# 本を読むために、僕が手放した「たった一つの習慣」 おはようございます。オランダからお届けする40代のこれから面白くする生き方の提案。元公務員FPのケンです。 先日僕がやっているコミュニティメンバーからですね、コミュニティのメンバーからこんな質問をもらったんですね。 ケンさんはどうしたらそんなに本を読めるんですか?っていうような質問でした。 僕はですね、めちゃくちゃ読書家というわけではないんですが、 なんかいろんな本を含めると、大体年に130から150冊ぐらいの本を読んでいます。 雑誌とか漫画を含めたら、たぶん200とか300ぐらいいくかな。結構そういうのも好きで読んでいるので、いくんじゃないかなというふうに思います。 なので平均よりかは少し多めに読んでいるかなといった感じです。 コミュニティでも僕が読んで面白かった本とか、月頭に先月読んだ本でこんな感じでしたよ、これ良かったですよっていうのを紹介していたので、こんな質問を受けたって感じなんですね。 この質問をしてくださった方のように、同じようにですね、もっと本を読みたいんだけどなかなか読めなくてというような悩みを持たれている方、結構いらっしゃるんじゃないかなと思ったので、 今日はこのテーマについてお話をしてみようかなというふうに思っています。書店とかに行くと、書店というか僕なんかKindleとかAmazonとかでも、 なぜ本を、人は本を読まなくなったのかとか、忙しい人のための読書術みたいな本があって、たくさん並んでますよね、この読書術系の本って。 でも、僕ね正直なところ、そういう本を読んでも本が読めるようになるとは、どうしても思えないんですよね。 その理由っていうのはすごくシンプルで、本を読むために必要なのって、当然その本と読むための時間、そしてその空間、この3つだけなんですよね。 特に時間。この時間がないっていうのが1つテーマになってくるわけなんですけれども、忙しいから読めないかっていうと、決してそんなことはなくて、 世の中めちゃくちゃ忙しくしても、読んでる人はたくさんいるわけなんですよ。結局のところ、何かしらの時間とトレードオフをしているわけですよね。 僕自身はどうかと言われると、今オランダで比較的余裕のある時間を持てているというのもありますが、 自分にとってはこの読書が一番のエンターテイメントなので、本を読まないという選択肢が日常にないんですね。自分の選択肢としてないんですよ。 だから、結構楽しみの最優先として本がやってくる。何をトレードオフにして時間を生み出しているかっていうと、 SNS、他の周りをサラッと見たときに思うのは、SNSを見ている時間が圧倒的に少ないかなというふうに思います。 僕、SNSをほとんど見ないんですよね。YouTubeもたぶん1週間に3分から5分見たら長い方ですし、 インスタ、Facebook、X、TikTokとか、そういうのも全然、アプリはスマホに一切入っていないんですよね。 パソコンのブックマークとかには奥の方に入っていたりしますけど、ほぼ開かないんですね。 オランダでも日本でも、電車に乗ると多くの人がスマホでインスタ、TikTokとかそういうのを見ていると思うんですよね。 その時間に僕はイヤホンでAudibleを聞くとか、Kindleを開いているとか、ただそれだけの違いなんです。 だから、どうしたら読めるようになりますかと聞かれたら、ちょっと厳しい言い方になってしまうかもしれないんですが、 まずはSNSをはじめとした、そうした何かスマホを開いている時間を削ればいいんじゃないですかって思うんです。 両方やりたいっていうのは、やっぱり時間が区切られている、いろいろ子育てがあったり家事があったりしている、 特に質問された方も40代、僕と同世代ですけども、にはちょっと無理があるというか、 全部やりは、結局やっぱりできないですよね、人生。何かしらトレードオフはしていかなきゃいけないんだろうなというふうに思います。 ちょっと偉そうなこと言っちゃったような恐縮なんですけれども、 僕がずっと読書をやってたかっていうと、もちろん今は結構読書量が上がってますよね。時間に余裕があるので。 ただ、忙しい時、途中に勤めて忙しかった時も読んでなかったかっていうと、そういうわけではないです。 ずっと本を好きだったので、常に買って読んでいました。 時間が取れない感じですよね。今に比べたら全然取れなかった。 だけど、やっぱりその時は生活の満足度がちょっと下がっていたっていうのも下がっちゃったし、 だからこそ、なるべく本を読もうかなと思って、本を読む時間っていうのは自分から確保するようにしていました。 最近は、朝のルーティーンに入れているんですよ。 今までは、わざわざ起きて、先に運動とかしてから、机に向かって本を読むようにしてたんですね。 そっちの方が集中できそうかなと思ってやっていたんですけども、机にはパソコンとかがあって、 やっぱりパソコンすらも目に入ると、ちょっとメールチェックしちゃおうかなとか、本で気になった言葉とかを調べ始めたりすると、 そっちの方に今度はまたブラウジングの方に行っちゃったりとかするんですね。 これいかんなーとか思いながらしばらくこれを続けていたんですが、週末はちょっと違う本の読み方をしてたんですね。 週末だけは家族も若干起きるのがゆっくりなので、お弁当がなかったりもするので、 子供たちのお弁当がなかったりもするので、ゆっくりだったりすると、僕も朝ゆっくりでいいかなと思って、 家族が起きるまでの間、ベッドライトだけをつけて枕元でKindleを読む。 目が覚めたら枕元に置いてあるKindleを読むっていうのをやっていたんですね。 これ週末だけだったからかっていうのもあるかもしれないんですけど、めちゃくちゃ幸福感高いんですよ。 朝起きて何もしないでベッドでぬくぬくしながら本を読むっていうのが最高に気持ちいいんですね。 だったらこれを毎日やってみようかなと思って、今は平日は朝4時とか4時半に起きるんですが、 起きたら眠い目をこすり、眠い目っていうかまだ寝起きのときちょっと目がしっかりと見えないですけども、 その時点でKindleを取って、目をしばたかせながら朝1で1時間とか30分とか本を読んでいます。 だからもうノウハウとかなんとか術とか頼る前に、こういう読んでいて自分が心地よいと思える空間と時間を確保するっていうのが、 なんやかんや一番大切なんじゃないかな、大事なんじゃないかなって思っています。 じゃあちょっと話が分かるように、どんな本を読んでるかっていうと、昔は本当にビジネス書ばかり読んでたんですけども、 そういうのをだんだん飽きるというか、似たようなことを書いてあるなっていう風になってきて、 最近は古典というか昔の本にハマっていますね。 だんだんこんな生活をしていられたら哲学にハマり始めて、奴隷出身哲学者のエピックテイトスとか、 アリストテレスの人生談義ですね、エピックテイトスとかは。 ちょっと舌が噛みそうですけども、人生談義とか、アリストテレスのニコマコス倫理学なんかを読んだり今はしています。 以前ファスト教養という話をしたかなと思うんですけども、こういった本ってすぐに役立つわけじゃないんですよね。 今の本ってすぐに役立つことを重点的に書かれてますけども、そういったわけではないんですよ。 しかも正直言っちゃうと、一回読んだだけじゃよくわからんっていう感じの感覚です。 よくわからんみたいな、何言ってるのか言ってることが分かるような分からないような、みたいな感じなんですけども。 でもすぐ役立つノウハウはよく言われるように、すぐ役立つノウハウってすぐ使えなくなってしまうと思うんですね。 これはなんとなくその通りだなって僕も思います。 一方で世界共通の古典や哲学って本当に長い時間、2000年とかの時間に晒されても生き残ってるわけですから、 それが自分の中で消化できるようになってきたらめちゃくちゃ強いというか、心を豊かにしてくれるんじゃないかなっていうふうに思います。 何にしてもすぐにできるものというよりかは、土壌に与える栄養分みたいな感じですかね。 お金もそうですけどね、長期投資みたいに短期で儲けるなんていうのは無理で、自分の心を高やすのもなかなか短期ではできないですよね。 じわじわ効いてくるみたいな、じわじわ時間をかけてやるっていうのが結構大切かなと思いますし、 40代に自分もなってからそういったことが楽しくなってきたなというふうに思います。 もちろん言ったところだから、そういった難しい本を読んでるのかなというのも思われちゃうかもしれないんですけども、 もちろんこんな難しい本ばかり読んでるわけじゃなくて、散歩の時はオーディブルで大衆小説みたいな、 本当に単純に読んでて楽しいみたいな時代小説とかそういうのも聞いてますし、 小説も読みますけど、あとはオーディブルで聞くとかで、ナレーターさんの音声を楽しむなんていうのもしています。 結局のところ、僕にとって本が一番エンターテインメントになっているというのは冒頭にお伝えした通りなんですけど、そんな感じなんですよね。 一つ注意しなきゃいけないかなと思うのが、人に勧められた本を無理して読まなくてもいいんじゃないかなというふうに思います。 何でかというと、僕にもすごく経験があって、大好きなレッドライフ生命創業者の出口春明さんという超読者の方が、 皆さんもご存知かもしれませんけど、出口さんってめちゃくちゃ読書家なんですよね。 すごいなってクレーバーだしすごいなと思っていて、出口さんが面白いって言ってた本を勝手読んでみたんですけども、 知識レベルが違いすぎちゃって、読んだ瞬間にスイマに襲われちゃうとか、背景知識がないから何言ってるか分からないですよね、その本が。 だから、人のレベルに合わせて本って読んでもつまんないんだなっていうのは、その時は痛感しました。 だから、初めから人に言われてその本いいよって言われたもんじゃなくて、もし本当に読みたかったんであれば、一番いいのはベストセラーとかから読んでみるのがいいかもしれないですね。 大衆受けする本はそれだけ面白さみたいなものは秘めているので、初めはそういった大衆小説のベストセラーとかから、とりあえず活字を読んでて面白いっていうところから入るのがいいんじゃないかなって思います。 僕がこういう話をするときに、僕がお勧めしているのは中国のSF小説3体ですね。3体、3つのからずと書いて3体っていうのがあるんですけど、これ若干文化大革命とか歴史の知識も絡んでくるんですけれども、 SF小説ってこんなに面白いのかって衝撃を受けましたね。僕はSF小説で読んだことがほとんどなかったんですけども、これ売れてるっていうんで買って読んだら面白すぎる。 寝る間も惜しんでとかこのことだなと思って、本当に眠れなくなっちゃうんですよね。次のページが楽しみって楽しみで、本当にめくるページが止まらないとはこんなことかって思いますけど、で読み通してしまいましたというようなことがあります。 そういうのがやってくると、じゃあ別の同じ作者の別の本を読んでみたいよかなとか、あとは今YouTubeとかでネットとかで調べようとしていることを本で調べてみようかなとかってそういうふうになってくるわけですね。 どうしても今の時代とか特に我々の僕の同世代とかでも40代とかでも、仕事とかプライベート両方でもタイパーとかすぐに役立つ正解みたいなのを求めてしがいがちですよね。 AIがあったり、昔前は僕らの世代ではGoogleのネイティブ世代だし、GoogleがあったりAIが出てきてすぐに答えみたいなものを求めがちで自分の頭で考えなくなってきてしまっているような、どんどんそういうふうになってきていますけども、 そればっかり追いかけていると息切れしちゃうというか堅苦しくなっちゃうというところがあるんじゃないかなというふうに思います。だからこそ時間をしっかりとってエンターテイメントを本にシフトしてみると、そのためには自分が面白いなと思える本からあまり人のオススメとか気にしないで、自分の時間ですからそういうふうに楽しめばいいんじゃないかなというふうに思っております。 どうですかね。だからあんまり解決策のない本なんですけど、本じゃないや、話なんではありますが、トレードオフであることを認識してその術だとか、どうしたら本を読めるようになるかとか考える前に1ページもいいから楽しそうな本を読んでみて、やっぱり活字になれないでは脳が疲れるからすぐ眠くなっちゃったりもするんですよね。 それはそれでいいと思います。1日1ページでもやらないよりかはやったほうがいいぐらいで読み進めていけばだんだん本を読めるようになってくるし、本が好きになってくるんじゃないかなというふうに思います。 もし皆さんが最近読んで面白い本とかあったらぜひ教えていただきたいですし、もしあなたが一番エンターテインメントとして過ごしている時間があったらそれもコメントとかで教えていただければそれを読書にしてくださいということなので、自己認識を高める上でもそういうことをコメント欄にいただければ嬉しいです。 それでは今日も最後までお聞きいただきありがとうございます。今日の話で何か一つでも気づきとかあったらぜひいいねを押していただけるととても嬉しいです。それでは今日も財布と心と体を整えて良い1日をお過ごしください。それではまた明日お会いしましょう。ケンでした。