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新人秘書時代に体と心を壊して半年間休職した話

20:58
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#子育て #健康 #人生 #うつ病 #ママ #ストレス #人間ドック #人生最大のピンチ
ママもみんなも幸せになる！くろまりラジオ
プレミアム放送配信中！
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コメント

avator
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seiyou/清葉
2022年9月3日
黒河さん、当時もよく頑張られましたね。とても気持ちがよくわかります。状況は違いますが、私も秘書時代はずっと休まず、気力体力を過信し走り続けていたことに、今更ながら気付きました。
そして、今いい大人の年齢になっても、気力だけは自信ありましたが、休む事や自分の心身の素直な声をきくことや向き合うことって大事なんだなって😌つくづく感じます
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紺藤 浩彰
2021年11月17日
麻里奈さん、初めまして
今回初めて聞かせて頂きました
自分の体と心を大切にすることとても胸に刺さりました

わたしも最近、仕事の人間関係で心が壊れそうになっていました
食事もおろそかになりがちでしたので、改めて自分の状態を見つめ直すきっかけを頂きました。ありがとうございました

これからも麻里奈さんのお声を楽しみに聞かせて頂きます！
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元秘書パーソナリティ黒河麻里奈公式アカウント
2021年11月18日
紺藤さん、初めまして！コメントとても嬉しいです。ありがとうございます。
人間関係の悩みは、生活に大きく影響しますよね。どうか、お食事や睡眠もしっかり取られてくださいね🥺🙏それだけで、随分と自分の心と体に栄養を届けることができる気がします！
心からエールを送りたいですし、よかったらまたいつでもお悩み共有させてくださいね😌
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くろまりラジオと出会ってくださり本当にありがとうございます！応援してくださるリスナーさんが笑顔になれる瞬間が増えるよう、微力ながら恩返しできるように頑張ります！ぜひエールを頂けたら嬉しいです♡

ママもみんなも幸せになる！くろまりラジオ

渋谷クロスFMパーソナリティ黒河麻里奈（くろまり）

こんにちは！
渋谷クロスFM「ママ夢ラジオ渋谷」パーソナリティで話し方講師＆ビジネスマナー講師の”くろまり”こと黒河麻里奈です。

小1＆1歳の二男児ママとして育児に奮闘しつつ、全国のママに向けたラジオ情報番組を制作している経験から、ママも周りのみんなもhappyになれる子育てトークをお届けします♡

過去放送では、10年間の弁護士秘書時代に個性派弁護士を歴任してきた経験から培った人間関係構築術についてもお話しています。

週末のプレミアムリスナー配信では、温かいリスナーさんとの対話を大切に、天然かつハイパーポジティブな弁護士の夫と、小学1年生のお兄ちゃん＆1歳の弟とのドタバタ生活の中での葛藤や学びなど、赤裸々にお話ししています…！ぜひお気軽に仲間になってもらえたら嬉しいです♡
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