TOPライフスタイル子育て精神科医の心をつなぐラジオ#27. 子どもに怒れてくる時の対処法07:31 2024年1月25日 1,417再生 問題を報告する 再生する シェアする いただいたご質問に回答しています。子どもについイライラしてしまう。そんな時の対処法もっと読むAI目次ADHD児のイライラ対処法を学ぶ親のイライラ、その原因と対策怒りの感情に気づく第一歩感情のコントロール、具体的な方法とは自分を責めない、肯定的な視点を持つ #子育て #精神科医 #ADHD #発達障害の子育て #子育てのイライラ 精神科医の心をつなぐラジオ精神科医さわ00:311.はじめの挨拶07:012.ADHDの子どもにイライラ。対処法は?コメント感想・質問・応援メッセージを書こう ぷるも2024年1月26日さわ先生こんばんは😃手ざわりがいい、ぷにぷにしているのって“スクイーズ”では???1返信 あや2024年1月25日早速取り上げていただき、ありがとうございました。私の取り組みに対して、頑張っていると励ましてくださり、「ああ、私って頑張っていたんだな」と自分を褒めていいんだな、と嬉しい気持ちになりました。私のイライラする気持ちと、息子の行動は切り離して、怒れてくるな・・というときは、先生のおっしゃったように自らを俯瞰して「ちょっとイライラしてきた」とカウントダウンを敢えてする方法など取ってみようと思います。1返信
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手ざわりがいい、ぷにぷにしているのって“スクイーズ”では???
私のイライラする気持ちと、息子の行動は切り離して、怒れてくるな・・というときは、先生のおっしゃったように自らを俯瞰して「ちょっとイライラしてきた」とカウントダウンを敢えてする方法など取ってみようと思います。