ちょっと2時間何もなく立ってますのも嫌だなと思って セントラルから家まで6キロぐらいあるんですけども歩いて帰ってきました閉めて 30キロですね昨日昨日から朝にかけて締めて30キロ以上 歩きましたしかもね今朝雨降っててもう雨に濡れながら帰ってきましたね なんかでちょっと疲れちゃったっていうのもありますさっきから朝からに疲れた疲れたって よくないですねしかも月曜ですからねごめんなさいね すいませんなのであのまあ最後はねちょっとこう あっちの音レストランでちょっと開かしちゃった話をしてちょっと今日は締めたいなという ふうに思います # レストランでやらかしました 今回は一人で旅してきたんですよ。 旅って言っても日帰りみたいなもんで、 0泊3日なんで日帰りみたいなもんなんですけども、 お昼はミートアップということで、 10人ぐらいで集まってご飯を食べていたんですが、 夕飯、まだバスの出発も10時ぐらいだったので、 夕飯も少し食べてから帰ろうと思って、 ただ一人でご飯食べるから好きなとこ行きたいなって、 あんまりメンタルに一人で外食することないので、 どっか良いとこ行きたいなと思って、 下調べをしていたらタパスのお店が良いとこがありまして、 ここ良さそうだなと思って、 タパス久々に1日しか食べてないから、 ここ行って食べて帰ろうと思って、 皆さんと別れてから靴とか買って、 タパス屋さんに向かったんですよ。 帰るわけですね、カラーンと。 見つけたと思って入ったら、 思いのほか高級感が漂っているお店で、 タパスのお店って、 立ち飲みというか、スナックというか、 フィンガーフードみたいな感じでパカパカって食べて、 賑やかな感じがするので、 ずいぶんここは高級感が漂っているなと思って、 予約ありますかって聞いたら、 予約してないんです、 カウンターでもいいですか、 もちろんいいですよってカウンター、 だってタパスだからカウンターでしょみたいな感じで、 みんなタパスの割には、 ずいぶん立派なもの食べてるなって感じがしたんですね。 初めにビールだけもらって飲んで、 メニューいただいて、 メニューを開いたらですね、 なんとびっくり、 タパスがないんですよ。 あれ、タパスってお昼だけなのかな、 夜違うのかなと思って、 しかも単価が、 タパスだとだいたい10ユーロとかなんですけど、 コース料理しかないし、 10倍くらい、100ユーロ弱くらいだったかな、 なんですよね。 あれ、おかしいなと思って、 店員さんが、もう決まったかい?とか言って、 コース料理だから何を選ぶかって、 そのコースの中から、 前菜だったらこれ、 メインはこれって選ばなきゃいけないんで、 決まったわとか聞きに来たんですけど、 いや、コースはいらないから、 アパタイズだけでちょっと出たいんだけど、 みたいな話をしたらですね、 でもここはね、基本コースだけなんだよね、 とかアパタイズだけの注文を受けてないんだけど、 でも一応ちょっと今オーナーに聞いてくるねとか言って、 すごい親切な店員さんで聞きに行ってくれたんですけど、 やっぱりね、どうも雰囲気が違うなと思って、 もしかしたらこれ、あれ?と思って後ろ見たら、 ガラスの星にもう一つレストランが繋がってるんですよ。 あれ?と思って。 で、その店員さん戻ってきてから、 戻ってきたら、やっぱりアパタイズだけはダメだって、 って言われちゃったんですけど、 そこでここって、 お店の名前これですか?って聞いたら、 あ、それね、隣隣とか言って、 よく間違えて入ってきちゃう人いるんだけど、 隣なんだよ、とか言ってくれて、 ごめん、俺も間違えちゃったみたいな感じで、 じゃあどうする?食べていく? それともビール飲んだらお店変える?とかって、 すごい親切に接してくれて、 そこがやっぱり一流のお店っていうか、 いいお店ですね。 カジュアルだけどいいお店だったんで、 じゃあごめん、ビールだけ飲んだら隣行くわとかって、 ごめんね、間違えて入っちゃってとか、 いいよいいよ、気にしないで、 ゆっくりしてってとかいう感じで、 めちゃくちゃいいお店で助かった。 もう心象はめちゃくちゃ良かったんですけども、 それで隣のお店に行って、 無事タパスを食べて帰ってきたんですね。 で、最後会計もして、会計はしたんですけども、 会計もあれですね、会計終わってから、 もう荷物も持っていけないので、 最後会計を終わらせてから自分で荷物持って、 トイレ行って、そのレストランのトイレで、 シャカシャカシャカシャって蝶を出して、 歯を磨いてですね、 バス停のところにもなくはないんですけど、 バスストップのトイレってあんま綺麗じゃないんですよね。 だからレストランのところでシャカシャカシャカって磨いて、 そこであと寝るだけの状態にして、 最後バス停に向かって行くというような旅をしていました。 44歳になって結構こんなバックパッカーみたいな旅をしてるんですけども、 なかなか普段は家族で旅を旅行することが多いので、 久方ぶりに一人で気ままにプラプラしたりとか、 間違いで入っちゃったりとかね、いろんなことがあって、 ゼロ白3日ではありますけども結構濃い旅行でした。 皆さんは最近そんな旅行してますか? でも一歩一歩ここで来週からこんなこと話そうかなと思っているのが、 今僕コミュニティの運営をやっているんですよ。 自由な大人を増やしたいなと思っていて、 それを目指すための50のワークっていうのを提供して、 みんなでそれをコツコツ取り組みずつ自由になっていくっていうのをやっていきたいなというふうに、 やるためのコミュニティなんですけども、 実際それに取り組んでいただければ、 今すぐできるっていうことではないですけども、 確実にそういう時間が作れるようになりますので、 ぜひ皆さんもこんな面白い旅に行っていただきたいなというふうに思います。 本当に自由な人生の実現に向けて一緒に一歩一歩頑張っていきましょう。 # さいごに&お知らせ はい、それでは今日も最後までお聞きいただきありがとうございます。 ぜひ、いいねやフォローもよろしくお願いいたします。 お気軽にコメントいただければ嬉しいです。 どんなことでも大丈夫です。 最近皆さんどこかに旅行に行かれたりとかしましたか? それはどんな旅だったでしょうか? ぜひ旅の思い出や、最近じゃなくても結構ですけどね、 今までで一番思い出に残っていることとか、 旅の思い出を教えていただけたら嬉しいです。 それであとね、プロフィールに質問箱っていうの設けてありますので、 お気軽にご質問ください。 こちらVoicy内で回答させていただきます。 個別のご質問、ご相談を受け付けていますので、 プロフィールにホームページのリンクがありますので、 ぜひそちらからご覧ください。 あと最後にお知らせですね。 今週5月の31日にVoicyパーソナリティの ワイスターさんというドクター、お医者さんとですね、 コラボ生放送をやりますので、 こちらの放送にリンク貼っておきますので、 ぜひ生放送を聞いてください。 夜の9時からです。 31日の夜9時からの放送をやりますので、 よろしくお願いいたします。 それでは今日も財布と心と体を健康にして、 時間と場所の自由の実現に向けて、 できることを少しだけ一緒に行動していきましょう。 素晴らしい1日をお過ごしください。 それではまた次回の放送でお会いしましょう。 それでは。