#729 後悔しない。旅行中の食事ルール
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AI目次
旅の食事、後悔しないルールとは？完璧より「調整力」で自由な旅昔の私、食事の罪悪感と決別楽しむ＆整える両立の秘訣理想の私へ「美女ごっこ」実践
「私上最高」実現ラジオ
野口沙貴@デトックス美容家（37歳）
- 00:311.
オープニング
- 03:062.
後悔しない。旅行中の食事ルール
- 00:303.
今日の美女ごっこ
- 01:014.
●交流タイム●コメントテーマ発表
- 00:315.
●交流タイム●コメント紹介
- 01:336.
私上最高メンバーへお知らせ📢（無料セミナーはこちらから↓）
- 00:577.
エンディング
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
最近、我慢せずにしたいと思ったことは、睡眠です😴
睡眠をしっかりとった日は、１日しゃきっとして調子よく動けると実感しています😌
ついあれもこれもと頑張りたくなるけれど、睡眠を削らず、自分の体の声を大切にしていきたいです☺️✨
🌴沙貴さんにとって大事なこと🌴
おいしいものを美味しく頂くために
普段の自分の整え方を知っておく
【今日の美女ごっこ】
楽しむときは楽しみ、その後どう戻すかまで未来の美女は決めておく
【最近、これは我慢せず
楽しみたいと思ったことは？】
ヴェルヌ華子さんとビュッフェの時間を楽しむことです。華子さんが伝えてる料理や食事を知るには、直接ご本人から聞くのが1番と思い、来週その時間を取ると決め申込み、そして決まりました！
未来の私のために活かす時間の投資と思ったら、決断できました✨
私がぱっと思いついたのは、どんな時でもお酒は我慢せず楽しみたいなぁ🍻でした😂