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#118. テレビ無し生活のすすめ！

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AI目次
テレビ無し生活10年目の体験談
テレビから得られる情報と不安
ニュースの見方、情報収集方法
テレビをなくした快適な生活
あなたにとってのテレビとは？
#テレビなし育児 #不安解消 #精神科医さわ
精神科医の心をつなぐラジオ
精神科医さわ
  1. 00:32
    1.

    初めのあいさつ

  2. 08:13
    2.

    テレビ無し生活のすすめ

コメント

avator
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あやのすけ
2024年5月1日
さわ先生、こんにちは😊

我が家にテレビはありますが、
最近は前ほど見なくなりました。
夜に事件や事故などのニュースを見ると心がザワついて、
寝る前なのになんだかいやーな気持ちになることが多くあまり付けなくなりました。

もちろん見たいドラマやバラエティなどはありますが、
オンタイムでなくても視聴できるものもあり、おかげで効率よく時間を使えるようになりました。

Voicyを聴くようになり、とても心地よい空間でこころが癒されるひとときになっています😊

Yahooニュース、拝見しました✨
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みゆ
2024年5月1日
さわ先生、おはようございます。私も10年くらいTVなしの生活です。整形外科の通院や勤務先くらいでチラ見するくらいです。ニュースはSNS上で目に入ったものを検索して見てます。ニュースは暗いものが多いので大体はスルーしています。見たいものを見たい時に見ることが出来る現代ではあえてテレビを持ち見る必要性を感じません。私は元々がテレビっ子で成人前までは毎日のようにテレビを見ていたのがまるで嘘のように感じます。テレビはなくてもいいです。
さわ先生、それでは6連休お楽しみください！
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橋本優子
2024年5月1日
よく分かります💦 娘 息子 繊細さん、、、ニュースを怖がるのであえてテレビをつけません、、、情報は大切ですが、いつも不安をあおるようなニュースばかりで親も気を付けています🤣
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「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも聴いてくださりありがとうございます🧡

いただいた貴重な差し入れは美味しいものを食べるために使わせていただきます🤤

精神科医の心をつなぐラジオ

精神科医さわ

精神科クリニック院長の「精神科医さわ」です。

発達ユニーク（ASD自閉スペクトラム症）で
不登校の娘をシングルマザー。

このチャンネルでは

♦︎ 発達障害や不登校、子育て、生きづらさ、精神疾患についてなど、精神科医として延べ5万人以上の診察をこれまで行ってきた精神科医さわが、飾らずにありのままの姿で語ります。

♦︎問題を解決しなきゃ！と気負わずに気楽に聞くのがおすすめです☺️

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