# 普段着は長袖2枚と半袖2枚だけ。環境に優しくシンプルに暮らす僕の服選び おはようございます。元公民ファイナンシャルプランナーのケンです。 今日もオランダから40代のこれから面白くする考え方をお届けします。 今日はデイリートークテーマの衣替えのタイミングについてちょっと話をしていきたいと思っております。 皆さん、衣替えってどのタイミングでやっていますかね? 僕はですね、実はもうここ数年衣替えというものを一切していません。 というのも、なぜかというと季節によって服を変えていないんですね。 暑い夏と冬服違うじゃないかって話なんですけども、どういうことかというとレイヤリングでしのいでいます。 しのぐというかレイヤリングで対応しているんですね。 レイヤリングって何かっていうとレイヤー層、つまり重ね着のことなんです。 山歩きとかね、登山とかする方がよく使う服装の一つの技術なので、アウトドアとか好きな方はご存知かもしれませんが、これをやっておくと衣替えが全然必要ないんですよ。 あと、僕が持っている服も基本的にメリノウルっていう素材の服で、肌に触れる服は全部メリノウルの服しか着ていないんですね。 下着とかも含めて全部メリノウルの服を着ています。 このメリノウルって本当全然臭くならないんですね。 パジャマも今はメリノウルのTシャツを着ておりまして、普段着ているのもメリノウルのロングTシャツかTシャツだというような感じです。 パジャマと普段は着替えているので、日に中は普段着で、夜はパジャマの形でやっているので、 半日は部屋の中で影干しをしているんですけども、影干ししているだけで臭い飛んじゃうんですよ。臭くならないんですね、この繊維の構造的に。 だから洗濯も必要ないから、毎週金曜日に1回しか手洗いでしか洗濯しないんですね。 水もほとんど使いません。 衣替えからずれてきていますけども、なんでかっていうと、このメリノウルの服を持っていると、少ない服で回せちゃうんで、 服の枚数そのものも必要ないし、メリノウルっていうのが体温調整にも非常に良いんですね。 汗かいたらすぐ吸って乾かしてくれるし、保温もしてくれるし、人工皮膚みたいな感じなんですよ。 なのでこの服を持っているだけで、暑さ寒さもだいぶしのげるっていうのがありますね。かなり幅広い気温に対応してくれます。 夏でもね、ウールだと夏暑いんじゃないかみたいなイメージもたれるかもしれませんけど、めちゃくちゃ快適ですね。 僕も散々、河川のすぐ乾くTシャツとか色々試したんですけど、結局行ったのが天然繊維のメリノウルっていうところでした。 ちょっと高いんですけども、でもその分の価値はめちゃくちゃありますね。 他にもね、洗濯物が少なくていいから環境負荷もかけないし、持ち物少なくしたいなという時に、洗濯しなくていいんでね、めちゃくちゃ荷物少なくて済むんですよ。 ミニマリズム的な思考を持っているものは、僕の中では小さっぱりが好きなんですけども、なるべくシンプルにしたいものを少なくしたい、環境負荷を小さくしたいと思っていると、このメリノウルに行き着いたんですね。 結果、それに対して後はレイヤリングで対応できるので、衣替えが必要なくなっちゃったって感じなんですね。 どれくらい服を持っているかというと、僕は今普段のロングTシャツ、普段着はロングTシャツ2枚、半袖のTシャツ2枚、パジャマ用の半袖1枚、長袖1枚というような感じでしか持っていないですね。 下着のパンツも2枚、靴下も普段履いているのは2足、一応呼ぶように1足みたいな。 夏はクルーソックス、太ももじゃないや、太もも長すぎだ、ふくらひまである靴下だとちょっと暑いので、スニーカーソックスが3つ、クルーソックスが3つ、3足ずつ持っております。 靴下だけはね、さすがにずっと靴とか履いていると臭くなっちゃって、1週間に1回だとちょっと足りないので、途中で履き替えて1週間で2足ぐらいを着回して、金曜日にまとめて2足洗うというような感じでローテーションしているんですね。 夏の間も半袖2足を着回すので全然大丈夫なんですね。涼しくなってくるとロングTに切り替えるというようなことでやっています。 さらに涼しくなってくると、その上に僕が好きなのはフーディニっていう、スウェーデンだったかな、アウトドアメーカーのパワーフーディっていうフリースがあるんですけども、これが着心地よくて、 今これ3シーズン目、次で4シーズン目ぐらいになるのかな、をずっと着ています。これもずっと着ていますね。これも洗濯所もすぐ乾いちゃうんですね、フリースだから。 なのでこれは、明日出かけないなって日にジャガジャガって洗濯して乾かして、秋から春にかけてほぼ毎日着ていますね。 外に出かけるときはインスタレーションって言われる薄手のダウンみたいなものを着て、さらにその上から風を入らないようにするシェルと言われるものを着たりとか、 あとはもう一着だけ厚手のダウンも持っているので、それを着たりというような形で、暑くなっていけば脱いでいく、寒くなっていけば着ていくというような形で着回しています。 数少ない、かなり数少ない服を重ねたり脱いだりして着ているというような感じなんですね。 下は基本はもうジーンズですね。ジーンズを、あともう一つ軽いジャージみたいなものを持っておりまして、基本は毎日ジーンズを履いていて、ジーンズを洗濯しているときにジャージみたいなやつを履くと。 あと短パンも2着持っていますね。パタゴニアが好きなんで、パタゴニアのバギーズショーツっていうのを2枚持っておりまして、これを着回しているといった感じです。 その日の気温に合わせて、半袖にしたり長袖にしたり、短パンにしたり、長ズボンにしたり。 冬ね、ジーパンだけだとちょっと寒いので、これもまたメリノウイルのタイツを買って中に履いている。これだけでもすごい温かい、かなり温かいんですよね。 同じ服を最低限だけ持って、あとはもう重ね着をしていくというような感じでやっています。 そんなんだから、1年間ずっとクローゼットに入っている服が全く一緒なんですね。 別にしまったりする必要が全くありません。その日に合わせて、その日の気温に合わせて、暑さ寒さに合わせて、ちょっと暑くなったらちょっと寒くなったら脱いだり着たりというような形で調整しております。 クローゼットも本当に小さいのが1個あれば全然十分で自分の服が全部しまっておけるんですね。 確かに今は自由業になったというか感じなんで、服を選ばないのでこんなことができてるんでしょうってなるかもしれないんですが、今結構職場でもラフになってきましたよね。 この間フルスの都庁にジョーっと先輩とか友達に会いに行ったんですけども、あれなんて言うんですかね、カジュアルビジュっていうのかな、なんていうのかよく知りませんけれども、 もう結構私服で登庁しているんですよね。Tシャツとかで仕事していいよって勝手にルール作っちゃったみたいで、管理職の方とかはね、いわゆるクールビズみたいな感じですけども、若手とかは普通にかなりラフな格好でTシャツとかで仕事していましたね。 だからTPOは噛み合わなきゃいけないので、やっぱりYシャツ、スーツを着なければ夏でもいけない時あると思うんですけども、それでも夏服一着、冬服一着あればだいぶ、昔みたいにスーツを何着も持って着回していかないと傷んじゃうからみたいなことはなくなったんじゃないかなというふうに思います。 まあそんなんだからね、本当に衣替えなんかしなくても、前みたいに何着も持っていなくても良くなったんじゃないかなというふうに思います。だから服が好きだっていうのも皆さんもあるかもしれませんけども、レイヤリングで対応し始めるとめちゃくちゃ楽なんですよ。 そもそも服をそんなに買わなくていいし、クローゼットもかなりスッキリするし、だいぶ楽ですね。今は本当朝着る服に全く迷うということが全くなくなりましたし、クローゼットも子供用みたいな小さなクローゼットが一個あって、その中にもう冬服のコートとかも含めて全部履いちゃっているので、かなり楽ちんです。 これは僕の考え方ではありますけども、なるべく環境にも優しく過ごしていきたいし、物もなるべくシンプルにしたい。あれも欲しいこれも欲しいとならずに必要なもので、必要なものだけに囲まれている方が僕は幸せを感じるんですね。 その分、服とかネスなのではなくて、もっと別の自分が幸せを感じるところにお金を使っていくとした方が、やっぱり服をたくさん持つよりかは自分の幸福度が上がるので、服に対しては衣替えも面倒くさい、しまったりするのも、スペースも時間も面倒くさいしもったいないので、衣替えなどはしないように持ち物、服を絞ってレイヤリングで過ごしていくということをすると、 別にダサいわけじゃないんですよね。一つのスタイルなので、自分ではダサくないと思ってるんですけども、めちゃくちゃオシャレってわけではないですが、非常にシンプルで、いわゆるノームコアファッションですよね。 昔スティーブジョブズがやってたようなノームコアファッションでいくので、それはそれで一つのスタイルが持てるんでいいんじゃないかななんて思っております。 今日は衣替えのタイミングというテーマで話してきました。でも、僕の答えというか皆さんにお伝えしたいのは、そもそも衣替えなんか必要ないんじゃないの? そんなぐらいまで生活シンプルにすると、意外と楽しいしいいよっていうのを、今日は皆さんに提案したいなというふうに思います。もし興味がありましたら、このレイヤリングですね。 山とかアウトドアで使う技術なんで、アウトドアのサイトとか見ると載ってると思います。基本的にはベースレイヤー、ミッドレイヤー、アウターっていうこの3つで構成されるんですけども、 この3つをマスターすると、持ち物がミニマムになりますので、ぜひ興味のある方は試してみてください。 それでは、皆さんどうですかね。もう夏、まあでも日本まだ暑いからな。オランダはちょっとずつ涼しくなってきても、もう今20℃以下いかないかって感じなんですけども、結構日本11月ぐらいまで半袖で入れちゃいますもんね。 まだちょっと衣替えには早いんじゃないかなと思いますけども、そんなね、これから急に寒くなったり、また暑さが戻ってきたりっていう時もあると思いますんで、そんな時にはこのレイヤリングが非常に役立つと思いますので、ぜひ試してみてください。 皆さんはね、もうどうでしょう。ちょっと早めの衣替えもう終わっちゃいましたか、それとも僕みたいにしない派でしょうか。よかったら皆さんのご意見もコメント欄で教えてください。 それでは今日も最後までお聞きいただきありがとうございます。今日の話の中で何か一つでも気づきがありましたら、ぜひフォローやいいねを押していただけると嬉しいです。 それでは今日も財布と心と体を健康にして素晴らしい1日をお過ごしください。それではまた明日お会いしましょう。ケンでした。